●01/幸福的七種顏色
02/研究真誠
03/感動是一種能力
04/對自己誠實一點
05/泥沙俱下地生活
06/抑郁的源頭
07/面對不確定性的忍耐
08/在火焰中思索
09/孤獨是一種獸性
10/面具後面的臉
11/我很重要
12/精神的三間小屋
13/挖掘心靈圖
14/我的顏料是平靜
15/堅持糊塗
16/提醒幸福
17/謊言三葉草
18/逃避苦難
19/人生有三件事不可儉省
20/柔和
21/自撥
22/緊張
23/久病成灰
24/最單純的生活必需品
25/為生命找到意義
26/大部分人都想過自殺
27/心境防割
28/愛的回音壁
29/平安扣
30/誰是你的閨密
31/心輕者上天堂
32/在紙上寫下你的憂傷
33/分泌幸福的“內啡肽”
34/錢的極點
35/積木別墅
36/綠手指
37/坦然走過乞丐
38/凝視崇高
39/可否讓我陪你哭泣
40/傾聽灰姑娘
41/午夜的聲音
42/家中的氣節
43/翅膀上馱著天堂親人的期望
44/沒有少作
45/煉蜜為丸
內容簡介
幸福是一種心的富足，不以物質的多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學和藝術的結晶體。它代表的豁達和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環。 佛家有一句話，叫“無掛礙物者無恐怖”，不妨借用來，少需要物者少煩惱。因為必需少，所以受限輕。人就獲得了更快的行走，更高的飛翔。畢淑敏著的《恰到好處的幸福》把“幸福”作為一種正面的人生價值提出。教你如何構建合理期望，在欲望和現實中找到平衡，收獲豐碩愉悅的幸福人生。
恰到好處的幸福 我學醫生涯的開端頗為驚悚。根本就不懂任何醫學知識的新兵到了西藏邊防部隊，衛生科長對我們說，給你們每人分一個老衛生員為師，讓他先教你們打針，然後穿上白大褂就能上班了。 我覺得這不像學醫，像學木匠。我師傅是個胖胖的老衛生員。說他老，大約也隻有20歲出頭吧，但對16、7歲的我們來說，已足夠滄桑。他找來一個塑料的人體小模型，用粗壯的食指在那人的屁股上畫了個虛擬的“十”字，然後說：打針的時候，針頭扎在臀部這個十字的外上四分之一處，不然容易傷了神經。傷了，下肢就會癱瘓。 很可怕。我點點頭，說記住了，屁股的外上四分之一。 老衛生員說，從此你不能說屁股，說臀部。 我像鸚鵡一樣重復：臀部臀部。 老衛生員又說，記住消毒的步驟，先是2%碘酒，再是75%酒精。棉球要塗同心圓，不能像刷油漆似的亂抹。 我說，記得啦！ 老衛生員又說，考考你。酒精要用多少度的？ 我說，75%。 他說，那麼，80%的行不行......
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