| | | 圖解黃帝內經(經典圖解暢銷版)+經絡穴位按摩大全 共2冊 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 中醫養生 | 【市場價】 | 841-1220元 | 【優惠價】 | 526-763元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787539050904 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:江西科技
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ISBN:9787539050904
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作者:黃利
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出版日期:2014-06-01
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印刷日期:2014-06-01
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包裝:平裝
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開本:30開
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版次:1
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印次:1
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由圖解經典編輯部編*的《圖解黃帝內經(經典圖解暢銷版)》以通行的《黃帝內經》古本為基礎,配以300幅手繪插畫、250張示意圖表,全面地向讀者展示了這本中醫養生的經典巨*,讓並非醫學專業的讀者也能夠輕松讀懂這本傳世名*,從中了解到中醫平衡調適的養生之道,懂得健**活之道。
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《黃帝內經》是現存最早的中醫理論著作之一,
它將先人所積累下來的醫療經驗,通過實踐,升華為
理性的認知內容,並形成了獨特的醫學理論,對後世
中醫學理論的奠定有深遠的影響。《圖解黃帝內經(
經典圖解暢銷版)》是以《黃帝內經》古本為基礎,
集合多位專家和學者的建議,對《黃帝內經》進行了
全新圖解式的解讀。目的是將《黃帝內經》艱澀的醫
學處事知識變得通俗易懂,使更多的讀者能夠接觸到
中國優秀的傳統文化並從中受益。
《圖解黃帝內經(經典圖解暢銷版)》由圖解經典
編輯部編著。
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源於《黃帝內經》的道家養生功法:《內經圖》 《黃帝內經》的理論體繫及十二經脈 人體的穴位和反射區 《黃帝內經》全圖 《黃帝內經》的歷史沿革 編者序《黃帝內經》:中醫**書 如何閱讀本書 第一章 中醫學*早的典籍 1 本書的主角①:黃帝 2 本書的主角②:岐伯 3 閱讀本書你可以了解:生命活動的基本特征 4 揭示生命的根本:維持和死亡 5 《內經》的基本思想①:陰陽之說 6 《內經》的基本思想②:五行之術 7 《內經》的基本思想③:髒腑之像 8 *後的探究:《內經》成書之秘 第二章 生命的周期 1 生的宿命:人體的生命周期 2 兩種物質,身體不可缺少:生命的動力 3 生命的考驗:人體老化的過程 4 究竟我們能活多久:合理的壽限 5 命中注定了嗎:影響壽命的因素 6 因人而異的結果:早衰 7 四種長壽之人:真人、至人、聖人、賢人 8 幫助延壽的密技:長壽的要決 第三章 養生的原則 1 陰陽協調是健康的保證:陰陽和合 2 理解陰與陽的互根:陽為本,陰從之 3 陽氣:推動、興奮、升發、溫煦 4 陰氣:寧靜、抑制、肅降、涼潤 5 警告:切避虛邪風 6 修身:補精、養氣、守神 7 安命:補氣、養血、輔陰 第四章 五髒六腑 1 髒居於內,形見於外:五髒繫統總覽 2 主宰一切的“君王”:心者,君主之官 3 輔佐著君主的“良臣”:肺者,相傅之官 4 勇武忠心的“將軍”:肝者,將軍之官 5 為“君主”表達意志的“內臣”:羶中(心包)護衛之官 6 受納和布化的“倉官”:脾胃者,倉廩之官 7 