《來時不懼，去時無傷》，一部寫給女人的情感治愈繫文學作品。本書是百萬暢銷書《不畏將來不念過去》的繫列姊妹篇，作者是韓寒「ONE·一個」超人氣作者徐溫婕。她像一個不溫暖的閨蜜，叫醒那些裝睡、逃避現實的女人，讓她們終於可以放過自己。無論你在哪，隨便打開一篇就能觸動你，讓你醒悟並改變。 ◎韓寒「ONE· 一個」超人氣作者、不溫暖閨蜜徐溫婕首部文學作品。 這裡沒有說教，徐溫婕也不是一個專家。她跟你一樣，愛情也曾觸礁，也曾迷茫與孤獨。但她是勇敢的，她敢於走出來，說出自己的故事，並願意把自己的經驗與和心得與你分享。 如果你覺得文章危言聳聽，那麼徐溫婕非常願意祝福你，生活沒有給你狠狠地上那麼一課，願你永遠生活在雲端，願你此生不入跌倒之暗流。 如果正在閱讀的你，帶著傷痕和淚水，徐溫婕想隔空給你一個擁抱。太陽東升西落，海水潮漲潮落，城市的人們早出晚歸，萬家燈火的廣場歌舞升平。世界沒有給你優待，但也沒有摧毀你，你還有無限的可能，一切都是最好的安排。 願你得到寬慰，願你哭過、痛過之後再站起來，成為自己的太陽，照亮自己，溫暖別人。 ◎百萬暢銷書《不畏將來 不念過去》姊妹篇，更多溫暖，更具實用性。 如果說流淚之前，心中有痛，適合看《不畏將來 不念過去》的話，那麼流淚之後，想要改變，就要看《來時不懼，去時無傷》。 對於活得尷尬的大齡單身女青年，徐溫婕會給你一個擁抱，她說像我一樣的姑娘，你為什麼還沒有幸福？是不是因為我們心裡，始終住著一個跟別人不同、不願意被怠慢的自己？ 對於傻傻地期待愛情奇跡的女人，徐溫婕說，大家都是女人，誰也不是英雄，別人堅持不了的路，你未必走得更長。有些放棄確實是罪不可赦的，但有些放棄也是情有可原的。堅持了那麼久纔離開，前進和後退都是一道穿心的傷口，敢抽身的女人，或許都是一本可以拿來讀一讀的教科書。 如果你正在打包銷毀過去的記憶，徐溫婕會勸你停下來，好好喫頓飯、睡一覺。你身邊隻是走了一個熟悉的人，僅此而已；而你正在做的一切，或許纔真正地摧毀你的生活。 ◎彩色印刷，西藏攝影，堅持工匠精神，隻為精心打磨一本好書。 徐溫婕的文章，因為真誠，自有千鈞之力，在網上發表以來，好評如潮，得到了8587900個贊。中文簡體版權的出版，獲得了百家出版社共同追逐，在出版界也算是一個小奇跡。最終由三大暢銷書策劃人保駕護航，歷時半年精心打磨。特邀影視模特赴西藏攝影，千張素材，隻選取一張用。 徐溫婕編著的《來時不懼去時無傷》，一部寫給 女人的情感治愈繫文學作品。本書是百萬暢銷書《不 畏將來不念過去》的繫列姊妹篇，作者是韓寒「ONE ·一個」超人氣作者徐溫婕。她像一個不溫暖的閨蜜 ，叫醒那些裝睡、逃避現實的女人，讓她們終於可以 放過自己。無論你在哪，隨便打開一篇就能觸動你， 讓你醒悟並改變。 堅持工匠精神，隻為精心打磨一本好書。

徐溫捷， 韓寒「ONE 一個」推薦作者，一個不溫暖的閨蜜。 五行缺覺的夜貓子，小心眼卻有顆大心髒，一個愛自由又死宅的射手座女聖鬥士。 如你所見，我是矛盾又清醒的我。 願不認同我的你，此生不入我跌倒之暗流； 願曾經耀武揚威卻最終跌入深淵的你，有我的陪伴，不再讓你孤單； 願哭過、痛過又站起來的你，跟我一起成為自己的太陽，照亮自己，溫暖別人。

