亦凡著的《徒步進藏(凡凡的三百三十萬步)》是旅行筆記兼成長日記。通過旅行，作者得到人生的啟迪與感悟。時下年輕人熱衷於“世界那麼大，我想去看看”的理念，對說走就走的旅行充滿好奇與興奮，所以這類書籍**容易被讀者接受。作者是**驢友，能夠在書中對旅行提出合理的規劃和建議，在路線、裝備等問題上有一定的指導性，對讀者來說這不單單是一本隨筆，還有相當的實用價值。

亦凡著的《徒步進藏(凡凡的三百三十萬步)》是 一本介乎於遊記、紀實文學、回憶錄的青春、勵志、 正能量、飽含成長軌跡的真實故事。文筆自由樸實， 情感真摯，輕松自在之餘又引人共鳴和思考。 全書以徒步川藏線2160公裡，90天行走3304800 步的故事為主線，寫作600天中對人生的思考貫穿其 中。 一路所遇的狂風暴雨，獨行無人區，生死離別， 病痛折磨，愛情、友情、親情，每一步都走的異常艱 辛，卻有著比艱辛多一點的堅持和努力。所有的答案 都將在經歷中一一揭曉。

序言 你為什麼去川藏線
開篇 像是在做一場告別
Chapter 01 這不是說走就走的旅行
Chapter 02 *難的不是放棄和堅持
Chapter 03 哪裡有你想要的生活
Chapter 04 有多少**次可以重來
Chapter 05 湛藍的天空任誰經過
Chapter 06 哪座雪山使我稱王
Chapter 07 將天走黑再把腿走廢
Chapter 08 除了生死都是閑事
Chapter 09 誰是高原*辛苦的人
Chapter 10 你說的光明究竟是什麼
Chapter 11 讓西藏的溫暖*甜些
Chapter 12 去愛吧，即使離別明天就來
Chapter 13 死亡來時，我能做什麼
Chapter 14 那隻獨行川藏線的豬
Chapter 15 在然烏湖飲泣孤獨
Chapter 16 通麥天險歷**平凡的**
Chapter 17 多雨的林芝，纏人的**
Chapter 18 野人的吶喊響徹米拉山
Chapter 19 三百三十萬步，拉薩，拉薩
後記 像是在做一場開場致辭
感謝你們
我是如何裝滿一隻60L的包的
路書

