●章電腦基礎從零開始
1.1首次接觸電腦
學習1小時
1.1.1電腦的分類與組成
1.電腦的分類
2.組成電腦必備的硬件
3.電腦的其他外部設備
4.運行電腦必備的軟件
1.1.2簡單組裝電腦
上機1小時：連接電腦各組件
1.2電腦操作從這裡開始
學習1小時
1.2.1啟動與關閉電腦
1.啟動電腦
2.重新啟動電腦
3.待機電腦
4.關閉電腦
1.2.2使用鼠標指揮電腦
1.鼠標的組成
2.認識鼠標光標的形態
3.操作鼠標的方法
1.2.3使用鍵盤實現人機對話
1.熟悉鍵盤
2.指法分區
3.擊鍵要點
上機1小時：在記事本中練習指法
1.3進一步操作電腦
學習1小時
1.3.1認識Windows XP的操作界面
1.3.2操作窗口、菜單與對話框
1.認識與操作窗口
2.認識與操作菜單
3.認識與操作對話框
1.3.3啟動與退出應用程序
1.啟動應用程序
2.退出應用程序
上機1小時：操作多個窗口
1.4練習1小時
開啟電腦玩遊戲
第2章快速駕馭Windows XP繫統
2.1設置個性化的繫統環境
學習1小時
2.1.1打造屬於自己的用戶賬戶
1.新建用戶賬戶
2.更改賬戶名稱與頭像
3.設置賬戶密碼
4.切換用戶
2.1.2設置繫統的顯示屬性
1.設置桌面主題與背景
2.自定義桌面圖標
3.設置Windows XP的外觀
4.設置屏幕保護程序
2.1.3設置繫統聲音與時間
1.設置繫統聲音
2.設置繫統日期和時間
2.1.4讓鼠標更好用
1.設置鼠標鍵和鼠標滾輪
2.設置鼠標指針的外觀
上機1小時：設置電腦個性化的桌面
2.2使用Windows自帶的實用附件
學習1小時
2.2.1使用計算器
1.標準型計算器
2.科學型計算器
2.2.2使用寫字板
1.操作寫字板文檔
2.輸入與編輯文本
2.2.3使用畫圖程序
1.設置畫布大小
2.繪制與編輯圖形
2.2.4使用Windows Media Player
1.認識Windows Media Player
2.播放音頻文件
上機1小時：使用寫字板和畫圖程序制作邀請函
2.3練習1小時
1.創建並設置用戶賬戶
2.設置個性化的桌面和外觀
3.制作節目單文檔
4.播放視頻文件
第3章管理輸入法與文件
3.1輕松使用輸入法
學習1小時
3.1.1輸入法的切換與設置
1.選擇輸入法
2.添加輸入法
3.1.2使用智能ABC拼音輸入法
1.認識智能ABC拼音輸入法的狀態條
2.使用智能ABC輸入法輸入漢字
上機1小時：輸入勵志格言
3.2使用五筆輸入法提高打字速度
學習1小時
3.2.1漢字的筆畫與字型
1.漢字的筆畫
2.漢字的字型
3.2.2字根在鍵盤上的分布
1.字根分布規律
2.字根記憶口訣
3.2.3字根的分布規律與記憶
3.2.4拆分漢字
1.漢字中的字根結構
2.漢字的拆分原則
3.2.5輸入單個漢字
1.輸入字根表中的已有漢字
2.輸入字根表外的漢字
3.末筆字型識別碼
4.輸入簡碼
3.2.6輸入詞組
上機1小時：在記事本中練習輸入簡碼與詞組
3.3電腦資料有條不紊
學習1小時
3.3.1認識文件、文件夾和磁盤
1.認識文件
2.認識文件夾
3.認識磁盤
3.3.2瀏覽與查看文件和文件夾
1.瀏覽文件和文件夾
2.設置文件和文件夾的顯示方式
3.查看文件屬性
3.3.3文件和文件夾的基本操作
1.新建文件和文件夾
2.選擇文件和文件夾
3.復制文件和文件夾
4.移動文件和文件夾
5.刪除文件和文件夾
6.搜索文件或文件夾
3.3.4文件和文件夾的安全操作
1.隱藏文件和文件夾
2.保密個人文件夾
上機1小時：重新規劃F盤
3.4練習1小時
1.輸入工作計劃
2.重新規劃電腦硬盤
第4章軟硬件管理遊刃有餘
4.1電腦軟件——隨機應變
學習1小時
4.1.1認識常用軟件
4.1.2安裝軟件
4.1.3卸載軟件
上機1小時：安裝Office 2003辦公組件
4.2電腦硬件——整裝待發
學習1小時
4.2.1添加硬件設備
1.添加無須驅動程序的硬件
2.添加需要驅動程序的硬件
4.2.2查看硬件設備屬性
4.2.3禁用或啟用硬件設備
4.2.4更新硬件驅動
4.2.5備份與還原硬件驅動
4.2.6卸載硬件設備
上機1小時：安裝使用打印機
4.3練習1小時
1.通過驅動精靈安裝酷狗音樂
2.安裝網卡並禁用攝像頭
第5章玩轉常用工具軟件
