書名：高考 高考

ISBN編號：9787302453659

是否是套裝：否

出版社名稱：清華大學出版社

代碼：39

作者：無

●引言1
●章態度決定高度3
●1.1我為自己學習4
●1.1.1樹立遠大的理想4
●1.1.2培養學習的興趣7
●1.1.3堅定前行的信念10
●1.2保持學習的熱情13
●1.3失敗是前進的步14
●1.3.1冷靜面對失敗，客觀看待自己14
●1.3.2增強自信心，善用阿Q精神15
●1.3.3主動尋求幫助，善於轉移注意力16
●第2章讓時間發揮優選作用19
●2.1制定最佳作息計劃20
●2.1.1制定學習計劃的要求20
●2.1.2制定學期、月、周、日計劃23
●2.1.3落實學習計劃的措施28
●2.1.4擠擠海綿般的時間30
●2.2勞逸結合32
●2.2.1交替式休息32
●2.2.2課間10分鐘，學會放松33......