當下，艾灸正以“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”之勢，受到了大眾的普遍歡迎和接受。作者向陽、向雲飛亦步其後塵，編著《灸者健康之灸治百病》對國之瑰寶進行了力所能及的普及：而*重要的是艾灸以其效佳、簡便、易學的魅力深入人心，征服了人們。使得艾灸當之無愧地成為人們治病和保健的守護神。

艾灸是中醫療法中的灸法，在我國已有2000多年 的歷史，其治療效果已為無數臨床實踐所證實，且受 到了大眾的普遍歡迎和接受。本書分基礎篇、實錄篇 、臨證篇三部分，分別介紹了艾灸的基礎知識、灸治 方法等內容。在實錄篇中采用醫話形式介紹了五種常 見病；臨證篇則分門別類介紹了百餘種常見病，涵蓋 了內、外、婦、兒、五官諸科，全書圖文並茂，有利 於學習者對癥、對病迅速檢索、查找以及施治。 向陽、向雲飛編著的《灸者健康之灸治百病》旨 在普及艾灸知識，弘揚祖國文化，力求做到簡明扼要 ，內容翔實。可供廣大艾灸愛好者、艾灸師以及普通 讀者學習使用。

基礎篇
艾的文化知識與內涵
艾灸中艾葉的選擇
操作簡單的艾灸
療效好的艾炷灸
靈活快捷的艾條灸
方便安全的溫灸器灸
其他灸法
艾灸的取穴方法
骨度分寸取穴法
手指同身寸取穴法
人體自然標志取穴法
艾灸的注意事項與禁忌
艾灸的注意事項
謹慎對待古代禁忌
實錄篇
不是醫生的灸者
**次為女兒治病
艾灸讓我實現了夙願
艾灸誰都能學會
灸者有神驗
艾灸治好了母親的心絞痛
艾灸治感冒好過輸液
不用三伏灸也能治哮喘
刺絡艾灸可治高血壓
**艾灸治梅核氣
臨證篇
內科疾病的灸治
頭痛
咳嗽
三叉神經痛
面肌痙攣
神經衰弱
嗜睡癥
心律失常
心悸
精神抑郁癥
低血壓
高脂血癥
高黏血癥
貧血
眩暈
盜汗
胃痛
胃下垂
腸炎
闌尾炎
痢疾
膽石癥
肝炎
泌尿繫統感染
腎炎
陽痿
糖尿病
甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺機能減退癥
遺精
肝硬化
外科疾病的灸治
乳腺炎
疝氣
腮腺炎
頸淋巴結核
頸椎病一
肩關節周圍炎
網球肘
乳腺增生
血管閉塞型脈管炎
落枕
腰痛
腰肌勞損
膝關節骨性關節炎
小腿腓腸肌痙攣
足跟痛
顳下頜關節功能紊亂綜合征
手足厥冷
紅斑性肢痛癥
便秘
痔瘡
痛風
類風濕性關節炎
強直性脊柱炎
腱鞘炎
中風後遺癥
婦科疾病的灸淮
痛經
帶下病
月經不調
胎位不正
妊娠嘔吐
習慣性流產
滯產
胞衣不下
子宮肌瘤
卵巢囊腫
慢性盆腔炎
輸卵管阻塞
排卵障礙
宮頸糜爛
*年期綜合征
兒科疾病的灸治
小兒營養不良
小兒厭食
兒童多動癥
嬰幼兒腹瀉
小兒流涎癥
百日咳
小兒驚厥
臍風
腦積水
五官科疾病的灸治
結膜炎
麥粒腫
角膜炎與角膜潰瘍
流淚癥
眼底出血癥
青光眼
斜視
近視
電光性眼炎
眼瞼瞬動
過敏性鼻炎
鼻衄
耳聾
耳鳴
中耳炎
扁桃體炎
慢性喉炎
牙痛
復發性口腔潰瘍
口臭
瞼緣炎
白內障
淚囊癥
翼狀胬肉

