內容簡介
加拿大伊恩.勞利編著的《告別不快樂的自己》內容簡介:快樂與幸福相伴的人生,有誰不渴望擁有?但是,如何打破將您陷入負面情緒的思維怪圈?如何喚回激情?如何學會愛與被愛?作者以翔實的案例和切身的經驗,耐心啟發,娓娓道來,讓您清清楚楚地明白如何告別不快樂的自己,擁有快樂幸福的人生。
《告別不快樂的自己》是一本暢銷的人生哲學書籍。
大學畢業一個月後的,我正坐在星巴,突然聽到右邊兩個人聊天的內容。這不是一次常見的閑聊。其中一個人看起來大概五十多歲,中等身材,蓬頭垢面、胡子拉碴、神情頹廢、淚眼盈盈、言語悲傷、手足無措,說著說著就突然啜泣起來。顯然,有一些不幸降l臨在了他的身上。原來,他剛剛因為一場車禍,失去了鐘愛的女兒。一個鮮活的生命,就這樣跟風箏似的,原本在天空飛得好好的,突然就斷了線,一頭扎在地上,太讓人猝不及防難以接受了!對於親人來說,可不就是晴天霹靂!我坐在那裡,聽著他的痛苦,頓時覺得自己的那些小煩惱實在是小事一樁,太不足掛齒了。
通常情況下都是這樣,當你聽到了別人遭遇的更大的不幸,就會暗自慶幸,覺得自己生活中的小煩惱算不上什麼。但是一段時間過後,這種慶幸的感覺就逐漸消失,那些小煩惱也會隨之卷土重來,繼續折磨著......
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