乒乓球運動的特點是：球體小，速度快，變化多，器材設備簡單，趣味性強，運動量可以控制，不同年齡和性別的人都適宜參加。經常打乒乓球，能有效調節和改善心血管和呼吸繫統機能，提高靈敏、協調、速度、力量等身體素質以及心理品質，健腦益智，促進人們交流，增進友誼。這些對於促進建設和諧社會具有重要的作用。隨著世界乒乓球運動的快速發展和乒乓球技術水平的不斷提高，乒乓球技術的種類越來越多，技巧性也越來越強。同時，乒乓球競賽的規則也在不斷地變革之中。這些勢必給乒乓球運動的學習者和愛好者在學習乒乓球過程中造成一等

●一、乒乓球的基本知識
●(一)運動場地、器材及設備
●1．場地
●2．球臺
●3．球網裝置
●4．球
●5．球拍
●6．拍套
●(二)服裝鞋襪的選擇
●1．服裝
●2．球鞋
●3．球襪
●(三)乒乓球的基本術語
●1．基本姿勢
●2．基本站位
●3．擊球時間
●4．擊球部位
●5．拍面角度
●(四)運動前的熱身活動
●l_慢跑
●部分目錄

隨著世界乒乓球運動的快速發展和乒乓球技術水平的不斷提高，乒乓球技術的種類越來越多，技巧性也越來越強。同時，乒乓球競賽的規則也在不斷地變革之中。這些勢必給乒乓球運動的學習者和愛好者在學習乒乓球過程中造成一定的困難。因此，為了進一步推動我國乒乓球運動的普及和發展，解決乒乓球愛好者在學習這項運動過程中的一些實際問題，王丹虹、林學政等應邀編寫了《乒乓球》。
《乒乓球》在文字解釋的基礎上配以圖片，可以更加直觀生動地展示乒乓球技術的整個過程，同時結合我們多年教學與訓練工作的心得，對乒乓球運動的技術、戰術、規則、裁判等各方面進行較簡明扼要的介紹。希望它的出版會成為乒乓球愛好者的良師益友。