青春年少時的戀習手冊，青蔥歲月裡的純愛寶典。寫給男孩女孩的愛情修煉手冊。一部無關兩性，無關婚姻的純愛寶典。
寫給95後、00後的53篇有關愛和成長的高能預警。“其實沒人暗戀你”“他不是情商低隻是對你不走心”“遇到渣男/渣女很有可能是你的自身問題”“”“男生憑什麼給你買飯送藥？”“重色輕友，當然啊”分分鐘擊碎玻璃心。
全彩插圖養眼設計，浪漫氛圍解讀少女心、少男心。年少的愛動機單純，權衡利弊的勸解，果斷拉黑；苦口婆心孜孜不倦，出門左轉不送。隻有《長大之前戀愛以後》（作者：蔣佳芮）可放枕邊。

蔣佳芮編著的《長大之前戀愛以後》是一本寫給 期待戀愛的，正在戀愛的，曾經愛過的男孩女孩的青 春修戀手冊，滿滿的高能預警。在“聽過了很多道理 ，自以為了解人生”的年紀，我們要怎樣纔能遇到好 的愛情；我們想了解愛情會把我們變成什麼樣子，我 們需要這樣一部無關兩性，無關婚姻的純愛寶典，單 純地寫下我們的愛。

002 追求者多，不見得是好事
006 一個人都無趣，
兩個人怎會有意思
010 年輕的愛不要期望永遠
014 傻姑娘，你永遠也等不起
一個給你攢錢買包的男生
018 你真的需要男閨蜜嗎？
022 如果你想和他在一起，
請不要把他當作神
026 遇見渣男/渣女
有可能是自身問題
030 其實並沒有人暗戀你
034 如何判斷一個女生喜不喜歡你
038 前任，就是用來問的
042 備胎沒你想得那麼慘
046 你是女主還是女二？
050 女生的潛臺詞
056 你永遠也等不到一個對的時機
060 不要接受一個讓你感動的人
064 嚴格的擇偶標準，很有必要
068 真的喜歡，就慢慢來
071 一雙不合腳的鞋，如果喜歡就買
074 不要叫你喜歡的女生多喝熱水
078 男生憑什麼給你買飯送藥？
082 不是因為對我好纔喜歡你，
而是因為喜歡你纔準你對我好
086 愛情裡不要聽別人的建議
090 為什麼談過戀愛的人不想帶你玩
095 你之所以單身，
是因為你並不想談戀愛
100 喜歡一個人，
是為對方做自己不擅長的事
104 學會心安理得享受戀人的付出
108 你介意男朋友打遊戲嗎？
112 一旦你懂得了好的，
便無法再接受壞的
115 重色輕友，當然啊
118 如果微信有對方已讀功能
121 不要找一個懂事的人談戀愛
124 多年以後，你再也看不上他
127 默契是一種無可替代
130 分手是一場蓄謀已久的告別
134 看韓劇有什麼不好
138 喜歡你，所以不會對你耍心機
143 得不到了，就別騷動
146 後來，你還是喜歡上了別人
150 上床是件小事
154 暗戀是一件美好的事
158 在愛情面前，主動與否都是小事
162 允許你喜歡的人脆弱
166 他不是情商低，他隻是不走心
170 發現閨蜜的男朋友劈腿
要不要告訴她？
174 沒有犧不犧牲，隻有願不願意
178 無話可說，未必是彼此厭倦
182 為什麼女孩子總喜歡讓你猜
186 為什麼女孩子要會撒嬌？
190 大叔和男生，你選哪一種？
194 就是要情人眼裡出西施
199 異地戀，*要好好照顧自己
202 你還沒開始愛，
就已經害怕受傷害
205 你的愛情在消耗你嗎？
211 後記

追求者多，不見得是好事 我們常常會很羨慕身邊的“男神”“女神”，因 為他們身邊總是圍繞著眾多追求者，連上食堂打個包 也有可能被人一見鐘情，睡覺前收獲無數個貼心的“ 晚安”，很少有空窗期，有的時候會覺得這樣的人上 輩子一定是拯救了銀河繫，所以這輩子纔那麼幸運。
但其實，追求者眾多未必是一件好事。
當一個人有選擇權的時候，的確能夠提高他的滿 意度。曾經在一本書上看到，當人們在買一件商品時 ，如果這個商品有六種不同類型的時候，人們滿意度 *高，但是一旦當可選擇範圍擴大，超過六種的時候 ，人們的滿意度反而降低了。
這和追求者一樣，當有兩三個追求者時，他通過 比較可以選出*喜歡的那一個，但是當追求者眾多的 時候，他反而不知道怎麼選了，因為差異度變小了， 所以比較的難度繫數增加了，即便設置個標準，選擇 得分*高的那個，但是第二名總分也不過纔低了零點 五分而已嘛，不選擇**名選擇第二名也可以啊。
如果他喜歡有纔華很文藝的類型，當追求者隻有 清新陽光型，逗逼二貨型，多纔多藝型的，他就能很 快地做出選擇，但是當追求者眾多的時候，不僅能夠 遇見前面所講述的三種類型，還能夠在每種類型下面 進行細分，多纔多藝型的，也有好幾款，一個是會彈 鋼琴的，一個是會玩吉他的，一個是擅長寫文章的， 你選哪一個？ 其次，當一個人選擇越多，他的反悔成本越低， 也就意味著他越容易反悔。
當他和一個人戀愛時，總是想著會有*好的，對 方並不是無可替代的，即便錯過了，也會遇見相似的 人。所以當兩個人發生矛盾時，**反應想的不是如 何去解決，而是大不了就分咯，反正還有其他人，不 去用心維護兩個人的關繫，總是有恃無恐。
而當一個人選擇權不多的時候，反而會好好抓緊 身邊的這個，因為知道錯過了這個人，就很難遇見相 似的人。
還有，當一個人追求者多，被眾星拱月般地圍繞 以後，很容易“公主病”、“王子病”上身，習慣以 自我為中心。因為身邊的人都在想方設法地獻殷勤， 討好遷就他，所以很多事都會以自己的想法為先，很 少顧及到別人的想法。
談了戀愛以後*是如此，心裡面覺得“那麼多人 中我隻選了你，為了你我放棄了其他人，所以你要加 倍地對我好”，自此和戀人的相處中很少妥協，打死 都不讓步。卻不知道一個人再喜歡你，長期以你為中 心也是會疲倦的，所以這樣的愛情往往不長久。
*重要的是，那些追求者眾多的人，很少有時間 自我提升。你見到他們的時候，總是在談戀愛，很少 有空窗期，**分手了，明天又談戀愛了，哪有時間 好好靜下心來看本書，寫點東西，學點樂器什麼的。
其實一個人在單身的時候往往是提升*快的時候 ，可供自我支配的時間很多，每晚不是去操場散步聊 天，而是看書寫東西，不用**去約會看電影，而是 報個班學自己想學的樂器，不用在睡覺前煲電話粥， 而是好好計劃明天干什麼。
所以正在處在單身中的你，不必羨慕那些男神女 神，追求者多真的不見得是一件好事。P2－5