專司內務的“內侍”:大腸者,傳導之官 8 接收納貢的“禮官”:小腸者,受盛之官 9 使“王廷”井然的“工部待官”:腎者,作強之官 10 明辨是非的“清官”:膽,中正之官 11 負責水道循環的“漕官”:三焦者,決瀆之官 12 司水之職的“一郡之官”:膀胱者,州都之官 第五章 奇經八脈 1 經絡是什麼:眾說紛纭話經絡 2 臂內拇側上下循,中府乳上數三肋:手太陰肺經 3 臂前外側須審量,商陽食指內側取:手陽明大腸經 4 起於頭面向下行,承泣眼眶邊緣下:足陽明胃經 5 下肢內側向上循,隱白大趾內甲角:足太陰脾經 6 極泉腋窩動脈牽,青靈肘上三寸覽:手少陰心經 7 臂外後緣尺內詳,少澤小指外甲角:手太陽小腸經 8 內側後緣足走腹,足心凹陷是湧泉:足少陰腎經 9 目內眥是睛明,眉頭陷中攢竹取:足太陽膀胱經 10 臂內中線諸穴勻,天池乳後旁一寸:手厥陰心包經 11 臂外中線頭側繞,關衝無名指甲外:手少陽三焦經 12 從頭走足行身旁,外眥五分瞳子:足少陽膽經 13 前內側線穴細分,大敦拇趾三分處:足厥陰肝經 14 “別道奇行”的特殊通道:奇經八脈 15 千年珍藏,秘不授人:《內經圖》詳解 第六章 四季順養 1 人體與自然的相通相應:生命之本,通乎天氣 2 四時陰陽是萬物的根本:四時陰陽,從之則生,逆之則死 3 萬物生發蓬勃、向榮,需布陳於自然:春季“發陳” 4 茂盛華麗,需使精神適應繁茂秀美的時令:夏季“蕃秀” 5 肅殺之氣淒風冷雨,花木凋零,需調攝精神:秋季“容平” 6 生機潛伏,萬物蟄藏,需少動陽氣深藏於內:鼕季“閉藏” 7 氣血的運行受四時中風雨晦明變化的影響:四時的脈像 第七章 食養 1 飲食為生人之本:食養的意義 2 得谷者昌,失谷者亡:五谷是怎樣營養全身的 3 謹和五味,骨正筋柔:五味的功能與作用 4 五味調和適合人體髒腑的營養需要:五味與髒腑 5 髒腑失調,五色當顯:五色當五髒 6 一定要忌口嗎:飲食的禁忌 7 謹察陰陽所在而調:病後調養 第八章 形神合一的情志養生 1 情志活動屬於人類正常生理現像:認識五志 2 生命現像的總稱:什麼是“神” 3 神宜靜,而不宜躁:養“神”之道 4 喜怒無常,過之為害:五志太過對人體的影響 5 千般難,不外情志:五髒虛實引起的情志變化 6 身心並治之基礎:形神合一 第九章 陰陽虛實與夢境 1 夢是由外邪刺激而產生:夢的發生 2 夢像的陰陽屬性是體內陰陽關繫的反應:陰陽與夢 3 陰盛涉水生恐,陽盛大火燒灼,顯現五髒虛實之像:氣盛之夢 4 肺虛金白戰,腎虛黑沉淹,心虛火烤,脾虛厭餐:氣虛之夢 5 病邪侵髒腑,夢境現異像:邪寓之夢 6 夢中受制難脫,氣血阻滯所致:體滯之夢 第十章 陰陽五行與體質 1 形成體質的結構與要素:髒腑、經絡、形體 2 影響體質的基本物質:精、氣、血、津液 3 氣質是體質中不可缺少的一部分:體質與氣質 4 察色按脈,先別陰陽:陰陽五態之人 5 陰陽二十五人:五行之人 6 髒固有小大,氣血需充盈:髒腑之人 7 先天強厚者多壽,先天薄弱者多夭:體態之人 8 勇者氣行則已,怯者則著為病:性情之人 第十一章 病邪與六氣 1 六種自然界的氣候變化:六氣之說 2 六氣的異常:六淫 3 外來的病邪①:“風”乃百病之始 4 外來的病邪②:“寒”乃損陽陰邪 5 外來的病邪③:“暑”乃盛熱陽邪 6 外來的病邪④:“濕”乃穢濁陰邪 7 外來的病邪⑤:“燥”乃干澀之病邪 8 外來的病邪⑥:“熱”乃火熱陽邪 第十二章 神奇的針灸 1 老祖宗的智慧:何為針灸 2 一脈相承且相對獨立:腧穴與陰陽五行 3 有形抑或無形的管道:經絡與穴道 4 人體髒腑、經絡、氣血、輸注出入的特殊部位:腧穴說 5 由外而內的特殊療法:刺與灸 第十三章 常見病這樣治 1 牙疼不再是病:16個穴位輕松搞定你的牙 2 睡到自然醒:失眠調養的妙招 3 天再熱也不怕:這些穴位可以防治中暑 4 不暈車的秘密:愛上坐車 5 輕松排毒:解決便秘的隱憂 6 你也可以有*好的頭腦:幫你解決頭疼頭暈的穴位 7 跟岔氣說不:治療岔氣的簡易方法 8 感冒不再難纏:教你用妙招治感冒 9 健康的腹部是按出來的:腹脹痛可以通過穴位解決 10 哮喘的克星:定喘等九穴 11 與腸胃和諧共存:消化不良有妙招 12 腸胃炎不用怕:學會用穴位防治腸胃炎 13 不論急性、慢性還是過敏性:鼻炎都可以這樣治 14 解決女性的隱憂:看穴位這樣調理月經 15 經行腹痛不用愁:沒有副作用的痛經止痛藥 附錄:《黃帝內經》名詞解釋速查 人體標準經絡穴位圖(一) 人體標準經絡穴位圖(二)
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