阿飛著的《把自己的生活過成理想》是一本勵志隨筆集，告訴我們真正的成長是感謝自己遭遇的過去，然後喜歡自己面對的未來。面對那些討厭的人事物，不去迎合也不去抵觸，學會接納自己不喜歡的，用不同的視角觀看挫折，這樣的人生會*有樂趣。追求幸福與夢想固然辛苦，但隻要你勇敢面對，一切都會好起來。

到底什麼是成功？ 不一定要爬上很高的職位，不見得要賺取很多的 金錢，隻要能夠好好體會並享受生命裡每一天的美好 ，那就是一種成功了。每天都努力一點，纔會離理想 的生活更近一點。願你在這顛沛流離的人世間，朝著 太陽生長，去過你想過的生活。 阿飛的隨筆作品集《把自己的生活過成理想》中 ，72個人生感悟，72篇戳心文字，給好好愛自己的你 。當你不願將就，就是放過自己的時候。

前言
第一章 走出一條你自己的路
接受與生俱來的缺陷
及時享受美好
旅行，不需要特別的意義
面對了，向前進了，一切就會變好了
即使長大了，也要保留孩子氣
懂得看開，是一種強大的力量
唯有不斷地嘗試與選擇，纔能成長
當借口越來越多，成功會離你越來越遠
數字是用來量化事物的，不是評斷一個人的標準
摔一跤，也是有收獲的
想要以光速奔跑，請先慢慢走
工作的價值是自己給的
第二章 你處理情緒的速度，決定你成功的速度
有時，真心誠意卻換得虛情假意
虛心感謝傷你的人，謹慎嚴防捅你的人
計較，並不會讓你得到*多
自以為是的正義，容易成為他人眼中的惡意
*高段的幽默是自嘲
別人給予的好，並非天經地義
微笑是促使人與人靠近的寶物
向人學習不該分階級與輩分
唯有談開了，纔能解開心結
曾經有過的朋友，都是灌溉自己生命的貴人
不做連自己都討厭的事
朋友不用多，一個知心的就好
善待別人，也是善待自己
家人永遠是*強而有力的後盾
第三章 愛是用*初的心，陪你走*遠的路
單身，不過隻是一種寧缺毋“爛”的選項
令人受罪的愛情，不要也罷
別以為自己無可取代，也別以為他可輕易被取代
不好意思，男人不擅長吵架
在找到他之前，請先照顧自己
心若不踏實了，請轉身離開吧！
你的愛情是你的，不需要別人認同
保有願意相信的心纔會幸福
能夠幸福，是因為懂得知足
隻想跟幸福做朋友
愛不是單方的依賴，而是雙方的信賴
為愛情添加一些信任
為了愛而改變自己，並不是愛
還沒遇見他時，先習慣一個人吧
結束一段充滿猜忌的愛情，是**的開始
你的幸福不該依附於他的給予
偶爾的關心，是找回初衷必做的事
堅持陪你走到*後的纔是*好的
沒有所謂的個性不合，就隻是不愛了
第四章 丟掉煩惱，纔會有雲淡風輕的機會
我們不過就這幾十年的時間
認清自己隻有一雙手，能握住的有限
來不及成熟就變老了
戒指補不了信用卡刷出來的洞
時間應該浪費在值得的人與事物上
唯有你，纔是自己的絆腳石
平靜地與不順遂相處
因為付出而產生的價值，*值得尊重
理直氣壯地說“謝謝”
不要妄想成為每個人都喜歡的樣子
忍耐不是懦弱的表現
好好過日子，就會有好日子
偶爾放空，是為了富足人生
無法改變，就順其自然吧
別再用沒時間當借口
每個驚喜的轉折都潛藏在你決定之後
第五章 縱然顛沛流離，願你溫暖生活
你是運轉社會的重要力量
過多的深思熟慮，隻會讓自己寸步難行
奔跑，是接近夢想的*好方法
持續走，路就會被你開拓出來
正面思考之必要
擁有可能卻不去實現，就可惜了
別讓旁人給予的建議，成為禁錮自己的枷鎖
再爛的戲，身為主角的你都得演下去
命運不是敵人，隻有自己和時間纔是
找到喜歡的事，纔能做得長久
向著心中的太陽前進，影子隻會落在身後
後記