5.1使用圖片瀏覽與處理軟件
學習1小時
5.1.1從相機中導出照片
5.1.2使用照片與傳真查看器
5.1.3使用光影魔術手處理照片
1.認識操作界面
2.裁剪圖片
3.調整曝光不足的照片
4.對人像進行美容
5.制作影樓特效
6.添加邊框效果
上機1小時：使用光影魔術手美化照片
5.2使用文件管理和閱讀軟件
學習1小時
5.2.1壓縮／解壓軟件——WinRAR
1.WinRAR的工作界面
2.使用WinRAR壓縮文件
3.使用WinRAR解壓文件
5.2.2加密軟件——文件夾加密超級大師
1.認識文件夾加密超級大師
2.加密與解密文件
5.2.3翻譯軟件——有道詞典
1.認識有道詞典
2.設置語言環境
3.使用有道詞典進行翻譯
5.2.4電子閱讀器——福聽閱讀器
上機1小時：創建、加密並翻譯PDF文件
5.3練習1小時
1.使用光影魔術手處理頭像
2.制作PDF文件並使用WinRAR壓縮文件
第6章使用文檔編輯大師——Word
6.1輕松操作Word文檔
學習1小時
6.1.1認識Word 2003的工作界面
6.1.2操作Word文檔
1.創建Word文檔
2.打開Word文檔
3.保存Word文檔
6.1.3輸入和編輯文本
1.輸入文本
2.選擇文本
3.編輯文本
4.查找和替換文本
5.撤銷和恢復操作
上機1小時：打開並修改文檔
6.2規範與美化Word文檔
學習1小時
6.2.1規範文檔格式
1.設置文本格式
2.添加邊框和底紋
3.設置段落格式
4.添加項目符號和編號
5.設置特殊版式
6.2.2插入對像豐富文檔
1.插入表格
2.添加圖片
3.插入藝術字
4.插入文本框
5.插入水印
6.插入形狀
上機1小時：制作宣傳海報
6.3規範與統一辦公文檔
學習1小時
6.3.1使用文檔主題
6.3.2設置頁面格式
6.3.3設置文檔樣式
6.3.4提取文檔目錄
上機1小時：規範勞動合同
6.4練習1小時
1.制作個人簡歷
2.規範商務禮儀文檔
第7章電子表格制作高手——Excel
7.1輕松操作Excel電子表格
學習1小時
7.1.1認識Excel 2003的工作界面
7.1.2認識工作簿、工作格
7.1.3操作工作表
1.選擇工作表
2.插入、刪除和重命名工作表
3.移動與復制工作表
7.1.4格
1.格
2.格
7.1.5數據的輸入與填充
上機1小時：制作並管理銷售情況表
7.2美化表格
學習1小時
7.2.1設置字體格式與對齊方式
7.2.2添加邊框和底紋
7.2.3套用表格樣式
7.2.4插入工作表背景
7.2.5使用條件格式顯示數據
上機1小時：美化部門進貨表
7.3在表格中快速處理數據
學習1小時
7.3.1使用公式快速處理數據
7.3.2使用函數快速處理數據
7.3.3排序、篩選與分類彙總數據
1.排序數據
2.篩選數據
3.分類彙總數據
7.3.4創建圖表分析數據
上機1小時：制作與管理員工工資表
7.4練習1小時
1.制作產品銷量記錄表
2.制作銷量分析表
第8章走入Internet世界
8.1組建局域網並共享資源
學習1小時
8.1.1組建與配置局域網
1.配置路由器
2.配置TCP／IP協議
8.1.2在局域網享資源
1.設置共享文件夾
2.設置共享打印機
8.1.3使用局域網享的資源
1.使用共享文件夾
2.使用共享打印機
上機1小時：為電腦配置TCP／IP協議並設置共辜文件夾
8.2使用與設置瀏覽器
學習1小時
8.2.1連接網絡
8.2.2認識與使用網頁瀏覽器
1.認識IE瀏覽器
2.使用IE瀏覽器瀏覽網頁
3.設置IE瀏覽器
上機1小時：收藏網頁並管理收藏夾
8.3搜索與網絡資源
學習1小時
8.3.1搜索網上資源
1.使用關鍵字搜索
2.使用分類搜索
8.3.2保存網上資源
8.3.3網上資源
1.使用IE瀏覽器功能直接
2.使用軟件
上機1小時：搜索並光影魔術手
8.4練習1小時
1.搜索圖片並共享到局域網
2.文件壓縮軟件——WinRAR
第9章精彩極限——網上交流
9.1閑暇時候聊聊天——騰訊QQ
學習1小時
9.1.1申請QQ賬號
9.1.2登錄QQ並添加好友
9.1.3使用QQ進行聊天
9.1.4使用群／討論組
上機1小時：使用QQ交流並互發文件
9.2網上鴻雁——電子郵件
學習1小時
9.2.1申請電子郵箱
9.2.2發送電子郵件
