目前市場上還沒有關於“淡定與婚姻”方面的書，但是“淡定”是當下人們所需要的，年輕人也希望“淡定”能給他們的婚姻帶來幫助，加之超實用的分析與講解，因而《幸福婚姻要淡定》能填補這一市場空白。本書附有與內容相輔相成的插圖，有助於人們對婚姻有一個*加深刻的認識。
星漢編著的《幸福婚姻要淡定》通過一些真實、發人深省的故事，精闢入裡的分析，並針對婚姻中面臨的普遍性問題，提出了許多切實可行的方法和建議，讓人們在婚姻中學會淡定，收獲幸福。

《幸福婚姻要淡定》以自然樸實的語言向人們介紹了夫妻二人如何做 個好妻子、好丈夫，在家庭中履行好自己的職責；如何經營好自己的婚姻 ，讓婚姻時時保鮮；夫妻二人如何化解矛盾及化解矛盾於未然；在困境中 夫妻該如何相互攙扶著共渡難關……從而使人們懂得良好的婚姻要靠夫妻 二人齊心協力，花點兒智慧，努力經營。《幸福婚姻要淡定》由星漢編著 。

Chapter 1 做一個淡定的妻子
用溫柔去營造淡定的氛圍002
在淡定中發掘自身潛在的魅力007
淡定的妻子懂得做丈夫的知己017
淡定地對待男人的自尊023
淡定的女人也要會撒嬌031
Chapter 2 做一個淡定的丈夫
淡定地面對“大男子主義”042
淡定的老公懂得“哄”的技巧049
淡定的老公會傾聽妻子的心裡話056
妻子需要呵護061
淡定的男人懂得欣賞“家花”067
Chapter 3 創建一個淡定的家庭氛圍
給彼此一個溫馨的家078
事業與家庭，“兩手抓，兩手都要硬”087
淡定地對待雙方父母，毋分彼此092
給孩子樹立一個好榜樣099
Chapter 4 給平淡的婚姻加點兒“料”
平淡的婚姻也幸福108
用**點綴婚姻115
淡定的婚姻同樣喜歡披上浪漫的外衣122
信任是婚姻的基礎128
幽默使生活不再“淡定”136
Chapter 5 在生活的點滴中淡定地相愛
愛在細節中142
淡定地看對方的缺點149
淡定地接受對方的全部155
淡定地欣賞與贊美對方161
學會換位思考169
Chapter 6 婚姻的保鮮劑——反思
婚姻這捧沙不能攥得太緊178
勁兒往一處使，纔能打好婚姻這根繩183
淡定地溝通，是情感升溫的靈丹189
擁有一顆感恩的心196
Chapter 7 淡定地“吵架”，越吵越有愛
淡定地“吵架”也能成為婚姻的調味劑204
指責與推卸責任隻能深化矛盾210
就事論事，忌翻舊賬 218
關鍵時刻退一步 224
“冷戰”不可取230

用溫柔去營造淡定的氛圍 一個溫柔的妻子，必然懂得如何處理好自己與丈 夫之間的關繫，而且，她喜歡動腦筋，能夠淡定地處 理婚姻當中所遇到的問題。她通常不把丈夫看成是她 的私有財產，任由自己來支配。她會像朋友一樣與丈 夫相處，會像朋友一樣與丈夫進行溝通。
擁有溫柔的妻子，是男人*大的幸福 看過周星馳的《大內密探零零發》的人總會記得 這個情節：每次與周星馳拌嘴後，劉嘉玲都會淡定、 溫柔地說：“老公，你餓不餓？我煮面給你喫。”之 後兩人很快就能和好如初． 其實，淡定溫柔不僅是對女人本性的一種肯定， 還體現了淡定溫柔與婚姻的關繫，隻有淡定溫柔的女 人纔懂得用細雨綿綿的愛經營婚姻。所以，有人說， 男人什麼都可以抵擋，卻擋不過女人的柔情；什麼都 可以抗拒，卻拒*不了女人的體貼。可見如果一個男 人能有一個淡定溫柔的妻子，那纔是真正的有福，也 會令別人羨慕不巳！ 小張和妻子小王都是普通的打工一族，結婚已將 近10年，雖然他們隻是一個普通的家庭，但他們的小 日子過得**幸福美滿，他們是鄰裡問羨慕的對像。
每每鄰居問他們夫妻相處融洽的秘訣，小張總是自豪 地說：“是我妻子的溫柔把我征服了，對這樣的女人 我怎能不愛呢？”其實大家都知道，小王是溫柔出了 名的，以下隻是他們生活中的點滴。
在擁擠的地鐵裡，小王接起電話的時候笑得很 甜蜜：“老公，我在地鐵上了。什麼？你今晚又加班 啊？到幾點啊？到10點？太晚了，你在單位下面的飯 店喫點兒吧，別喫太油膩的東西，還有，天太熱，別 喫辣的，容易上火。少抽點兒煙，晚上你打車回來 吧，提前給我打個電話，我到小區門口接你。嗯， 嗯，我隨便喫點兒就行，你放心吧。” 過了一會兒，小王的電話又響了，她接起電話： “老公怎麼啦？回來喫啊？不是要加班嗎？哦，那太 好了，你想喫點兒什麼？我回去就去買菜，沒事兒， 不麻煩，我去咱家樓下的超市，家裡有豆角，我把豆 角擇好，我再買點兒西紅柿吧，什麼？給你炒米飯？ 好的，蛋炒飯吧？沒問題，水果我就不買了，冰箱裡 還有半個西瓜，咱就喫西瓜吧。嗯，行，我給你榨西 瓜汁……嗯，老公，路上小心，堵車你也別著急，我 做好飯後邊給你洗衣服邊等你回來。” 相信所有聽到這段對話的人都會心生妒忌，*會 羨慕小張與小王的幸福婚姻。小張擁有這樣一個淡定 溫柔嬌妻真是幸福，小王言語之間無不流露出對小張 的愛，她沒有因為小張對喫的東西挑剔而不耐煩，而 是百般應允，極力滿足他。
我們可以看出小王的溫柔，是從骨子裡流露出來 的一種溫情。這種溫情是當她真心喜歡一個人、愛一 個人的時候，真情的自然流露，而不是偽裝出來的， 它無法掩飾；這種溫情也是一種淡淡的味道，它裡面 蘊涵著女人的天性。
它散發出一種綿綿的感覺和氣息，感染著身邊 的每一個人，給人們一種愛的溫暖。這種愛包含著善 良、寬容、理解和給予。
女人，*能打動人的就是這溫柔。溫柔像一隻 纖纖細手，知冷知熱，知輕知重。隻這麼一撫摸，受 傷的靈魂就愈合了，昏睡的青春就醒來了，痛苦的呻 吟就變成甜蜜幸福的鼾聲了……溫柔是女人特有的武 器，哪個男人不願意被這樣的**擊倒？ 溫柔有一種綿綿的詩意，它能緩緩地、輕輕地 放射出來，飄到你的身旁，擴展，彌散，*後將你圍 攏，包裹，熏醉，讓你感受到一種寬松，一種歸屬， 一種美。
P2-5