寫在*前面的話：
有我的陪伴，不再讓你孤單
PART1
愛情路上，我們冷暖自知
太懂事的姑娘，大多沒有什麼好結果
別人家的男朋友
你要配得上自己所受的苦
桃花依舊笑春風
隻訴恩愛不續年
說不出“謝謝你離開我”
PART2
愛，就瘋狂；不愛，就堅強
愛，就瘋狂；不愛，就堅強
是我給的祝福太多
那個讓你筋疲力盡的人
該何時跟你說再見
隻要愛了，時間就沒有浪費
PART3
不是沒有傷痛，不過是帶著傷痛繼續生活
止痛這回事，並不那麼迫切
走到*後方為*愛
為你保留著的習慣
你經不起什麼樣的等待
祝你一如既往
PART4
假如我們能夠彼此欣賞
你隻是感動了自己
說愛從來都不簡單
我就是無法愛上你的缺點，又怎樣？
奈何明月照溝渠
不打擾是我對你的溫柔
那些年錯開的*
PART5
簡單生活，簡單愛
隔空致敬
嗨！世界，我向你求饒
秀恩愛，死得快
不要在捍衛愛情的時候讓自己失去魅力
房子裡的愛情
舍得讓你愛的人付出
番外篇
我很希望，你跟我一樣
寫在*前面的話：
有我的陪伴，不再讓你孤單

PART1
愛情路上，我們冷暖自知
太懂事的姑娘，大多沒有什麼好結果/ 003
別人家的男朋友/ 014
你要配得上自己所受的苦/ 023
桃花依舊笑春風/ 032
隻訴恩愛不續年/ 044
說不出“謝謝你離開我”/ 051

PART2
愛，就瘋狂；不愛，就堅強
愛，就瘋狂；不愛，就堅強/ 069
是我給的祝福太多/ 078
那個讓你筋疲力盡的人/ 088
該何時跟你說再見/ 093
隻要愛了，時間就沒有浪費/ 102

PART3
不是沒有傷痛，不過是帶著傷痛繼續生活
止痛這回事，並不那麼迫切/ 113
走到*後方為*愛/ 123
為你保留著的習慣/ 131
你經不起什麼樣的等待/ 138
祝你一如既往/ 148

PART4
假如我們能夠彼此欣賞
你隻是感動了自己/ 159
說愛從來都不簡單/ 168
我就是無法愛上你的缺點，又怎樣？/ 176
奈何明月照溝渠/ 186
不打擾是我對你的溫柔/ 196
那些年錯開的*/ 204

PART5
簡單生活，簡單愛
隔空致敬/ 215
嗨！世界，我向你求饒/ 224
秀恩愛，死得快/ 234
不要在捍衛愛情的時候讓自己失去魅力/ 242
房子裡的愛情/ 253
舍得讓你愛的人付出/ 261

