●第一章 美在氣質，魅力無雙：每個女人都可以修煉成為天使
●1.女人可以不漂亮，但一定要有氣質
●2.氣質是美麗，更是魅力
●3.氣質不是做作，而是內在修養
●4.具備氣質美的女人最有內涵
●5.女人的氣質在細節中提升
●第二章 修心養性，強化品格：美好心態讓女性氣質永遠閃光
●1.自信心態蓄養女人好氣質
●2.積極樂觀，用正能量武裝自己
●3.耐住寂寞扛住誘惑，別被浮躁感染
●4.知足常樂，保持一顆平常心
●5.富有愛心讓女人散發出醉人的芬芳
●第三章 服飾整潔，打扮得體：完美妝容讓氣質脫穎而出
●1.得體的服裝，穿出女人的味道
●2.美肌護膚，愛護你的如花容顏
●3.選擇適合自己的發型，“梳”出女人味
●4.亮化雙目，讓心靈之窗更加迷人
●5.不要忽視內衣的魔力
●6.絲襪是性感與誘惑的結合體
●7.香水是女人魅力的秘密武器......
內容簡介
氣質看似無形，實則有形。它彰顯於一個人的生活態度、個性特征、言談舉止、待人接物的風度等各個細節中。女人有了氣質，任何時候都明媚生動、光彩照人。
陸欣編著的這本《現代女性氣質修煉》是為現代女性量身定做的氣質讀本，為女性朋友們修煉自己的高雅氣質指明了路徑。相信每一位認真讀完本書並付諸實踐的女性都會成為獨具魅力的氣質女神！
社會越是發展，人們互相聯繫、互相交流的關繫就越是密切，廣交朋友就更顯得重要。在現實生活中，常常有這樣的情況，某些事和家人說有顧慮，同朋友說，則可敞開心扉。因此人要有朋友，要廣交朋友，要廣交真摯的朋友。交朋友的好處很多、益處極大。一個人在現實生活中，難免有種種疑慮、困惑，需要尋求幫助，聽聽他人的分析，使自己在做出抉擇之前，取得比較明智的見解，以便下定決心。作為朋友，當你有了困難，能鼓你奮進；有了挫折，促你奮起；有了志向，催你奮鬥；當你奮發有為時，朋友會提醒你要謙虛謹慎；當你看到天外有天，人上有人，產生不滿、嫉妒，萌生邪念時，朋友會委婉地規勸你，讓你懸崖勒馬，遠離“一失足成千古恨”的危險境地。
有兩個朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某點他們吵架了，一個還給了另外一個一記耳光。被打的覺得受辱，一言......
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