這是一本沒有任何高深的專業術語，很好接地氣的一本心理學通俗讀物。提供了一些可讓你受用終身的心理學小技巧，你僅需睡前花五分鐘閱讀即可。

●Part1 愛情手冊/001
弔橋效應：為什麼男生總愛約女生看恐怖電影/003
情境影響：為什麼女孩子找了對像就擰不開瓶蓋兒了/006
小數定律：男人真的沒一個好東西嗎/009
煙霧探測器原則：為什麼情侶一吵架就提分手/013
滑坡謬誤：他一直在玩手機，是不是不愛我了/016
光環效應：注意中的三個小細節，比穿名牌更讓你顯高貴/019
投射效應：如何做，讓“他喜歡我”的幻覺成為事實/022
擇偶偏好：女朋友愛出的100道死亡考題，終於知道怎麼答了/026
疲頓效應：聰明人擇偶，好看的和有錢的都不選/029
Part2 情緒管理/033
情緒激買的情緒管理課，原來就這兩招/035
曼德拉效應：“五十六個星座五十六枝花”，你記對了嗎/039
馬太效應：你得不到的，為什麼越來越難得到/043
習得性無助：讓你一事無成/047
自我妨礙：熬夜難戒，是因為有癮/050
自證預言：那些做什麼都能成的人，原來是念了這句魔咒/053
自我察覺：寂寞了？100個朋友不如這種能力/057
認知失調：那些借錢不還的人都是怎麼想的/060
Part3學習技巧/063
費曼技巧：世界公認的佳學習方法，現在知道還不晚/065
內在動機：如何讓學習像打遊戲一樣上癮/068
記憶與遺忘：妙招克服記憶衰退/071
注意分散：為什麼一看書就分神？終於找到心安理得的原因/075
虛假同感偏差：你以為你以為的就是你以為的嗎 /079
半途效應：下決心買的健身卡，為什麼會被閑置/082
Part4 家庭幸福/085
聯想偏誤：世上貴沒用的東西—鑽石，為什麼男人必須買/087
羅森塔爾效應：不花錢，不打罵，悄悄激發孩子的積極性/090
鳥籠效應：怎樣讓老公愛干家務、老婆喜歡做飯 /093
峰終定律：前任的好隻存在於回憶裡/096
原型理論：婆媳關繫的癥結在同為女兒身/100
廢話傾向：越親近的關繫越沒話說/103
破窗效應：為什麼對出軌和家庭暴力要零容忍/107
自利歸因：為什麼犯錯容易認錯難/110
Part5 管理藝術/113
幸存者偏差：為什麼我們總想著好事發生/115
沉沒成本效應：面對中國式寬容定律—“來都來了”，該如何破解/118
賭徒謬誤：在交警貼過條的地方停車就沒事嗎/121
錨定效應：如何識破商家“假降價”的真套路/124
稟賦效應：“無理由退貨”揭秘/127
規劃謬誤：開學了，為什麼作業還沒做完/130
參照依賴：什麼樣的情況下，搶到大紅包也不開心/133
確定/反射效應：越在意錢就越窮/136
損失厭惡：怎樣扔掉老人冰箱裡的過期食物/140
迷戀小概率：轉發錦鯉到底能不能漲運氣/143
Part6談吐情商/147
反饋感：和任何人都聊得來的小技巧/149
福勒效應：和任何人都聊得來的搭訕套路/152
過度自信：明明“舔”得很充足，為什麼別人不領情/155
心理捷徑：避開思維陷阱，你的談吐就會讓人驚艷/158
框架效應：吹彩虹屁的藝術性/161
心理定式：那些圓滑處事的人，到底哪裡不同/1
刻板印像：我們為什麼會害怕有刺青的人/167
自我認知：職場人情商和技能哪個更重要？大多數都錯了/170
互惠偏誤：強銷售員不說話就會讓你埋單/173
Part7生活趣聞/177
後視偏差：為什麼“我早知道”這句話惹人厭煩 /179
條件反射：真的知道自己的名字嗎/182
恐高反應：為什麼高樓上會恐高，飛機上卻不會 /185
饑餓感：不知不覺就胖了，你的饑餓感或許在騙你/188
過濾器理論：為什麼教室再吵也能聽到“老師來了”/191
非注意盲視：什麼情況下人們會看不到錢/194
穿針心理：為什麼洗澡前隨便扎起的頭發永遠是好看的/197
羊群效應：排隊買來的網紅奶茶為什麼不好喝/200
控制錯覺：生活裡的“控制狂”們，到底為什麼惱火/203

每天學點心理學，能讓我們更清楚地認識自己，理解他人的行為習慣，從而更好地與世界相處。《秒懂心理學：你枕邊的趣味心理百科》引用了大量的心理學概念和通俗易懂的生活案例，從愛情手冊、情緒管理、學習技巧、家庭、管理藝術、談吐情商和生活趣聞七大方面，為讀者提供了一本輕松幽默、可快速習得的心理學百科。這裡的心理學概念你未必都知道，但是每一個心理學故事你都會感覺似曾相識。秒懂心理學，是你枕邊好的心理百科。

許開浩 著

     弔橋效應：為什麼男生總愛約女生看恐怖電影 這節我們說點兒有趣的現像，一提到吸血鬼，人們的反應是不一樣的，但是總體來說，近些年來我們對於吸血鬼的感覺，相對於中世紀的人來說，有一點兒差異，中世紀的人一提到吸血鬼，和我們現在提到某處出現殺人狂魔，殺人還藏尸的都市傳說一樣，幾乎是嚇得睡不著的。 但是隨著近些年來影視文學作品的渲染，吸血鬼逐漸向美顏永駐、的角度靠攏，一個恐怖的形像，逐漸成為年輕人趨之若鹜的對像。恐懼變成了崇尚，著實令人迷惑。 說到吸血鬼，有名的吸血鬼形像德古拉的原型就是古羅馬尼亞大公弗拉德三世，他是個很好的君主，喜歡做人肉串，就是用木樁把俘虜串起來，然後立在城堡前，這樣的做法不僅會震懾敵人，還有助於鞏固自己的統治，效果當然很好。在弗拉德三世統治期間，羅馬尼亞幾乎可以與當時數一數二的奧斯曼帝國匹敵，他那麼的等