番外篇
我很希望，你跟我一樣/ 270

太懂事的姑娘，大多沒有什麼好結果 01 當我還沉浸在愛情裡的時候，有一次做兼職給學生代課，她們翻看我以前的照片問我：“老師你為什麼要留齊劉海？沒有劉海比較好看呢！” 我很厭惡齊劉海，覺得它不匹配我的年齡和性格。我笑著跟她們說：“因為我先生喜歡。” 孩子們都隻有十六七歲大小，瞬間很嚴肅地圍著我教訓道：“老師，愛情裡女人要做自己！” 我很真誠地看著她們，那一刻我的眼神裡一定佛光普照。我聽見耳邊梵音悠揚，我神聖地盤坐在白蓮花上，穿越了紅塵和滄桑，又輪回到今生普度紅塵，對蓮花座下跪拜的善男信女們指點迷津道：“*好的愛情，不過投其所好。” 眾生醍醐灌頂，聖歌嘹亮，我佛慈悲…… 我的播放器裡常常無故播放一部電影。畫面上女主角聲嘶力竭地哭喊道：“你說你喜歡穿裙子和高跟鞋的女人，我為你照做了，你不知道我以前從來不穿裙子，高跟鞋會磨破我的腳！都是為了你！為了你！” 男主角掐滅煙頭，像是要鄭重對待一段對話。但他卻隻是把頭扭轉向窗外，花圃裡彌漫著新修剪的青草香，幾個抱著孩子的婦女圍攏著幾株月季嘖嘖稱贊說：“今年新換的花匠手藝不錯，修剪的花朵真好看呢！” 這時候，男主角回過頭來，冷靜地看著她說：“我問你，你盛裝華服地出門去，是不是遇到過搭訕的男人和羨慕的女人，他們誇獎你好看的時候，你難道沒有一絲愉悅滿足？你總說做這些為了我，好像你不情願所以不快樂。但就算你不喜歡打扮的過程，你一樣享受被萬眾矚目的那個結果不是嗎？” 我不知道這是哪年的片子，隻有這一個片段，沒有開端，不知道結局。看花的人群來來往往，他們的鞋子踩在地上剛剛被修剪掉的花朵上，汁水四濺，一片狼藉。
生活像是導演，用爛俗的拍攝手法讓你看盡別人的故事，你一直努力做個局外人，卻發現也逃不出相同的結局。
02 我認識一個姑娘，她性格安靜得和很多姑娘一樣。
她告訴我，要結婚的時候，先生說要送她一樣禮物。
她耐不住好奇，偷偷點開先生的購物車查看待付款的貨物，裡面躺著一條有點廉價的裙子和一部有點昂貴的相機。
然後她收到了裙子。
她說她從來沒有問起過作為備選項的另一份禮物，歡天喜地地穿上裙子跟先生進行了結婚登記，然後把裙子疊放進*底層的衣櫃裡。
我說：“看到禮物的剎那，你難道沒有半分失望？你已經是他的妻子，他竟然還舍不得？” 她低垂下眼瞼，眉心微動：“那時候，我覺得禮物代表的都是一樣的情誼。畢竟對於事業剛起步、未來剛開始的我們，相機太**，一 太懂事的姑娘，大多沒有什麼好結果 01 當我還沉浸在愛情裡的時候，有一次做兼職給學 生代課，她們翻看我以前的照片問我：“老師你為什 麼要留齊劉海？沒有劉海比較好看呢！” 我很厭惡齊劉海，覺得它不匹配我的年齡和性格 。我笑著跟她們說：“因為我先生喜歡。” 孩子們都隻有十六七歲大小，瞬間很嚴肅地圍著 我教訓道：“老師，愛情裡女人要做自己！” 我很真誠地看著她們，那一刻我的眼神裡一定佛 光普照。我聽見耳邊梵音悠揚，我神聖地盤坐在白蓮 花上，穿越了紅塵和滄桑，又輪回到今生普度紅塵， 對蓮花座下跪拜的善男信女們指點迷津道：“*好的 愛情，不過投其所好。” 眾生醍醐灌頂，聖歌嘹亮，我佛慈悲…… 我的播放器裡常常無故播放一部電影。畫面上女 主角聲嘶力竭地哭喊道：“你說你喜歡穿裙子和高跟 鞋的女人，我為你照做了，你不知道我以前從來不穿 裙子，高跟鞋會磨破我的腳！都是為了你！為了你！ ” 男主角掐滅煙頭，像是要鄭重對待一段對話。但 他卻隻是把頭扭轉向窗外，花圃裡彌漫著新修剪的青 草香，幾個抱著孩子的婦女圍攏著幾株月季嘖嘖稱贊 說：“今年新換的花匠手藝不錯，修剪的花朵真好看 呢！” 這時候，男主角回過頭來，冷靜地看著她說：“ 我問你，你盛裝華服地出門去，是不是遇到過搭訕的 男人和羨慕的女人，他們誇獎你好看的時候，你難道 沒有一絲愉悅滿足？你總說做這些為了我，好像你不 情願所以不快樂。但就算你不喜歡打扮的過程，你一 樣享受被萬眾矚目的那個結果不是嗎？” 我不知道這是哪年的片子，隻有這一個片段，沒 有開端，不知道結局。看花的人群來來往往，他們的 鞋子踩在地上剛剛被修剪掉的花朵上，汁水四濺，一 片狼藉。
