●前言
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●第一章 健康常伴
●1.歌唱對心情的疏導有幫助嗎?
●2.為什麼說唱歌也是一種運動?
●3.歌唱與健康誰占主導地位?
●4.您是如何鍛煉並保健的?
●5.您的健康格言是什麼?
●6.老年人練習唱歌有哪些好處?
●7.哪些運動對增長氣息有幫助?
●8.運動後可以馬上練聲嗎?
●9.長期的作息時間不規律對歌唱有影響嗎?
●10.煙酒對嗓子的傷害大嗎?
●11.飲茶對嗓子有影響嗎?
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●第二章 淺談感悟
●1.您是如何從業餘進入專業團體的?
●2.您從事歌唱幾十年,歌唱給您優選的影響是什麼?
●3.您是如何從病痛中走出來的?
●4.您認為受過傷的嗓子還能再唱出好聽的聲音嗎?
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