蜂鳥網編著的《蜂鳥攝影學院新手學攝影(人像
篇)》是蜂鳥網根據攝影初學者的要求和實際學習情
況特意編寫的一套學習教程中的人像篇，是幫助攝影
新手了解並掌握人像攝影技法的入門讀物。書中拋開
了繁瑣的理論知識介紹，從25個典型案例入手，通過
解析多個實拍場景，不僅為讀者介紹了在不同的場景
下如何拍出好的人像作品，還詳細講解了人像的站姿
、坐姿、躺姿、臥姿、跪姿等美姿技巧。對於夜景、
旅行等常見的人像攝影題材，本書也有針對性地分析
、總結了這些題材適用的拍攝技法和拍攝要點，以幫
助讀者迅速掌握各類題材的實拍技法，提升人像攝影
技能。
本書語言簡練，圖例豐富精美，適合人像攝影愛
好者參考閱讀。

第一章 熟悉相機，拍好**張照片
1.1 安裝及拆分相機：操作規範，保護好相機
開箱檢查，並熟悉相機配件
正確繫好相機背帶，保護相機安全
將電池充滿電，並裝入相機
正確安裝好鏡頭
裝入存儲卡
格式化存儲卡為拍攝做好準備
1.2 拍攝**張照片
持機與拍照姿勢：正確拍片的基本要求
取景方式的設定：光學或是電子取景
如何拍攝**張照片
拍攝不同題材類型的照片
1.3 將照片導入計算機
利用USB連接線將照片導入計算機
利用讀卡器將照片導入計算機
第二章 25張照片教你人像攝影入門
**、2張拍出漂亮虛化效果的秘密
第3張135mm焦距人像照片的特點
第4張設定單點對焦，纔能拍攝出清晰的人像
第5張風格設定，飽和度不要高
第6、7張使用點或中央重點測光，突出人物主體
第8張確保面部明亮清晰
第9張眼睛對焦，操作有技巧
**0、11張面部和眼睛的位置很重要
**2、13張畫面完整纔好看
**4張豎拍善於強化人物自身特點或身材
**5、16張橫拍人像的特點
**7張控制線條讓畫面*具活力
**8張讓相機與模特眼睛齊平
**9、20張讓畫面干淨、人物突出
第21、22定焦還是變焦拍人像？
第23張50mm焦距人像照片的特點
第24張35mm焦距人像照片的特點
第25張85mm焦距人像照片的特點
第三章 人像攝影畫面設計與美姿技巧
3.1 人像特寫美姿技巧
方向感的錯位讓畫面富有張力
利用人物手臂產生變化
利用額外道具產生變化
特寫中的合理裁切
特寫中的角度控制
利用環境特征來設計特寫動作
特寫中人物的眼神光
特寫中的光線控制
3.2 人像站姿攝影技巧
身體軸線上三個重要部位怎樣安排
平均站姿和重心站姿
重心腿與輔助腿的搭配
配合上肢的變化
3.3 人像坐姿攝影技巧
坐姿也要注意線條美
坐姿的體塊、肢體變化
用點道具來表現坐姿
坐在地上拍攝，玩的就是瀟灑
坐在牆邊、椅上拍攝也精彩
側身含蓄坐姿
側身的抱膝坐姿
正面放松坐姿
坐姿人像的常識性技巧
3.4 人像躺、趴、跪、等美姿技巧
側身躺姿
水平躺姿
趴姿
跪姿
第四章 掌控光線，讓畫面活起來
4.1 不同明暗影調人像的情緒表達
直射光人像
散射光人像
高調人像的拍攝技巧
低調人像的拍攝技巧
4.2 光線方向與畫面效果的應用技巧
順光人像怎樣拍
側光人像怎樣拍
逆光人像怎樣拍
斜射光人像的特點及拍攝技巧
4.3 人像拍攝中創意光影效果
柔美光線下的畫意效果
利用曝光營造模特漂亮的肌膚
陰郁的天色
4.4 白天的室外閃光人像：注意背景曝光控制
第五章 人像攝影色彩的藝術
5.1 白平衡的控制
柔和細膩的畫質
5.2 色彩三要素對人像攝影的影響
色相
明度
色彩純度
5.3 人像配色技巧
相鄰色
互補色
暖色調人像
冷色調人像
淡雅色彩人像
濃重色彩人像
5.4 色彩運用的**技巧
照片色彩有問題怎麼辦
色不過三
背景色要協調
低飽和度適合表現細節和質感
第六章 室內人像攝影這樣玩
6.1 一般室內人像拍攝技巧
柔和細膩的畫質
大光圈+高感的曝光組合
眼睛面向光源打造眼神光
合適的道具與場景元素
借助窗口光
室內一般燈光下拍攝
室內混合光
6.2 棚拍基礎知識
棚拍時背景的選擇
棚拍時常用的相機設定
影室燈的使用技巧
棚內用附件
6.3 棚拍用光技巧
逐步學會控制燈光的比例
用單燈拍攝個性人像
照亮頭發和背景
鱷魚光
倫勃朗光
第七章 室外美女人像攝影
7.1 糖水人像的特點及創作技巧
7.2 拍好公園人像的6個技巧
畫面干淨
避免人物花臉
**虛化的前景
小心人物後方的小樹
不要太隨意
道具必不可少
7.3 步行街人像
服裝與造型要合理
注意控制取景的簡潔和干淨
並不是隻有街道
並不是隻有大光圈
7.4 校園人像的必拍場景
網格人像
運動場
教室座椅
黑板和粉筆
自行車
細節抓拍
7.5 酒吧人像
單獨約時間拍攝
焦段選擇
表情及神態的把握
7.6 森林人像
找到光源
背景的兩種處理方式
人造光營造豐富的影調
7.7 花叢人像
取景範圍不宜過大
迷人的花香
怎樣消除雜亂的枝條
第八章 夜景人像攝影
8.1 拍攝之前要做的準備
選擇拍攝地點和拍攝時間
檢查器材
服裝的淺色和深色搭配
8.2 相機與輔助器材的使用
相機設定與拍攝效果
大光圈鏡頭的優勢
三腳架問題
機頂閃光的使用技巧
離機閃光燈或外拍燈
借助於環境光
第九章 旅行人像攝影
9.1 旅行人像攝影實戰
光線軟硬對拍攝的影響
抓拍還是擺拍
環境感*重要
可以拍攝哪些旅途中的人物
9.2 怎樣拍攝**大氣的旅行照
利用相機機身控制自拍
不要忘記帶遙控器（無線快門）
旅行人像，創意無限
第十章 人像攝影後期精修
10.1 調色與美白
校準白平衡
照片調色
10.2 全身塑型
面部污點及瑕疵修復
提亮眼白
美白牙齒
柔化與美白皮膚
去除過重的眼袋
面部塑型
讓身材變修長
10.3 照片輸出
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