了得網少兒_兒童負面情緒管理繫列(教孩子學會面對失去共2冊)

失去深愛的人是我們所擁有的*痛苦的經歷之一。它使人感到悲痛、經受折磨，讓人覺得除非失去的人回來纔能獲得安慰。許多人認為孩子的悲傷程度不及成人，但如果從神經生物學的角度來了解悲傷，我們會發現情況不是這樣的。實際上，由於孩子深愛自己的父母，他們同成人一樣容易因失去所愛而受傷。
對嬰兒及其父母的細致觀察顯示，愛上某人始於生命很早的階段。丹尼爾·斯特恩是研究親子互動細節的先驅，他(用詳細的視頻分析)解釋道：失去所愛後，嬰幼兒通常看起來生活如常。部分是因為他們有限的語言能力，部分是因為從生理上說，孩子強烈的肌肉運動衝動是無法抑制的。所以在失去所愛後，他們仍然奔跑、跳躍、攀爬、打球。而傷心的成年人則會安靜地坐著，**自閉，情緒低落。
孩子這種高強度的肌肉運動使他們看起來並不傷心。
因此，當一個傷心的孩子高高地蕩起秋千，同朋友們玩捉迷藏時，他的父母也許會想：他看起來調整得很好嘛。然而，就像飛機飛行時突然遭遇氣流，這個孩子會突然爆發出令人心碎的哭聲。
安靜的時候，因為憂郁，這個孩子會表露自己的痛苦，渴望交流。關注他們的大人會給予同情，而孩子通常很快不再傷心，又開始了新的肌肉運動。他們隻按照自己的時間和節奏表露悲傷，就像鳥兒衝下來叼起蟲子然後又飛走一樣。父母需要重視他們的節奏。這隻鳥會重來好多次，所以不要因為孩子看起來沒事而受到迷惑。應該跟隨他們的節奏，不要試圖強行延長或縮短他們傷心的時間。
一個不會用復雜語言來表達悲傷或是看起來仍舊活潑好動的孩子，很容易被認為是不傷心的。實際上，對孩子來說，失去所愛所帶來的深深的傷痛是很難說出來的。他也許能夠用畫畫或放音樂的方式來表達它，卻無法流利地談及它。孩子通常需要成年人來幫他們找到表達某種感受的詞彙，因為這對他們來說很困難。一個傷心的孩子如果無法找到詞彙來表達感覺，便會通過行為來表達，特別是在學校中。這種情況導致的問題包括：學習困難、出現喫飯或睡眠問題、做噩夢、突然生氣、冷淡以及與外界隔*。在下個部分，我們將談到這些癥狀出現的原因。
當孩子所愛的人離去或死去時，他們會產生復雜而痛苦的情緒：*望、悲觀、生氣、害怕、震驚和空虛。這些感覺是強烈而痛苦的，有時讓人覺得難以忍受。莎士比亞說：“噢，來感受這甜蜜的悲傷吧。” 雖然他這樣說，可這種疼痛是如此尖銳，讓人受盡煎熬，有時人們甚至會覺得要傷心死了。
對孩子和成人來說，失去帶來的痛苦能觸及任何東西，甚至對自我認知都有深刻影響，你會覺得自己不再是以前那個人了。它不僅改變了你對世界的看法，還改變了你對自己的看法。例如，劉易斯發現，妻子的死所帶來的*難接受的事就是她的人不在了。他說：“對我來說，她已不在的這個事實帶給我的切身感受是我無法逃避的。我是指自己的身體。當它是她所愛之人的身體時，它是那麼重要。現在，它就像一座空房子。” 然而，由於孩子不具備豐富的詞彙量來表達分離和失去的感受，這些痛苦的情緒便難以說出口，因此很難被人注意到。隻有孩子的行為會洩露情緒的秘密，而此時的情況通常已經是比較嚴重的了。
對剛剛失去母親的孩子來說，強烈的痛苦和思念是令人無法忍受的。疼痛經常突然發作。有時孩子似乎玩得很高興，其實他是在克制悲傷。突然之間，他仿佛被悲傷吞沒了——“我隻要媽媽，我要媽媽，我要媽媽……”他號啕大哭，似乎永遠不會停下來。成人可能會無法忍受他那痛苦的喊聲，它太可怕了，勾起了他們自己的記憶，那些他們拼命想忘記的東西。
可是，如果你是那個剛剛失去了親愛的母親或父親的孩子，你也會覺得世界是那麼的陰冷、荒蕪(圖1)。
當一些同失去之痛做鬥爭的孩子通過藝術媒介表達感情時，展示的結果常常令人心碎。許多失去親人的孩子表現出可怕的荒蕪的內心，這種荒蕪是因突然陷入一個喪失寶貴的人類聯繫的世界裡而出現的。
P3-5

商品搜索

商品分类

【醫學】

【各大出版社】