產品名稱：番茄工作法圖解：簡單易行... 是否是套裝：否 書名：番茄工作法圖解-簡單易行的時間管理方 番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方 代碼：29 出版社名稱：人民郵電出版社 出版時間：2011年02月 作者：(瑞典) 諾特伯格 (瑞典) 譯者：姜丁坤 開本：32開 ISBN編號：9787115246691
" 番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法 作 者:(瑞典)諾特伯格 著作 姜丁坤 譯者  定 價:29 出 版 社:人民郵電出版社 出版日期:2011年02月01日 頁 數:136 裝 幀:平裝 ISBN:9787115246691  ●第1章 一次隻做一件事
●黃瓜和洋薊在酒吧相遇
●開始之前
●乘車時間
●番茄計時器
●自己動手：為活動限定時間段
●我的太爺爺馬克斯
●為何要用番茄工作法
●問自己：一次隻做一件事
●第2章 背景
●黃瓜和洋薊在動物園相遇
●基礎
●大腦結構
●大腦性能
●生物節律
●是迷信還是專注的力量
●條件和非條件反射
●左腦與右腦
●天纔
●多動......  內容簡介  本書介紹了時下很流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據親身運用番茄工作法的經歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內，你收獲的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。
本書適合所有志在提高工作效率的人員，尤其是軟件工作人員和辦公人員。  (瑞典)諾特伯格 著作 姜丁坤 譯者  Staffan N·teberg，瑞典人，做過多年程序員，番茄工作法受益者和傳播者。
大胖（譯者），保定人，基督徒，自1997 年至今一直從事Web 開發、UI設計，見識過技術如何改變世界。興趣略雜，愛讀好書，是《番茄工作法圖解》和《高流量網站CSS 開發技術》的中文譯者，現為圖靈社區前端工程師。  乘車時間
我住在斯德哥爾摩郊區。作為一名顧問，我通常要到客戶的大辦公室工作。大辦公室位於市中心，而離我家100米就有一個公共汽車站。每天早晨的情景都接近一樣：我去車站等車，車來了，我上車，坐在習慣的座位上。到市中心的車程大約需要25分鐘，我總是利用這段時間讀些和工作有關的實用書籍。
在這25分鐘裡，想要和在家看書時那樣，喝喝咖啡、看看電視、上上網，或者處理一兩件突然想起的重要事情，都是不可能的。而且，一起乘車的人我大多不認識，偶爾我會對一張熟悉的面孔說“你好”，但僅此而已，基本上沒什麼干擾。
我在公車上讀書的時間相對固定，活動單一，目標單一，成果卻很驚人。早晨坐公車學到的東西，...... "
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