產品名稱：退休讓人生更美好(幸福直... 書名：退休讓人生更美好(幸福直通車) 退休讓人生更美好(幸福直通車) ISBN編號：9787302382881 是否是套裝：否 作者地區：中國大陸 作者：李立新 代碼：168 出版社名稱：清華大學出版社 開本：16開 出版時間：2015年1月
" 退休讓人生更美好 2015年全國老齡辦信息中心《老齡書庫》重 作 者:李立新 著作  定 價:168 出 版 社:清華大學出版社 頁 數:342 裝 幀:平裝 ISBN:9787302382881  ●序言一 科學引導退休者參與經濟社會發展
●序言二 退休讓人生更美好
●第一章 你是成熟退休者嗎
●第二章 退休之後嗨起來
●第三章 積極地消費生命
●第一節 活到老、學到老、玩到老
●第二節 百歲健身不心疼
●第三節 老年極限運動讓人汗顏
●第四節 國外百歲老人在忙啥
●第四章 跨越退休綜合征
●第一節 聚焦退休綜合征
●第二節 問診退休綜合征
●第三節 化解退休綜合征
●第四節 放飛關在籠子裡的心
●第五節 重新塑造獨立人格
●第六節 其實你就在安全地帶
●第七節 給我一個本色晚節
●第八節 退休後你要成為你自己
●第九節 警惕“65 歲現像”
●第十節 大腦支開“腳手架”預防“恐歲病”......  內容簡介  李立新編著的《退休讓人生更美好》一書，旨在引領屆齡退休者微笑著邁向新生活，成為指導退休者華麗轉身的推薦讀物。這是重視發揮退休者纔智和力量的一個重要舉措，是積極而科學地引導退休者參與經濟社會發展的大膽探索。
在廟齡退休“空檔年”(Gap Year)，退休者一定要做一次長途旅行，慢慢尋覓和適應自己人生第二春的新角色，開啟真正屬於自己的人生旅程！
從退休日開始，退休者應該有勇氣去追求自己認為正確的事情，學會在精神和內心世界中，有自己的精神靈性、自由信仰以及心智健康，按照自己的意願去選擇合適的生活方式，合理駕馭生命能量、生命時間和航行方向，*大程度限度地保證自己的健康，*大程度程度地實現自己的纔能、自己的願景和應享的幸福！  李立新 著作  李立新 *國老年報社資歷記者，編著有《退休維實用手冊》《生命金輝》等5部作品，2008年策劃北京奧組委文化活動《翰墨飄香奧林匹亞》活動，2010年至今潛心*國退休適應性培訓探路工作。 "
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