Chapter 1

人生的目的是什麼？

**簡單，是允許自己做自己。

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愛自己，是一切快樂的根源 | 張德芬 /002

為什麼你忘了愛自己 | 陳文茜 /008

你給靈魂喫什麼 | 陳賀美 /016

女人，活出自己的光芒 | Meiya /021

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Chapter 2

路也許很窄，但總是會有。

路也許很長，但總會到頭。

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靈魂的香氣之源 | 張德芬 /034

女子，你不必hold 住誰 | 畢淑敏 /040

歲月給女人*好的禮物 | 黃佟佟 /044

過日子的學問 | 古典 /050

通過愛，我們成為自己 | 武志紅 /056

心中的詩 | 李銀河 /062

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Chapter 3

我愛你，不光因為你的樣子，

還因為，和你在一起時，我的樣子。

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愛情是一面鏡子，我們用它來映照自己 | 張德芬 /066

愛別無所求，隻需成全自己 | 陳賀美 /071

我愛你，不光因為你的樣子 | 瀋黎 /075

我不能和你虛度時光 | 叢非從 /080

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Chapter 4

當清風完美的一天，風帆就是要打開，

愛從此開始。今天就是這樣一天。

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什麼是真正的輕生活 | 張德芬 /088

絕境即勝境 | 輝姑娘 /092

我們需要時常更新生命 | 祝小兔 /100

多少人活在一場遊戲中不自知 | 廖瑋雯 /104

我和誰都不爭 | 江泓 /109

我們什麼也不知道，但也許這樣*好 | Joy Liu /113

留給自己時間，獨自去遠方 | 月亮先生 /122

真正的滋養，從食物開始 | 孫霖 /127

喫從來都不是填飽肚子那麼簡單的問題 | 曹滌非 /132

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Chapter 5

我想像故鄉的桐花，年年不敗地開放，

隻為了遠方的遊子，在花開的季節裡，

可以循著原路歸來。

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愛與孤獨 | 周國平 /140

每個人都是孤獨的 | 鬼腳七 /144

當有一天我們老去 | 成果 /149

讓傷痛在生命中開出艷麗的花朵 | 金穎 /153

珍惜你的脆弱，這是一切的起點 | Amy /159

承認吧，我們都缺少勇氣 | 周麗璦 /168

人生的分離 | 王雪岩 /173

我走了很遠的路，纔找到家門 | 餘瑩 /180

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Chapter 6

人就像一所客棧，

每個早晨都有新的客旅光臨。

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關於女人自己的空間

——你需要知道的幾件小事 | 專訪央金拉姆 /190

不問塵世，卸下面具，隻與食物對話 | 張際星 /200

女人*好的狀態 | 江泓 /206

美麗源自生活方式 | 郭濤 /212

心靈的曼陀羅 | 喜咪卜 /216