●自序
就讓我當個“花豹型”選手吧 1
卷一 那些生命中意義重大的旅行
越早獨立生活的人,越早戚為人生的旅行者 10
若你一個人在巴黎,靈魂會看見自己 15
那些年,在印度學到的放下 20
在南極,決定轉變人生 23
在老是內戰的也門,聆聽一個天方夜譚的啟示 30
一個人旅行,怎麼會孤單呢?剛好可以自我對話 36
卷二 身體與靈魂,總有一個在路上
當本我遇到超我 46
從體育殘障生到馬拉松跑者 52
百分之四的劣等生終於跑完全馬! 61
我是必須勇敢的假英雄,完成戈壁一百公裡! 69
富士山,我終於來了;高山癥,終於不是陰影! 93
卷三 我聽見學習的鼓聲 別讓三十歲之後,精彩人生就死了 100
我不是個專一的人,卻是個專心的人 122
別被勸告大隊帶著走!商人之道如此壯闊 132
相信時間的力量 152
就讓我用一杯咖啡,換一刻靈魂自由 158
卷四 中年後的你是否還擁有一張快樂的臉
不該憂煩的,你拼命計較;該在意的,你竟不珍借? 170
好朋友使你眼界開闊,壞朋友讓你仇人變多 182
對過去的恐懼,遲鈍點好;對未來的改變,敏感點好 198
自己的松果要學會自己理 211
後記 寧願向陽光多處走,記憶躲在時光幽暗處牯嶺街 223
內容簡介
本書是本勉勵人生的生活實踐之書,吳淡如用親身經歷寫下“自找苦喫”“突破自我”的中年實踐。不管人生那個階段,身體與靈魂,總有一個要在路上。就算很後什麼也帶不走,依然要盡情地活,努力地學……離開電視圈兩年的吳淡如,並非過著悠閑的生活,她跑了好些個馬拉松,又念完一個碩士,考了一些執照,固定鍛煉身體,更為了拓展公司業務在各國跑來跑去,認真看財報……即使中年,她依然很享受讀書與學習,看到機會也不怕重新創業,永遠喜歡去沒去過的國家,學習還不會的事情。她透過行動感受到,我們很應該有的野心,就是讓自己活得精彩,而不是在短暫燃起夢想後,簡短地被一句“很難”或“算了”打敗,然後繼續躺回自己並不滿意的生活方式,等著哪天有人來拯救自己離開那條並不想走的路。