羅阿爾·阿蒙森著的《南極探險記(上下)》不僅詳細記錄了羅阿爾·阿蒙森登陸南極點的全過程，同時首先用一章的內容簡要回顧了歷**眾多探險家們對南極探險事業所做的有益嘗試和偉大貢獻，使得廣大讀者能夠對人類的南極探險歷史有一個全面而深刻的認識。
本書是一本文學書，但卻因為其探險的核心內容，而承載了地理、歷史和文化等方方面面。

上篇
**次記錄
序
第一章 南極歷史
第二章 計劃和準備
第三章 南行之路
第四章 從馬德拉到羅斯冰障
第五章 在羅斯冰障上
第六章 補給站之行
第七章 過鼕準備
第八章 “弗拉姆之家”的**
第九章 告別鼕季
下篇
第十章 進發南極
第十一章 翻越冰山
第十二章 到達南極點
第十三章 返回弗拉姆
第十四章 向北的旅行
第十五章 東部雪橇之旅
第十六章 弗拉姆號海上之旅
附錄Ⅰ 弗拉姆號
附錄Ⅱ “弗拉姆之家”氣像觀測記錄
附錄Ⅲ 地質學
附錄Ⅳ 極地的天文觀測
附錄Ⅴ 海洋學
注釋
人名對照表
地名對照表

當初經過了數年的努力，*終熱爾拉什纔使得此 次探險成形。熱爾拉什知道，他必須取得讓公眾滿意 的成就，否則還不如不回去。後來，厚厚的流冰開出 向南的水道，一眼望不到邊際。誰能說得清未來的事 情呢?或許它們就是通往南極的水道。選擇繼續南行， 他們並不損失什麼，相反可能還會有很多意外的收獲 。熱爾拉什決定賭上一把。
當然，事實證明他的決定並不正確，但是我們可 以理解。
接下來，“比利時”號還要等待漫長的13個月。
探險隊開始為鼕天的到來做準備，他們盡可能地捕獵 *多的海豹和企鵝，將它們儲備起來。
科研人員們進行了大量的科學觀測，他們出色完 成了一繫列海洋、氣像、地磁的研究工作。
5月17日，太陽消失了，在隨後的70天裡再也沒 有升起過。南極的**個夜晚開始了。這將會帶來什 麼樣的後果呢?可以確定的是，“比利時”號並不適合 在浮冰中過鼕。首先，隊員們所帶的衣物不夠，他們 隻得想盡一切辦法，將毛毯做成衣服。於是這個鼕天 ，他們設計出了*獨特的裝置。這也證明了一句話， 需要是創造之母。
6月5日，丹科死於心力衰竭。
就是在同**，“比利時”號差點被巨大的浮冰 夾住。幸運的是，巨大的浮冰從船的底部漂過，將船 身頂起，但並未造成什麼損害。否則的話，“比利時 ”號將無法熬過這個鼕天。
後來疾病開始蔓延，給探險隊帶來極大的威脅， 那就是壞血病和精神失常。單是任何一種疾病，都足 以讓探險隊陷入極大困境。壞血病的快速蔓延，對探 險隊來說就是一場浩劫，到*後，沒有一人能夠逃脫 這個可怕的疾病。
疾病蔓延期間，庫克的表現贏得了所有人的尊重 和敬愛。毫不誇張地說，庫克是探險隊中*受歡迎的 一員。庫克每天從早到晚都在忙著照顧病人，當太陽 再次升起時，雖然工作了****辛苦，他常常會放 棄晚上的睡眠，前去獵捕海豹和企鵝。庫克要為隊員 們提供他們身體急需的新鮮肉食。
7月22日，太陽重新照耀天空。
然而太陽照耀下的這一片景像卻不太樂觀——周 圍的水全部結上了冰，南極用他強大的魔力掌控著整 個水域；隊員們泛青的面容看上去十分憔悴，他們凝 視著這久違的陽光。
隨著時間的推移，夏天悄然而至，隊員們**又 **地等待著，期望看到水面上的冰融化。然而冰始 終沒有融化，這些浮冰群進來容易，再要出去就難了 。
新的一年到了，水面上的冰還是沒有融化。
此刻，探險隊面臨著巨大的威脅。如果鼕天來臨 ，探險隊仍然困在這裡，那將意味著死亡和毀滅。疾 病的肆虐和食物的短缺將會很快奪去隊員們的性命。