內容簡介
哈佛大學研究表明,能夠平衡心態和情緒的高情商女人,能夠很好地處理家庭和工作的關繫,能夠有能力協調婚姻中的感情矛盾,在生活中更不會因為挫折和痛苦而聽天由命。高情商的女人內心更強大,而外在表現出來的心平氣和,也為女人的形像和修養加分。
女人很寶貴的財富在於保持一顆寧靜的心。哈佛大學有名心靈導師張曉萍通過《做心平氣和的女人(哈佛大學很受歡迎的女性情商課)》教給女人的情緒掌控術,以及調節心態的方法,從而幫助每一位女性讀者收獲情緒和心態的雙平衡。
女人幸福一生,首先要做到心平氣和。不和別人攀比,不嫉妒、不生氣、不抱怨,溫柔的性情,優雅的談吐,善待他人,從每一處細節做起,讓女人魅力四射,受人歡迎。本書從情緒、心理、心態、修養、說話、為人、處世、人脈、職場、家庭等多個角度展開層層論述,圍繞平和心態和控制情緒兩大主線,像涓涓細流一樣滋潤女性的心田,幫助女人收獲從容、優雅、淡定、睿智,做到內......