★ 暢銷書“生活需要儀式感”繫列作者李思圓勵志新作！ ★ 59篇勵志好文，59個戳心瞬間。那些打不倒我們的，會使我們更強大。 ★ 所收錄的自媒體“夜讀”欄目爆款好文，篇篇閱讀量高達10W+。 ★ 高質感的精美裝幀，獨特的雙封設計，享受高品質的閱讀體驗。

●序言 永不放棄做一個理想主義者
PART 1 你總要一個人熬過所有的苦
慎
真正的自律，就是戰勝你自己
位置
一個人的心中，總要有一些純淨和敞亮的信仰
你總要一個人熬過所有的苦
讓人放心，是一種了不起的能力
“天狂必有雨，人狂必有禍”
你終將成為自己的過來人
每個人的生活，自有其哲學
格局越大的人，越容易走上坡路
恭喜那些不自我炫耀的人
人到中年，突然懂了唐僧
PART 2 自律和不自律，差的是整個人生
美是一種智慧和識見
回歸內心找自己
自律和不自律之間，差的是整個人生
家庭的意義是什麼？這是我見過好的答案
生活本身，自有萬鈞之力
努力是這個世上，的天賦和纔華
萬物皆由心造
為什麼要堅持運動？這是我見過好的答案
知道自己要什麼
發光的日子，應該有書在
感受你自己
日常的心定
PART 3 真正優秀的人，都學會了沉默
關繫
真正優秀的人，都學會了沉默
每天提升自我的八個習慣
真正的努力，是日復一日地堅持
無論到什麼年紀，都要堅持這七件事
彎路
好心態的六個習慣，請逼自己養成
把心情照顧好，比什麼都重要
熟不逾矩，是一種的修養
原來這就叫“吸引力法則”
戒
人心似鎖
本性具足，無須多求
PART 4 人生常常是拿來忍受的
人生常常是拿來忍受的
天寒露重，望君保重
贏得人心的三大定律
永遠不要，輕易評價一個人
《西遊記》：人性的三個真相
一個人真正的強大，是從沉默寡言開始
一默如雷
清風明月俱在
逢人話三分，不可全拋心
《心靈奇旅》：人到中年，要明白這三個生活真相
PART 5 那些無用的功利時光
在讀書中，尋找人生的答案
讀書，就是回來做自己
我們都是《局外人》
孤獨，是藝術該有的宿命
那些無用的功利時光
讀書和不讀書，過的是不一樣的人生
重讀《儒林外史》：文學的目的和意義，究竟是什麼
讀書，是一種巨大的福報
每一個人，都是《華茲華斯》
天地有大美
煙霞俱足，風月自賒
真正的讀書，都是無用的

59篇勵志好文，59個戳心瞬間——將文字化為心中的那一束光芒，照亮著你勇敢前行，給你堅定的力量。那些打不倒我們的，會使我們更強大。 生活這個試煉場，其實是很公平的。一個人想要有所長進，就必須扛得住壓，擔得起責，受得住打擊和痛苦。 那些笨拙的努力，那些苦行僧般的堅持，那些毫無理由的相信，終將使你在靜默時光中，活出自己的萬丈光芒。

李思圓 著

     慎 有一句話說，一著不慎，滿盤皆輸。其實不僅下棋如此，人生亦如此。有時你或因不小心，說錯了一句話，做錯了一件事，動錯了一個念頭，輕則損名折利，重則積錯難返。為人處世，要謹言慎行，守住口，護住心。 1 慎言，避災 有句話說，禍從口出。 通常我們身體出問題，大體是因喫壞了東西。但我們惹了禍，卻多半由於言語不慎。所以，但凡說出的話，都需反復斟酌。 能不說的，不說。不能說的，一字也不洩露。可說可不說的，優選沉默。 《舊唐書》記載了這樣一則故事。 唐代功臣劉文靜，曾經與李淵的寵臣裴寂不和。有一次他對弟弟說道：“有一天會殺死裴寂的！”其實這不過是他酒後失言，逞一時口舌之快。不料卻被劉文靜的一個姬妾聽到，傳到了李淵那裡。最終劉文靜就因為這一句不該說的話，獲罪被殺。 《曾國藩傳》等