生活像是導演，用爛俗的拍攝手法讓你看盡別人 的故事，你一直努力做個局外人，卻發現也逃不出相 同的結局。
02 我認識一個姑娘，她性格安靜得和很多姑娘一樣 。
她告訴我，要結婚的時候，先生說要送她一樣禮 物。
她耐不住好奇，偷偷點開先生的購物車查看待付 款的貨物，裡面躺著一條有點廉價的裙子和一部有點 昂貴的相機。
然後她收到了裙子。
她說她從來沒有問起過作為備選項的另一份禮物 ，歡天喜地地穿上裙子跟先生進行了結婚登記，然後 把裙子疊放進*底層的衣櫃裡。
我說：“看到禮物的剎那，你難道沒有半分失望 ？你已經是他的妻子，他竟然還舍不得？” 她低垂下眼瞼，眉心微動：“那時候，我覺得禮 物代表的都是一樣的情誼。畢竟對於事業剛起步、未 來剛開始的我們，相機太**，一蔬一飯纔*像是生 活。” 她隨即站起身背對著我，面貌看不到，聲音有些 許悲涼。她說：“後來，真正讓我失望的是，當一個 男人送你一份廉價的禮物，他竟然從不覺得你滿足的 笑臉是出於對他自尊心的疼愛；這樣的禮物從此連綿 不*，可是再不是當年一樣的情誼。他會忘了你曾經 願意喫多少苦、用多少心去體諒他、陪伴他，他開始 覺得在這樣的陪伴和犧牲裡，你也收獲了自己想要的 滿足和愛。我認為我不是個物質的女人，但是我開始 懂得，從我笑納**份廉價的禮物開始，在他心裡， 我便從此是幾百塊錢可以取悅的、不識貨的女人。” 我們是在旅途中認識的，她離了婚，拿著新買的 相機在拍風景。我想那條裙子，已經伴隨著一個女人 貧賤不移、患難與共的決心被扔回了歲月裡。
03 網上流傳過一組照片，內容大致是“新郎看到新 娘穿婚紗的瞬間”。照片上的新郎激動得淚流滿面， 照片我看一次哭一次。
因為上學的地方離蘇州很近，那之後我常常去婚 紗街，我以為那裡應該是全中國聚集*多驚喜和感動 的地方。
算下來，前前後後我去了大概六七次，從來沒有 見過照片上那樣驚喜的準新郎，一次都沒有。
我看到的畫面大多是，準新郎疲憊地癱坐在婚紗 店的凳子上，看新娘興致勃勃地在展示臺上唱獨角戲 。簾子一次次拉開，新娘不斷地問：“親愛的，這套 魚尾會不會顯得我太胖了一點？那這套一字肩呢，是 不是剛好襯我的鎖骨？拖尾好美麗，可是我們的婚宴 紅毯不夠長；要不然還是選那件齊地的，雖然不是* 美，可是算下來價錢*劃算呢……” 幾乎每一個準新郎都不解地看著打了雞血似的老 婆們，他們似乎真的不懂得這幾套婚紗有什麼區別， 他們心裡或許還在想，這輩子隻穿一次的衣服，為什 麼偏偏要買，勞師動眾當真不值得。
因此吵架的情侶不少。女的大哭說：“你給點意 見會死啊，我一口氣試了這麼多套，你隻坐在那裡看 一看還嫌累，我是為了誰，我美，你在婚禮上是不是 也有面子？我為了誰？！” 男的也暴怒說：“婚禮就是個儀式，你說的什麼 帶刺繡的、鑲水鑽的，遠遠看上去都一樣，誰會記得 你穿什麼，你自己挑剔，自己找罪受！” …… 這在我看來還不是*悲催的。我知道的*悲催的 那個新娘，從店鋪開張到打烊試了幾乎一整天的衣服 ，每一件都打聽價錢然後小心地看著男朋友的臉，* 蔬一飯纔*像是生活。” 她隨即站起身背對著我，面貌看不到，聲音有些許悲涼。她說：“後來，真正讓我失望的是，當一個男人送你一份廉價的禮物，他竟然從不覺得你滿足的笑臉是出於對他自尊心的疼愛；這樣的禮物從此連綿不*，可是再不是當年一樣的情誼。他會忘了你曾經願意喫多少苦、用多少心去體諒他、陪伴他，他開始覺得在這樣的陪伴和犧牲裡，你也收獲了自己想要的滿足和愛。我認為我不是個物質的女人，但是我開始懂得，從我笑納**份廉價的禮物開始，在他心裡，我便從此是幾百塊錢可以取悅的、不識貨的女人。” 我們是在旅途中認識的，她離了婚，拿著新買的相機在拍風景。我想那條裙子，已經伴隨著一個女人貧賤不移、患難與共的決心被扔回了歲月裡。
03 網上流傳過一組照片，內容大致是“新郎看到新娘穿婚紗的瞬間”。照片上的新郎激動得淚流滿面，照片我看一次哭一次。
因為上學的地方離蘇州很近，那之後我常常去婚紗街，我以為那裡應該是全中國聚集*多驚喜和感動的地方。
