出版社：文化發展出版社 ISBN：9787514219807 商品編碼：25557420551 品牌：文軒 出版時間：2018-03-01 代碼：45 作者：芭芭拉·安吉麗思(BarbaraDeAnge
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 作 者:(美)芭芭拉·安吉麗思(Barbara De Angelis) 著;黎雅麗 譯 著作  定 價:45 出 版 社:文化發展出版社 出版日期:2018年03月01日 頁 數:256 裝 幀:平裝 ISBN:9787514219807  ●自序 豐富心靈之旅
Part 1 第一篇當下省思
第一章 你快樂嗎？
第二章 世紀末的不安
第三章 迷途
Part 2 第二篇生活憬悟
第四章 自我重生
第五章 工作與差事
第六章 挑戰逆境
Part 3 第三篇人際體驗
第七章 開懷去愛
第八章 讓靈魂自由奔放―給女性
第九章 為何不放下武士精神？―給男性
第十章 與子女一同成長
Part 4 第四篇用心實踐
第十一章 傾聽靜寂
第十二章 儀典的啟示
第十三章 慈悲與感恩
第十四章 回歸心靈的原鄉  芭芭拉·安吉麗思著的這本《活在當下(白金版)》是一本文筆優美、充滿詩意的身心靈成長書，有愛的能量與發人深省的力量洋溢在字裡行間。讀起來，對我們的心、我們的靈魂都是一種很好的滋養。安吉麗思努力在每一個生命的片刻，每一樁人生中都帶著愛、帶著欣賞、帶著覺察去全身心地品味。保持這樣的生活態度，必然會在生活中體會到許許多多別人未曾發現的美妙滋味和人生領悟。生命其實可以被看作一種物質，它是以時間為單位的。我們大部分人的生命長度看似相近，但是在這相近數量的生命裡，我們能夠萃取的精華卻是大相徑庭。生命的寬度與高度接近取決於我們以什麼樣的態度和方式去活。安吉麗思在書中給予我們的重要練習，就是從我們日以繼夜運轉不息的頭腦中跳出來的，回歸到我們的身心。把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當下的味道自然呈現，生命的喜悅自然浮現。  (美)芭芭拉·安吉麗思(Barbara De Angelis) 著;黎雅麗 譯 著作 芭芭拉·安吉麗思（Barbara De Angelis），當代個人成長與靈性成長領域影響力深遠的導師之一，美國知名人際關繫專家、暢銷書作家，所著的《活在當下》《愛是一切的答案》《內在革命》《如何在愛中修行》《愛情的幸福修行》《你該知道的真愛秘密》等書，分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。
她曾為美國哥倫比亞廣播電視網（CBS-TV）主持節目，也曾擔任美國有線電視新聞網（CNN）《新聞之夜（Newsnight）》節目的人際關繫專家，擁有很棒的收視率。此外，她經常受邀擔任有名脫口秀節目的特別來賓。
目前，芭芭拉定居在美國聖芭芭拉。  自序 豐富心靈之旅我之所以寫這本書，是因為我需要提醒自己溫習這方面的知識；我寫這本書，是因為和許多人一樣，我的生命，需要更多真實的剎那。身為作者，之所以寫這本書，是因為我知道，有效的自我發掘過程，始終是先靜默，並傾聽靜默，然後寫下我所聽到的；而所有通過我的筆端留在紙上的文字，我總是第一個受益者。人的一生總會遇到幾次反省和轉型的成熟時機，而現在，我正面臨其中的一次。過去幾年裡，我成就了不少多年來的夢想：我找到了夢想已久的白馬王子，我為自己創造了富裕而美好的生活。然而我問自己：“芭芭拉，你快樂嗎？”我竟然答不出來。很多朋友打電話來恭喜我結婚或為我的成就道賀時，他們總是說：“你現在一定非常非常快樂。”這樣的說法每每會在我的腦海裡盤旋數日，揮之不去。我知道，我已經擁有了這麼多美好的際遇，是該高興的，可是我卻覺得自己並不快樂。欠缺真實剎那就是那個時候，我開始明白，我的生活裡欠缺的是更多的“真實剎那”等 
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