| | | DVD六字回春醫療保健操(2) | 該商品所屬分類:管理 -> 其它 | 【市場價】 | 180 元 | 【優惠價】 | 126 元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | G120900120 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:四川文藝音像
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ISBN:G120900120
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作者:四川文藝音像出版社
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頁數:1
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出版日期:2009-01-01
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印刷日期:2009-01-01
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包裝:平裝
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開本:其他
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版次:1
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印次:1
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六字回春醫療保健操,是我國古代流傳下來的一種養生吐納操。根據中醫養生學天人合一、生克制化的理論,按春、夏、秋、鼕四時節序,配合五髒(肝、心、脾、肺、腎)屬性,與角、徵、宮、商、羽五音的發音口型、配似呼吸、意念和肢體導引,引地陰上升,吸天陽下降,吐出髒腑之濁氣,吸入天地之清氣,結合後天之營衛,推動真元,使氣血暢行於五髒六腑之中,以達通淤導滯,散毒解結,調整虛實,修殘補缺,身心康健,益壽延年之實效。
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一. “呼”宇功治脾病——意念導引 二.“呬”宇功治肺病——動作導引 三.“呬”字功治肺病——意念導引 四.“吹”字功治腎病——動作導引 五.“吹”字功治腎病——意念導引 六.“嘻”字功理三焦氣——動作導引 七.“嘻”宇功理三焦氣——意念導引 八.如何練好六宇回春養生操 九.辨癥施功(一) 十.辨癥施功(二) 十一.總復習
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