算下來，前前後後我去了大概六七次，從來沒有見過照片上那樣驚喜的準新郎，一次都沒有。
我看到的畫面大多是，準新郎疲憊地癱坐在婚紗店的凳子上，看新娘興致勃勃地在展示臺上唱獨角戲。簾子一次次拉開，新娘不斷地問：“親愛的，這套魚尾會不會顯得我太胖了一點？那這套一字肩呢，是不是剛好襯我的鎖骨？拖尾好美麗，可是我們的婚宴紅毯不夠長；要不然還是選那件齊地的，雖然不是*美，可是算下來價錢*劃算呢……” 幾乎每一個準新郎都不解地看著打了雞血似的老婆們，他們似乎真的不懂得這幾套婚紗有什麼區別，他們心裡或許還在想，這輩子隻穿一次的衣服，為什麼偏偏要買，勞師動眾當真不值得。
因此吵架的情侶不少。女的大哭說：“你給點意見會死啊，我一口氣試了這麼多套，你隻坐在那裡看一看還嫌累，我是為了誰，我美，你在婚禮上是不是也有面子？我為了誰？！” 男的也暴怒說：“婚禮就是個儀式，你說的什麼帶刺繡的、鑲水鑽的，遠遠看上去都一樣，誰會記得你穿什麼，你自己挑剔，自己找罪受！” …… 這在我看來還不是*悲催的。我知道的*悲催的那個新娘，從店鋪開張到打烊試了幾乎一整天的衣服，每一件都打聽價錢然後小心地看著男朋友的臉，*後討好般地說：“要不然，還是**套吧，雖然沒有後面那套好看，也不是*襯我的身材，但是可以省好多錢！我也不一定要穿得那麼貴是不是，我是不是個會過日子的好媳婦兒？” 男的立馬跳起來說：“你是不後討好般地說：“要不然，還是**套吧，雖然沒有 後面那套好看，也不是*襯我的身材，但是可以省好 多錢！我也不一定要穿得那麼貴是不是，我是不是個 會過日子的好媳婦兒？” 男的立馬跳起來說：“你是不是有病？挑挑揀揀 浪費了**的時間！早就跟你說，在影樓裡租一套， 還用得著這麼折騰？” 新娘子咬著嘴唇，一副要哭的樣子。P3-9 是有病？挑挑揀揀浪費了**的時間！早就跟你說，在影樓裡租一套，還用得著這麼折騰？” 新娘子咬著嘴唇，一副要哭的樣子。
04 我不是個唯我獨尊、堅持物質的女人，但是我看過了太多自我犧牲、毫無所求的故事和那些悲傷的結局。
如果你嫁的是一個懂得感恩的男人，你可以一輩子都風花雪月地活著，有情飲水飽；因為他足夠體貼和細心，他會明白你的付出和笑納不僅僅是因為他在某時某刻送給了你一些禮物，*是因為你願意不計較他給不了你的所有，他知道你並不願意因為自己的願望而讓他感到為難。
但如果你很不幸遇到一個會算計收獲與給予、渴望收支平衡的男人，你就不能繼續做一個毫無要求、盡情犧牲的女人，哪怕你願意那麼做。因為他心裡正暗自盤算你的收益，以此抵消掉你的付出。一段看上去收支平衡的愛情和婚姻，背後一定有著填補不了的赤字。在這樣一段關繫中，他覺得你給予他的全心全意的愛和體諒，在他給你的那些大大小小的禮品面前，顯得沒那麼重要。因為當一個男人認為他的禮物可以抵消你的愛的時候，你們從此再也不能在精神上對話。
他不再是你在青蔥歲月裡認識的那個白衣少年。愛情、關於愛情的承諾和你因此而所向披靡的決心，在他看來都會脆弱不堪。
我常說，對我而言*重要的有兩件事：一場隆重的求婚，一件**的婚紗。
這兩樣都是柴米夫妻可有可無的東西，沒有它們，生活還可以繼續，法律依然能承認你們的夫妻關繫，周遭的人也不會因為你沒有被求婚過而覺得你們在扮家家酒。
可正是因為這些事情可有可無，纔會顯得*加重要。如果那些必須做的事情檢驗不了一個男人對你的心，那麼這些無關痛癢的、可有可無的事情，以及在做這些事情的時候他的專注和態度，纔可能是*重要的事。
我也不太願意相信，這世界上有一些人是通過算計自己的付出來推算對方的心意的，他給予的太少，就覺得對方愛得也未必多；所以，如果我遇到了一個如此這般的你，我便一定要一件薇薇王的婚紗，一定要！就算我的先生我未來的你，在我試婚紗的時候跟那些準新郎一樣獃若木雞，一樣不明所以，至少你能在婚禮上看著從紅毯上款款走來的我，熱血沸騰、淚流滿面地對我說： “親愛的，那麼多衣服，你還是選了*貴的那一件。你可真是重視這個婚禮呢。” 我所做的一切，隻為換你一份舍得。
因為你面前的我，內心有陪伴你攜手未來的決心和勇氣，你若無動於衷，它空無一物；你若洞察於心，它價值千金。