當借口越來越多，成功會離你越來越遠 你要試著讓自己在失敗中找到對的方法，而不是 去找推諉的借口。
我曾經聽過一則小故事，大意是這樣的： 一隻鴨子起程遠行，走得很累，途中在池塘邊休 息，剛好有隻燕子也在那裡。
燕子見鴨子一路風塵僕僕，感覺很辛苦，於是關 切地問：“您要去哪裡？” 鴨子憤憤不平地回答：“我也不知道要去哪裡， 之前待的地方，大家都嫌棄我的叫聲又吵又難聽，我 隻好離開了。” 燕子聽了鴨子的抱怨後，語重心長地勸告：“我 覺得您別白費力氣了，如果改變不了自己的聲音，無 論到哪裡去，都有可能會被人嫌棄的。” 我們都有著別人無法忍耐的缺點，有些是天生的 ，改不掉，有些隻要用心就可以改善。
有人會認為鴨子很無辜，鴨子的叫聲是天生的， 根本無法改變，就這樣被討厭實在太可憐了。也有人 會斥責鴨子聲音難聽，真的是沒有同理心。
可是，除了責怪那些斥責鴨子的人，難道就沒有 辦法改變了嗎？其實是有的，如果鴨子自己願意減少 喊叫的次數，降低叫聲的音量，我相信那些原本討厭 鴨子的人不一定非要他離開。但，鴨子自己不改變， 同樣的問題在其他地方很可能會再度出現。
我們也是如此，沒有在失敗中找到對的方法，一 味怪罪他人，隻是讓自己心情一時好受，如果不想辦 法改善，將來隻會再度失敗。
要別人與環境配合我們太難，自己改變還比較快 。不要一出錯就改變方向，在那之前，不妨先試著改 變自己做事的方法。
很多時候不是眼前的事情太困難，而是你把事情 想得太簡單。
任何人都會有犯錯的時候，也都有失敗的時候， 那不是世界末日，不會天崩地裂，*不會永不翻身。
這次做錯了，下次想辦法做對，盡力做得*出色 就好，不要氣餒。
當初我們為了自我磨煉，認為自己能做好那些喫 力不討好的事情，做了之後，結果成效不如預期，不 先檢討自己，反而先責怪別人、抱怨環境，抱著這樣 的態度是不可能得到成長的。
你不要一出事就怨嘆這個世界不公平。
事實上，這個世界從來就沒有公平過，就算你是 人生勝利組，如果不努力，所有的成果你未必都能保 得住。
或許你的天生條件不如人，但通過後天努力可以 勝過人。做個有目標、有理想的人，讓自己朝著那條 路奮力邁進，並且慢慢成長。
你不需要羨慕那些成熟穩重的人，他們現在的沉 穩和淡定都是用曾經的天真和傻勁換來的。
總有**，你也可以成為一個穩重負責的人，在 那之前，你要先學會照顧自己，對自己負責，而不是 心存僥幸地將人生托付於周遭，*不要厚顏無恥地將 錯誤怪罪於他人。
別把自己的失誤到處遷怒，也許對方有責任，但 不該把所有過錯都往別人身上推。
真正成熟的人，會先檢討不夠認真、不夠積極的 自己。不要輕易為自己找借口，當你找的借口越來越 厲害，成長也將離你越來越遙遠。
失敗就是失敗，不必找什麼理由，失敗沒什麼好 丟臉的，對自己不負責任纔是丟臉。
失敗沒什麼，記得不要把抱怨帶到明天，因為明 天會是下一次成功的開始。
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