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內容簡介
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在日常生活中有很多因素會讓我們的幸福感流失,西方心理學家稱之為幸福竊賊。就是說有些小偷在我們身邊,偷我們的幸福感,主要是憂愁、郁悶、焦慮、壓力、畏懼、憤怒、怨恨、嫉妒等等,我們一些負面的情緒讓我們良好的感覺流失了。幸福定律告訴我們,我們需要阻止幸福感的流失。這就要求我們去了解一些關於幸福的心理學,比如怎樣提高生活質量的心理學,如何為人處世更有幸福感,以及社交中的心理學等等,都能提高我們的幸福感。
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