| | | 保健按摩(附光盤韓式) | 該商品所屬分類:養生保健 -> 中醫養生 | 【市場價】 | 179-260元 | 【優惠價】 | 112-163元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787546401829 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:成都時代
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ISBN:9787546401829
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作者:幾木
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頁數:115
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出版日期:2010-05-01
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印刷日期:2010-05-01
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包裝:平裝
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開本:24開
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版次:1
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印次:1
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字數:120千字
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韓式按摩*初流行於韓國民間,是一種發源於家庭式按摩,同時不斷吸收其他各式按摩手法精華演變而來的保健方式。本書所介紹的全部手法皆由專業韓式按摩師親身示範,另外還介紹了專用按摩油的相關知識、韓式按摩的常用工具、基本手法以及按摩中的注意事項等等,是大眾和按摩從業者學習韓式按摩的*佳教材。
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《韓式保健按摩》來自韓國民間,是一種集按摩、美容、跪背、熱敷
、洗頭、洗足、修甲、采耳等於一體的一種休閑健身活動。它起源於中國
古代的傳統按摩手法,吸收了泰式、日式、港式按摩的精華,逐漸演變而
來,也被稱為“韓式松骨”。韓式按摩以拿為主,提、拉為輔;手法細膩
,動作緩慢柔和,簡單實用,具有美容護膚、強身健體、防病治病的良好
作用。韓國人有良好的衛生、洗浴的習慣,在進行獨特中草藥浴時,再配
合韓式按摩,可以祛除風寒、健睥利濕、舒經活絡等。“韓式松骨”通過
扳、抻、推、抹等松解關節的動作,起到很好的舒經活絡的作用;對各部
位的軟組織損傷及骨關節勞損,尤其有獨特的療效:推油、洗面和熱敷也
是韓式按摩中的經典步驟,具有很強的健體、治病、美容功能。
高級按摩技師專業示範。教授韓式傳統松骨;推油;美容等按摩手法
,韓式松解關節的動作以致美容護理經典步驟詳細解析,讓你輕松掌握韓
式按摩秘籍。
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Part one 美容健身韓式按摩 一、“韓風”吹襲按摩界 二、韓式按摩有** 三、使你倍感舒適的按摩油 四、韓式按摩適合你嗎 五、韓式按摩的常用工具 六、韓式按摩的基本手法 Part two 韓式按摩操作程序 一、仰臥勢按摩 1.面部按摩 2.頭部按摩 3.面部護理 4.手部按摩 5.軀干按摩 6.腿部按摩 二、俯臥勢按摩 1.背、頸、肩放松 2.背部推油 3.腿部推油
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