●章媽好情緒，孩子的好性格/001
你的吼叫，真的是因為孩子嗎/002
愛自己的媽媽，纔能愛好孩子/004
金無足赤，人無完人/007
別催促，讓孩子慢慢成長/010
設身處地，平復孩子情緒/014
第2章別以愛的名義，帶給孩子傷害/017
別以為孩子好的名義發脾氣/018
愛孩子，不是傷害孩子的借口/020
好媽媽不會陷入情緒的死循環/023
好媽媽不吼不叫/025
強勢的媽媽，抑郁的孩子/028
第3章媽壞脾氣，是家庭教育的死敵/031
媽媽為何歇斯底裡/032
吼叫孩子也是一種體罰/035
媽媽瘋了，孩子被嚇傻了/038
發脾氣隻會導致事與願違/041
別讓吼叫驅散孩子的快樂/043
第4章主動傾聽孩子——溝通永遠是叛逆期教育的步/047
認真傾聽，纔能與孩子有效溝通/048
嘮叨和責備，都是教育的敵人/050
媽媽會說話，孩子更愛聽/052
掌握批評孩子的藝術/055
表揚要有技巧，纔能事半功倍/058
溝通的方式有很多種/060
第5章媽媽不抱怨，孩子不浮躁/063
謹言慎行，言語寬和/064
指責和抱怨，對解決問題無益/066
有的放矢，讓贊賞打動孩子/069
溫柔對待孩子，別讓粗暴傷害孩子/072
積極的心理暗示，讓孩子努力向上/075
第6章媽媽懂感恩，孩子有孝心/079
心中有愛，孩子纔能幸福快樂/080
給孩子樹立感恩的榜樣/084
贈人玫瑰，手有餘香/087
孝順是代代相傳的寶貴財富/090
呵護孩子的愛心，讓孩子心懷大愛/093
第7章媽媽會鼓勵，孩子更自信/097
鼓勵，增強孩子的自信/098
淨化語言環境，讓孩子遠離髒話/100
自信的孩子纔能勇敢面對錯誤/103
媽認可，給孩子超強的動力/105
挖掘孩子身上的閃光點/108
不要給孩子貼上負面標簽/111
第8章媽媽善忍耐，孩子不急躁/115
孩子你慢慢來/116
催促，讓孩子變得毛躁/118
一分耕耘，一分收獲/122
明確為孩子指出正確的做法/125
告訴孩子，專心致志做好一件事/127
堅持，纔能換取最終的勝利/130
第9章媽媽會自控，孩子好心情/135
媽媽脾氣壞，教育無頭緒/136
好媽媽知道如何控制情緒/138
以柔克剛，無形中改變孩子/141
與孩子之間建立情感聯結/143
學會放松心情，減輕壓力/146
敏感的媽媽，更能覺察孩子情緒/149
0章媽媽願反省，孩子願改變/153
好媽媽更謙虛/154
主動認錯，向孩子道歉/157
成為孩子崇拜的偶像/159
更多的陪伴，纔能給孩子更多的愛/161
敢於對孩子說真話/163
1章媽媽不虛榮，孩子更從容/167
孩子重要，還是面子重要/168
合格媽媽拒絕急功近利/171
和自己比，始終堅持進步/173
不要以分數作為衡量孩子的唯一標準/176
慎用物質獎勵激勵孩子/178
2章媽媽做榜樣，教出好兒郎/183
媽媽情緒平穩，孩子童年快樂/184
要學會及時疏導孩子憤怒的情緒/186
頑皮是孩子的天性/189
幫助孩子消除負面情緒/192
宰相肚裡能撐船/195
參考文獻/198
內容簡介
媽媽們之所以常常會生氣，是因為她們常常自己不容易控制住自己的急躁和焦慮情緒。而孩子諸多問題的誘因多是心理原因造成的，媽媽在陪伴孩子成長的過程中，如果閱讀本書，洞察孩子的心理，與孩子快樂溝通，每天改變自己一點點，接納孩子一點點，相信媽媽會越做越快樂。