9.2.3查看並回復電子郵件
9.2.4電子郵件其他常見操作
上機1小時：管理電子郵件
9.3休閑娛樂無極限
學習1小時
9.3.1網上聽音樂
1.在線試聽音樂
2.使用酷狗音樂播放歌曲
9.3.2網上看視頻
1.在線看視頻
2.使用暴風影音播放視頻
9.3.3網上玩遊戲
上機1小時：玩網頁遊戲
9.4記點滴、談時事
學習1小時
9.4.1使用QQ空間
1.發表說說
2.在QQ空間寫日記
3.上傳並管理照片
9.4.2論壇
1.在論壇中查看熱帖並回復
2.在論壇中發帖子
9.4.3網上寫日記——微博
上機1小時：使用QQ空間與騰訊微博
9.5練習1小時
1.邊玩遊戲邊聊QQ
2.聽歌、寫微博
0章省時省力——網上便捷生活
10.1網上轉賬與支付
學習1小時
10.1.1登錄網上銀行查詢賬戶
10.1.2使用網銀進行交易
1.網上轉賬彙款
2.網上繳費支付
上機1小時：為手機充值
10.2足不出戶——網上求職與預訂
學習1小時
10.2.1網上求職
1.在求職網注冊會員並創建簡歷
2.搜索職位並投遞簡歷
10.2.2預訂機票
10.2.3預訂酒店
上機1小時：預訂火車票
10.3超人氣購物網站——淘 寶網
學習1小時
10.3.1注冊淘 寶會員
10.3.2激活支付寶
10.3.3為支付寶充值
10.3.4購買寶貝
10.3.5查收寶貝
上機1小時：在淘 寶網上進行購物
10.4練習1小時
1.利用網上銀行跨行轉賬
2.在藝龍旅遊網上預訂機票和酒店
3.在中華英纔網上注冊會員並發布簡歷
4.在淘 寶網上購買商品
1章電腦小醫生
11.1電腦的日常維護與安全防護
學習1小時
11.1.1養成良好的電腦使用習慣
11.1.2維護電腦硬件與軟件
1.維護電腦硬件
2.維護電腦磁盤
3.維護操作繫統
11.1.3為電腦建立防護牆
1.使用殺毒軟件查殺電腦病毒
2.修復繫統漏洞
3.使用防火牆阻止黑客攻擊
4.清除惡意軟件
11.1.4繫統備份與更新
1.創建還原點
2.還原繫統
3.更新Windows XP
上機1小時：使用瑞星殺毒軟件和瑞星防火牆
11.2常見故障的檢測與排除
學習1小時
11.2.1造成電腦故障的因素
1.環境因素
2.電腦內部因素
11.2.2故障檢測方法
1.直接觀察法
2.實際動手操作
11.2.3排除一般電腦故障
1.排除電腦藍屏的故障
2.排除顯示器沒有圖像的故障
3.排除無法運行軟件的故障
4.排除軟件自動重啟的故障
5.排除繫統自動重啟的故障
上機1小時：排除電腦死機故障
11.3練習2小時
1.練習1小時：維護電腦後對繫統進行備份
2.練習1小時：使用360安全衛士優化繫統
附錄A秘技連連看
一、電腦基礎操作技巧
1.運行電腦時的注意事項
2.將常用的程序固定在任務欄中
3.同時關閉多個窗口
4.利用排序方式快速選取文件
5.批量重命名文件
6.快速打開多個文件
7.更改文件的默認打開方式
8.快速切換到搜狗拼音輸入法
9.使用搜狗輸入法插入表情和特殊符號
10.微軟拼音輸入技巧
11.認識潘羅森超級筆畫
二、電腦軟硬件使用技巧
1.找到可執行文件
2.軟件安裝技巧
3.修復軟件的前提
4.卸載綠色軟件技巧
5.加快移動硬盤的識別與數據交換速度
6.修復被損壞的壓縮文件
7.批量壓縮文件
8.讓WinRAR管理回收站
9.使用光影魔術手添加水印
10.利用光影魔術手制作多圖組合
三、Word、Excel操作技巧
1.快速輸入下劃線
2.讓標題不再排在頁末
3.避免表格跨頁斷行
4.快速將文字轉換為表格
5.快速插入網頁中的圖片
6.提取文檔中的圖片
7.快速調整Word行間距
8.快速刪除文檔中多餘的空行
9.巧妙備份工作簿
10格快速插入批注
11.快速給數字加上單位
12.格同時進行運算
13.在Excel中輸入身份證號碼
四、網絡應用技巧
1.脫機瀏覽
2.使用QQ遠程協助請求好友管理自己的電腦
3.網上求職技巧
4.發送匿名的E—mail
5.網絡求醫
附錄B常用快捷鍵
一、Windows常用快捷鍵
二、Office常用快捷鍵
附錄C72小時後該如何提升
1.加強實際操作
2.總結經驗和教訓
3.掌握電腦的操作方法、熟悉常用軟件和網絡的應用
4.吸取他人經驗
5.學習其他軟件
6.加強交流與溝通
7.上技術論壇進行學習
8.還可以找我們