●做真實的自己（代序）/1
輯輾轉出國路
楔子/5
留學熱/9
天賜良機/14
在北平的準備工作/17
滿洲車上/21
在哈爾濱/25
過西伯利亞/30
在赤都/36
初抵柏林/41
第二輯哥廷根求學
哥廷根/53
道路終於找到了/56
懷念母親/64
二年生活/67
漢學研究所/72
第二次世界大戰爆發/76
完成學業嘗試回國/79
大轟炸/87
在饑餓地獄中/91
山中逸趣/96
烽火連八歲  家書抵億金/100
學習吐火羅文/105
納粹的末日——美國兵入城/111
盟國/120
優勝記略/123
第三輯異國的人們
章用一家/129
我的老師們/135
我的女房東/143
反希特勒的人們/151
伯恩克（Boehncke）一家/154
邁耶（Meyer）一家/158
留在德國的中國人/161
第四輯漫漫歸國路
別哥廷根/169
赴瑞士/176
在弗裡堡（Fribourg）/180
同使館的鬥爭/189
從瑞士到法國馬賽/193
船上生活/196
西貢二月/201
從西貢到香港/207
回到祖國的懷抱/210
餘音裊裊/214
第五輯印度風情
楔  子 /219
初抵德裡/223
在德裡大學和尼赫魯大學/228
瓊樓玉宇，高處不勝寒/238
難忘的一家人/244
孟買，歷史的見證/250
一個抱小孩子的印度人/256
佛教聖跡巡禮/262
回到歷史中去/274
深夜來訪的客人/280
海得拉巴/287
天雨曼陀羅——記加爾各答/294
國際大學 /301
別印度/305
跋/311