總綱：練習曲與古琴弦法、調性、指法原則的體繫化
曲一 空弦練習 仲呂均·仲呂調·徵音
曲二 隔鄰弦勾挑練習 仲呂均·仲呂調·徵音
曲三 隔弦八度勾挑練習 仲呂均·仲呂調·徵音
曲四 撥剌練習 仲呂均·仲呂調·徵音
曲五 散散撮音練習 仲呂均·仲呂調·羽音
曲六 散按撮音練習 仲呂均·仲呂調·宮音
曲七 組合模式一進復搯起 仲呂均·仲呂調·徵音
曲八 組合模式二罨搯起 仲呂均·仲呂調·羽音
曲九 泛音基本練習 仲呂均·仲呂調·徵音
曲十 上下走音基本練習 仲呂均·仲呂調·羽音
曲十一 組合模式三進退復上下 仲呂均·仲呂調·羽音
曲十二 “借調”練習 仲呂均·黃鐘調·羽音
曲十三 輪指基本練習 仲呂均·仲呂調·徵音
曲十四 組合模式四撮進復 仲呂均·仲呂調·羽音
曲十五 組合模式五三弦勾挑 仲呂均·仲呂調·徵音
曲十六 散按撮音進復練習 仲呂均·仲呂調·宮音
曲十七 仲呂均同均調八度關繫音練習 仲呂均·仲呂調·羽音
曲十八 黃鐘均同均調八度關繫音練習 黃鐘均·黃鐘調·商音
曲十九 黃鐘均同均調八度關繫、走音音位練習 黃鐘均·黃鐘調·宮音
曲二十 組合模式六撮走搯撮罨 黃鐘均·黃鐘調·羽音
曲二十一 甲肉轉換鄰弦過弦走音練習 黃鐘均·黃鐘調·宮音、徵音
曲二十二 高音區甲肉轉換鄰弦過弦走音練習 黃鐘均·黃鐘調·宮音、徵音
曲二十三 轉調走音練習 仲呂均·仲呂調·羽音 轉 黃鐘調·商音
曲二十四 無射均基本音位及八度關繫練習 無射均·無射調·羽音
曲二十五 仲呂均異均調音位節奏練習 仲呂均·黃鐘調·羽音
曲二十六 仲呂均異均調甲肉轉換練習 仲呂均·黃鐘調·商音
曲二十七 仲呂均異均調音位練習 仲呂均·林鐘調·宮音
曲二十八 無射均八度關繫音練習 無射均·無射調·角音
曲二十九 變宮變徵清角清羽音位練習 黃鐘均·黃鐘調·羽音
曲三十 雙音散按單指走音練習 仲呂均·仲呂調·羽音
曲三十一 雙音按按單指走音練習 仲呂均·仲呂調·羽音
曲三十二 雙音按按雙指走音練習 仲呂均·仲呂調·宮音
曲三十三 四五度關繫、罨虛罨練習時鐘 無射均·無射調·羽音
曲三十四 罨搯起走音練習 無射均·無射調·羽音
曲三十五 定手位各弦音程關繫練習 無射均·無射調·宮音
曲三十六 定手位轉調各弦音程關繫練習 無射均·無射調·商音 轉 仲呂調·宮音
曲三十七 仲呂均各調同徽域音階練習 仲呂均·仲呂調 轉黃鐘調 轉無射調 轉夾鐘調 轉林鐘調 轉太簇調
曲三十八 林鐘均八度關繫音練習 林鐘均·林鐘調·徵音
曲三十九 黃鐘均各調同徽域音階練習 黃鐘均·黃鐘調 轉林鐘調 轉仲呂調 轉太簇調 轉南呂調 轉無射調 轉夾鐘調
曲四十 無射均各調同徽域音階練習 無射均·無射調 轉仲呂調 轉夾鐘調 轉黃鐘調 轉林鐘調 轉夷則調 轉太簇調 轉大呂調 轉蕤賓調
曲四十一 仲呂均泛音變化音、蠲、打圓練習 仲呂均·仲呂調·羽音
曲四十二 快速勻質泛音、漸突強弱練習蜉蝣 仲呂均·仲呂調·徵音
曲四十三 按搯走音與散泛交錯行進練習柏舟 仲呂均·黃鐘調·宮音
曲四十四 單弦上的旋律生成練習小河淌水 仲呂均·仲呂調·羽音
曲四十五 滾拂、散泛按快速交替練習野有蔓草 仲呂均·仲呂調·羽音
曲四十六 轉調與按音變化音應用練習采葛 仲呂均·黃鐘調·商音 轉 仲呂調·羽音 轉 黃鐘調·羽音
曲四十七 泛、走、撮、歷渡音組合練習關雎 仲呂均·仲呂調·羽音
曲四十八 夾鐘均八度關繫音練習 夾鐘均·夾鐘調·宮音
曲四十九 快速過弦練習 黃鐘均·黃鐘調·宮音