俗話說：工欲善其事，必先利其器。艾灸治病也 是這樣，要想取得好的療效，必須要選擇上好的艾葉 、艾絨，這就是艾灸的利器。
1．灸法用艾*好艾灸當然用艾*好，這也是先 人們經過數千年實踐檢驗得出的結論。人們*初也曾 用樹枝、柴草、木炭、桑葉、煙葉來烘烤施灸，但產 生的熱刺激和治療效果都遠遠比不上用艾施灸。因“ 其熱氣內達，通筋入骨”。正如日本東京針灸學院院 長阪本貢所說：“在人體予以溫熱之刺激，其*適宜 之燃料，莫如艾葉，因其有種種特長。就施灸言之， 艾葉燃燒將終，在瞬息間，艾之溫度直人深部，感覺 上似有物質直刺之狀，且發生暢快之感覺。若試以燃 燒之火箸或煙草，則覺表面熱痛而無暢快感覺，且灸 點在同一點上，不論何壯，皆有快感。其灸跡雖予極 強按壓，或水浸，或熱蒸，皆不變若何異狀。此種奇 效，實為灸時特有之作用，發明用艾灸治，誠古人之 卓見也”。
當然在特殊情況下，如果實在沒有艾炷或艾條， 用其他替代品也可取效，但效大不如前者。我也曾偶 然使用代用品灸治過一病人。一次去雲南講課的火車 上，約在晚上十點多鐘，廣播裡傳出：“有一女孩得 了急病，尋求醫生”的廣播，此時我剛躺下，馬上起 身趕去查看，原來是一位二十來歲的女孩，隻見她面 色蒼白，臉上有冷汗滲出，雙手捂著肚子，呻吟之聲 不止。在詢問中纔得之，其在上車前曾喝過一瓶冰凍 飲料，現在肚腹疼痛難忍。經查後我認為其為“胃脕 痛”，是寒邪引起，應溫中散寒，理氣止痛。寒者熱 之，采用灸法是*好的治療方法。但是苦於手中既無 針灸的針又無艾條，*無中成藥。無奈之中，讓列車 員找來香煙，我就點燃五支香煙扎成一束，采用香煙 灸，為其灸中脕、足三裡、內關等穴。約施灸了一個 小時，其手足漸溫，面色轉好，腹痛漸止，列車員在 旁邊也長長出了一口氣。
胃脕痛是中醫病名，西醫則稱其為胃腸痙攣，是 胃腸平滑肌強烈收縮而引起的劇烈胃痛、腹痛。《素 問·舉痛論》說：“寒氣客於胃腸之間，膜原之下， 血不得散，小絡引急，故痛”。其多由飲食積滯，寒 積胃腸引起。故治療應消食導滯，通調腑氣；或溫中 散寒，理氣鎮痛。本例患者應屬於後者。由此可見灸 法之方便。此病例如能用艾草灸之，則取效會*快， 療效會*好。
2．艾葉陳久者良中草藥一般多選用新鮮者，唯 有艾葉則多選用陳久者。古人認為：“艾葉五月采摘 ，曝干，陳久者良”。醫家也主張用陳艾施灸治療疾 病療效好。故孟子日：“七年之疾，求三年之艾。” 明代中醫巨匠李時珍在《本草綱目》中說的*為透徹 ，其日：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之 熟艾。若生艾則易傷人肌脈。” 艾葉一般在每年農歷3至5月花未開時采摘，要挑 選葉片肥厚者，放置在陽光下暴曬干燥，然後放入石 臼中舂搗，篩去雜質和渣滓，再曬再搗再篩，反復多 次，就成細軟的熟艾。
艾的質量高低，對灸治的效果有一定影響。質量 差的艾生硬不能捏成團，不能做直接灸，因其燃燒時 火力較暴，容易“嘭嘭”作響，有火星散落，易燙傷 患者或燒壞衣物。我曾在給患者艾灸時使用新買的艾 條（一般買回後，存放半年後再用），放在艾灸盒內 灸其背部，時間沒過多久就聽到“啪啪”響，患者連 高喊“燙燙”，我拿開艾灸盒一看，艾灸蹦出的火星 ，已將後背燙出兩個小白點，馬上換用陳艾條，則燃 燒良好，患者感到融融愜意。
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