牟淑蘭、郭玉蘭編著的《按按頭就健康》內容共分六章，分別介紹了頭部按摩基礎知識、頭部按摩常用穴位、頭部按摩常用方法、頭部自我按摩及常用耳穴自我刺激方法、常見病的頭部按摩療法和頭部美容保健按摩等內容。書中文字簡練，通俗易懂；穴位定位和選取均配有圖解，圖文結合，形像直觀；方法簡便，易學易做，可隨時隨地用來指導預防保健和疾病的治療。
本書是一本面向大眾的醫療保健讀物，適合所有按摩愛好者使用，也可供基層醫務人員閱讀參考。

頭部按摩具有操作簡便、療效顯著、適應證廣、 安全無副作用的特點，因此，被廣泛應用於家庭日常 保健中。牟淑蘭、郭玉蘭編著的《按按頭就健康》是 面向大眾的醫療保健讀物，內容包括頭部按摩基礎知 識、頭部按摩常用穴位、頭部按摩常用方法、頭部自 我按摩及常用耳穴刺激方法、常見病的頭部按摩療法 及頭部美容保健按摩六部分。書中配有大量圖片，內 容豐富，語言通俗易懂，操作簡便易行，讓您在家輕 輕松松學會頭部按摩。 《按按頭就健康》面向廣大按摩愛好者，也可供 基層醫務人員參考閱讀。

第一章 頭部按摩基礎知識
第一節 頭部按摩的意義及其特點
一、頭部按摩的意義
二、頭部按摩的特點
第二節 頭部按摩的理論依據
第三節 頭部按摩的基本原則
一、按摩順序
二、按摩時間
三、按摩力度
四、按摩體位
第四節 頭部按摩的適應證
第五節 頭部按摩禁忌與注意事項
一、頭部按摩禁忌
二、頭部按摩注意事項
……
第二章 頭部按摩常用穴位
第三章 頭部按摩常用方法
第四章 頭部自我按摩及常用耳穴自我刺激方法
第五章 常見病的頭部按摩療法
第六章 頭部美容保健按摩