“四千二百九十八米，折多山垭口海撥……” 我們仨躺在青旅的三人間裡，大胃趴在他的那張 獨立單人床上，下巴抵在枕頭上，大聲讀著。
“多少？”睡在我下鋪的唐僧問道。
“4——2——9——8！”大胃翻了個身，肚皮朝 向了天花板。
“康定海撥多少？我查查啊，2600米。”唐僧說 道。
“那豈不是我們要海撥上升1800米纔能到達垭口 ！”躺在唐僧上鋪玩手機的我“騰”地坐起身，腦瓜 勺兒“梆”地撞在天花板上：“哎喲！疼死我了！” 大胃一抬眼，見我正雙手抱頭，哈哈大笑起來： “女神，你這還能翻山嗎？” “山是能翻的，就是這怎麼翻啊？”我邊說邊雙 手摁向這張鋪著薄墊的床板，像隻肥貓一樣往前爬了 半米，一扭身，雙手扶住床沿，左腳往下踩住爬梯， 右腳往下一蹬。
“哎呀！踩著我的腦袋啦！”唐僧吱哇亂叫。
我趕忙收回我的右腳：“你怎麼起來啦？嚇我一 跳，以為踩地雷了！” “我去問問青旅的老板娘，這折多山咱怎麼翻纔 好。”這會兒換作唐僧雙手抱頭，他趿拉著拖鞋朝門 走。
“女神，折多山山下有個叫貢布卡的村子可以住 ，但從康定到那兒，要50多公裡。”大胃繼續彙報著 。
“50多公裡！我連翻到垭口都是兇多吉少，開什 麼**玩笑啊！”我屁股一沉，坐在了下鋪。
“媽呀！康定到折多山垭口要連續40多公裡上坡 ！”大胃驚呼著，背部像是安了彈簧，“嘭”地從床 上彈了起來。
“啊……前些天二郎山18公裡海撥上升800多米 ，我就已經快要走死了！這折多山40多公裡海撥上升 1800米！要他媽命啊這是！”我氣得搖頭跺腳，“不 走了，不走了！我哪兒都不去了！” 門兒被推開了：“老板娘說了，明天我們可以先 到折多塘，不到20公裡的路，一路上坡。”唐僧的聲 音比他的人走得快。
“啊？折多塘是什麼？我查查！”大胃雙手握著 手機。
“折多塘，距離康定城20公裡，是上山路的一個 村子，它離折多山垭口20來公裡的路程。大多騎行和 背包的都會在此停留，以適應高原，也能*好地保存 體力，第二天從折多塘出發再翻越垭口。”大胃念著 。
“那就這麼定了，咱們明天也先到這裡。” 三個人都起身開始收拾背包。
“哎，也不知道當時怎麼想的，還選了個上下鋪 的三人間，好不容易休息休息，還得爬高！”收拾好 背包的我面朝爬梯，拖鞋往後一甩，雙手抓住欄杆， 撅著屁股一步、兩步、三步、四步爬回上鋪。
“哈哈哈哈！”我剛躺下身，就一頓大笑，把下 面倆人嚇得又從床上彈了起來。
“你們猜我看到什麼了，有個逗B在天花板上寫 了句——”我又是一通大笑，“寧願上×姐，也不願 上坡！” 笑聲是這**的收尾。
手機顯示時間21：30，鬧鐘上到六點整。手機擱 到一旁，燈一熄，眼一閉。
“明天就要翻折多山了……”眼睛又睜開，吧嗒 吧嗒眨，“這座川藏線上**個真正翻越的雪山，這 座翻死人的雪山，可他媽怎麼翻啊……” 2.折多山！鬼打牆？！ “哇塞，快看那個妹子！” 巨石下的男孩們用我聽得懂的普通話和聽不太懂 的方言在說著，此起彼伏。歡呼聲、口哨聲，聲聲入 耳。
一塊巨石出現在康定往折多塘的上山路上。
“怎麼有那麼多騎行的在那塊石頭旁拍照啊？” 我們仨在國道上，好奇心驅使我們也追隨他們，過去 一探究竟。
“我×！那是雪山！看見了嗎，巨石的遠處是雪 山！”大胃揮舞著他那根在有竹林的漢區撿來的竹棒 ，不停地亂喊著。可別小瞧了這根不是登山杖的竹棒 ，這可是撐起了大胃進藏路的神棒啊！ “難道那就是貢嘎雪山嗎？折多山不是可以眺望 到貢嘎群山嗎？”我也激動了。
這些騎行的人紛紛爬上巨石，或以勝利者的姿態 舉起手臂歡呼狀，或以伸開雙臂狀要擁抱那雪山。“ 啪啪啪”，巨石下的騎友們摁動快門。
而我們也卸下背包，爬上這巨石當一把未到垭口 的勝利者。
康定城氣溫11度，而這時而面朝雪山，時而背朝 雪山，向上攀爬的上山路，風沒有因太陽的熱烈而變 小，反倒是呼呼吹得*猛了。
我一句“我自己能爬上去”，便撇開大胃的幫助 ，雙手抓住石頭，三步兩步像是攀岩般，登上了這塊 巨石。
巨石下的這群男孩們，身高1米9也需要抬頭看向 身高1米6的我。
我雙膝彎曲以便讓重心穩些，雙腳緩慢地在石頭 上向左後方轉動，再伸直雙腿，扭頭望向遠方。
“女神，你小心點啊！”大胃喊道。
湛藍的天空遠處是逐漸暈染的深藍，好像多注視 幾時就能看穿這萬裡的浮雲……幾朵雲正稀散地飄在 雪山之巔。
遠處層巒的雪山像是一群穿著白色鬥篷的孩童， 此刻站在高處的我被他們環抱著。
回到國道上的我隻須一個抬眼，便可望見雪山。
每向前走一步，就離它*近。每向前邁一百步，有可 能就望不到雪山了——折多山的褶子讓我們一會兒面 朝西走，一會兒又面朝東走。國道旁的民居也越來越 少。
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