●章和誰結婚都一樣
幸福掌握在自己手中4
真正的伴侶是你自己6
學會如實地展現自己8
換伴侶不能解決一切問題11
再多的男友都是初戀男友的翻版15
不改變自己，換了伴侶命運還是一樣19
真愛能讓青蛙變王子20
幸福婚姻從接受伴侶的本我開始22
擺脫枷鎖的最好方法就是愛上它23
發自內心地尋找自我25
伴侶不是問題的根源，而是救星28
第2章你的結婚動機正確嗎
我們由於錯誤的動機結了婚36
你究竟為什麼跟這個人結婚38
“我愛你”所掩蓋的真相39
冰山一角40
每個人心中都有個長不大的孩子43
成長的煩惱47
請對另一半盡量坦誠51
美好生活等著你55
第3章伴侶隻是你人生劇本中的一個角色
相愛是為了不必去愛63
為自己的夢想尋找關愛65
自以為是，強加於人71
冰山故事放映室72
生命籠罩在陰影之下73
墮落天使75
不要試圖改變你的伴侶80
對手促進我們成長82
用愛去融化冰山83
第4章相愛越真，失望越深
沉醉在虛幻的浪漫中91
伴侶間的權力鬥爭93
荒原野狼與攀緣籐蔓99
裝在套子裡的人103
我們必須生病109
一起面對成長中的挑戰111
第5章性與愛的迷局
性愛，看上去很美121
糟糕的性生活會終結你的婚姻123
性，原本很自然125
下半身與心靈的統一126
性是愛的載體128
第6章她變成了復仇女神，他變成了懦夫
身體記錄了被迫害的歷史136
在黑暗中期待騎士般的救星140
不滿的女人背後都有脆弱的男人144
健康的個體需要陰陽兩種力量146
重新信任自己148
第7章出軌並不是第三者的錯
艷遇：美味還是毒藥157
在兩個伴侶之間躲貓貓159
被欺騙的人往往先背叛161
三角關繫中誰最害怕接近他人164
婚姻中毛毛蟲的外遇蝶變166
追求完全獨立比依賴更糟糕169
第8章分手解決不了任何問題
分離是為了學會去愛177
想離開他就要先愛他179
沒有和睦，隻有依賴181
用你全部的真心去分手184
第9章婚姻聖壇上的謊言
眼前的幸福隻是一個虛假的幻像192
你敢揭穿愛的謊言嗎194
你敢說出一切嗎196
心靈纔是我們真正的領袖198
生活逼迫我們越過障礙200
事實真相讓你美妙愉悅202
0章美妙奇遇與平凡生活
奇遇肯定會和情感一起回來208
治愈創傷的唯一途徑是溝通211
就生活在這一刻214
生活在對上帝的信賴中217
1章寬恕—你無法改變任何人
寬恕是醫治內心創傷的良藥227
用全部力量關照自己229
我們無須完美無缺231
做好寬恕一切的準備234
2章秘密的情愛後花園
最具決定性意義的是相愛240
共浴愛河243
通向完滿情愛的秘密244
神聖的情愛246
彼此敞開心扉249
為愛打開你的身體252
真正的情愛必然通過心靈254
性和諧——完美情愛生活的關鍵256
用愛撫慰你的靈魂259
3章孩子是家庭的一面鏡子
女人懷孕了，男人卻沒事266
分娩也可能是真愛的誕生268
孩子總是追逐愛270
真實地面對自己273
不要讓愛在分裂中選擇274
沒有光明與黑暗之分276
漢堡包對抗營養大全胡蘿卜279
這就是精神的進化281
父母的康復將治愈孩子的創傷283
墮胎殺死的是一個人285
4章愛—努力、堅持、自律和收獲
時時刻刻有意識地去愛295
了結你的作業，否則它會來了結你296
生命充滿成長的機遇298
我拿什麼獻給你300
是的，我願意301
後記一個人讀就可以，但兩人一起讀會更好305
致謝309