●篇認識孩子內在的原始風暴
●我打你喲！——面對孩子總愛動手打人/3
●不要！不要！不要！——面對孩子的個叛逆期/9
●我不管，我要生氣！——面對孩子無理取鬧的情緒/16
●起床也要因材施教——面對孩子的起床氣/22
●大灰狼會來嗎？——面對孩子想像中的害怕/28
●為什麼玩具壞掉了？——面對孩子的失落/33
●你們不可以笑！——面對孩子的敏感與愛面子/39
●愛咬手指和摳指甲的孩子——面對孩子內在的焦慮感/44
●為什麼說再見，你不要我了嗎？——面對孩子的分離焦慮/50
●後記/56
●第二篇教出情緒不暴走的孩子
●我不要放手——協助孩子面對喜歡的東西不一定能得到的現實/61
●我要自己做——建立孩子可為與不可為的安全意識/67
●我要穿這個——面對孩子的固執/73
●我要你幫我做——面對孩子耍賴/77
●不要啦！好啦！討厭啦！——面對孩子缺乏禮貌/82
●救命，我好痛——面對孩子的疼痛/87
●我不要玩這個，我不喜歡喫這個——鼓勵孩子嘗試新事物/92
●我不會，這好難——面對孩子容易放棄/97......
內容簡介
少兒的情緒管理是當前較為流行的一個教養議題。本書作者以兩個孩子母親的身份，從教育心理學博士的角度出發，為讀者們講了36堂兒童情緒教育課程，幫助父母理解孩子的內心世界，以淡定的態度陪伴孩子經歷成長中的各種問題，營造正向的親子關繫，幫助孩子誠實面對、表達、抒發自己的情緒，學習與父母、他人及自己相處。
