●第一章 經濟危機會周期性爆發，如何面對！
●  法則1 嚴霜侵百草，蕭瑟寒鼕至——經濟危機會周期性爆發
●  法則2 候鳥欲南遷，冷暖當自知——必須清醒地認識企業自身情況
●  法則3 不耐三鼕冷，凍死不足奇——關門的都是脆弱商家
●  法則4 像北極熊一樣穿上保暖內衣——有備無患是抵御嚴寒的基礎
●  法則5 向紫貂學習——僵硬中孕育復蘇的火種
●第二章 吹響防寒的號角。企業困境如何度過？
●  法則6 想起了寒號鳥的故事——短視的商家難走遠
●  法則7 忘了“繫扣子”的企鵝不怕冷——經營推薦的常識不可少
●  法則8 揚子鱷曬太陽——高效靈活的應變機制
●  法則9 老虎跑步——要懂得什麼是最重要的
●  法則10 野鴨精神——敢於挑戰困難
●  法則11 以蜂王為中心——重視領導者的作用
●第三章 學聰明的動物，準備過鼕的棉衣
●  法則12 鳥雀換上厚羽毛——提前預備過鼕的“防寒服”
●  法則13 兔子撞肚皮——競爭變激勵
●  法則14 喜鵲築巢——還需真功夫
●  法則15 海豹鑽孔——步步為盈利
●  法則16 狼式捕獵——主動出擊，打獵是優選的防御
●  法則17 雪豹鼕天覓食融資，聚集能量
●部分目錄

    鼕天來了，鴨子會換毛，大雁會遷徙，灰熊會選一個安全的洞穴鼕眠，金龜子會提前備下充足的食物……沒有哪種動物會在嚴鼕中死去。動物們獨特的越鼕本領告訴我們，鼕天不可怕，可怕的是缺乏生命力和抵抗力。
    經濟嚴鼕下的企業應該向動物學習，發揮自身優勢和特長，找到適合自己的越鼕方式，不但要很好地生存，還要快速地成長。

王汝中 著作

    面對經濟嚴鼕下紛紛亮起“關門大吉”牌子，或者拼命裁員減薪以求降低成本和艱難度日的各行企業，不禁讓人想起寒號鳥的故事。
    【趣聞快讀】寒號鳥的窩建在石崖的縫隙中，對面樹上住著喜鵲。秋風吹過，喜鵲開始到處尋找落葉枯枝，忙著壘巢過鼕。寒號鳥看到喜鵲如此辛苦，不以為然，依舊每天飛出去玩樂，回家則倒頭大睡。喜鵲好心地勸說寒號鳥：“不要睡了，趁著天氣好快壘窩吧。”寒號鳥不聽勸告，還嚷道：“吵什麼，這麼暖和，正好睡覺。”
    鼕天悄然來臨，北風怒號。喜鵲住在溫暖的窩裡安然過鼕，寒號鳥則躲在崖縫裡凍得直打哆嗦，不住地啼叫，盤算著天亮了趕緊壘窩。可是第二天太陽出來了，風停了，又一幅暖洋洋的景像。寒號鳥覺得十分愜意，早忘了壘窩的事，伸著懶腰很快進入夢鄉。