●金庸序蔡瀾是一個真正瀟灑的人/001
代序世間事貴痛快003
部分世間事貴痛快
我的哲學：做什麼事都要快002
我認為自己有勝利的氣質007
橫山大觀幸田露伴：快意人生須盡歡011
疏又何妨，狂又何妨014
瀨戶內寂聽：趁年輕，折騰吧018
我是千貓主人，我快樂021
我喜歡多姿多彩的生活025
黃霑倪匡：何當共飲一杯酒030
和尚也做貓狗火葬生意035
不能完全做自己喜歡的事，就盡量避免厭倦的事039
希望是一種不可思議的藥041
隻願無事常相見043
如今你我相遇，必呼吾垂垂老矣045
如果知道如何止損，包括戀愛047
不斷地競爭，頭腦會更靈活049
第二部分而我為了盡興
小津安二郎：淡是最濃的人生滋味
黑澤明：我並非完美主義者054
人家活一世，我好像活了兩世056
三船敏郎：敬業愛業060
女人，要多讀書、多旅行063
工作就得活到老做到老067
女大將：親手勞作，專注生活069
而我為了盡興072
要專業076
客人是上帝078
從不訴苦，從不080
一條小百合：乘興而行，興盡而返082
她拼命學習，卻沒有傳人085
有人心的機微存在087
並沒有什麼了不起094
一生之愛096
第三部分永永地向前：無限動進，也無限靜退
唯有長情和天真
《好色一代男》之鱷淵晴子
女人不做事，就沒生命力
一念造就三千大千世界
寫過《緬甸豎琴》的和田夏十
女人分三類：教養好的、個性善良的、性本惡的
演過《序之舞》的名取裕子
不死鳥的傳說
權力甜美
也無限靜退
形到意到，不增不減
一休老了
男人的履歷書
纔華、童心，心地光明
懂得賺懂得花的人生贏家
第四部分都不如快活了便宜
小泉八雲：幽默、光輝和韻味
老人與貓
她寂寞
塵世忘不掉
都是可憐的人間
阨
花開多風雨，別離是人生
痴絕的快樂
其他時間花在耕耘上
介護，介護
有些事，不做比做好；有些問題，不答比答好
臉紅
可貴的是天真
做生意，貴真誠
無物堪比倫，教我如何說
再來一瓶啤酒
附錄
蔡瀾：人生真好玩兒（《開講啦》）
蔡瀾：我的方向就是把快樂帶給大家（《魯豫有約》）
蔡瀾：人生的意義無非就是喫喫喝喝（《十三邀》）
倪匡跋以“真”為生命真諦，隻求心中真喜歡