"高人氣、高口碑超百萬粉絲主播帶給你一次溫情的陪伴，和熱淚盈眶的感動。真愛就在我們年輕的荷爾蒙中翻滾，在《因為喜歡，所以甘願》這樣的情話裡美化，希望無論是在愛情中迷茫的年輕人，還是像我們這樣被塵垢蒙蔽了初者都在何善尼的情話裡融化了內心，變成了純潔的雨後天空。■ 喜馬拉雅善尼電臺一經播出，一經有近五十多萬的聽眾關注，隻願讀到的人，能夠和聽者一樣感受一份溫暖和關心，體驗青春的無悔，以及人間的真善美！如果你也因為情感糾結暗夜難眠，不妨去試聽一次，萬一就治好了呢？■ 這本書並不厚，卻收錄了情等

●PART 1 因為喜歡
最溫暖的動作是擁抱，好看的情話是“過來抱抱” 003
我經歷過美好的愛情，所以不將就 009
遇見是天公作美，分別是為更好的遇見 017
和有趣的人在一起，就是小幸運 020
晚一點遇見很好，但晚一點結婚更好 027
別用“我愛你”，掩飾你的無能 030
愛情不是對牛彈琴，而是你說我懂 036
你不是鑰匙，我也不是鎖 040
愛情裡最幸運的事是什麼 047
“喝點什麼”，“和你一樣” 052
總有人會路過，也總有人會等你 057
兩個人要怎麼相處纔能共度餘生 065
遇見你以後，所有的人都是路人甲 070
別愛得太滿，別人會把它打翻 075
看不見你的笑，我怎麼睡得著 080
你一出場別人都顯得不過如此 086
那些沒有錢的日子叫青春 094
我們都是演員，但我隻為你放棄表演 103
娶一個暖心的你，嫁一個溫暖的他 111
喜歡一個人，就想給他一個好結局 115
從80歲到18歲，我讀懂了人生 123
PART 2 所以甘願
向前跑，迎著冷眼和嘲笑 131
我們變了，我們自己都不知道 137
你過著讓別人羨慕的生活 142
世界是自己的，與他人無關 147
感謝你讓我成了我 151
做自己該做的事，別和別人比 155
如果詩和遠方，都是你 159
迷茫的青春其實就是懶 164
畢業兩年，我過上了想要的生活 169
低質量的社交，不如高質量的獨處 173
簡單的不一定是優選的，但優選的一定是簡單的 176
沒有人能決定你的快樂，除了你自己 179
沒“秒回”你的消息，真的不是不尊重你 184
看不見並不可怕，可怕的是失去一顆追求光明的心 188
你知道你為什麼不開心嗎 192
試著愛上現在的自己 198
如果事與願違，就相信命運一定另有安排 203
當你不再問自己這個問題的時候你就懂了 208
美好的東西都是免費的 212
喫虧就是傻，從來不是什麼福 216
他突然死亡，卻沒有一絲掙扎 221

本書是何善尼的傾心力作，將他二十多的青春有關的故事傾注在裡面，故事裡有熱戀，有一個人孤獨時的對白和思考，也有對無悔的青春唱的贊歌。這些故事，在喜馬拉雅善尼電臺一經播出，一經有近五十多萬的聽眾關注，隻願讀到的人，能夠和聽者一樣感受一份溫暖和關心，體驗青春的無悔，以及人間的真善美！

何善尼 著

     最溫暖的動作是擁抱，好看的情話是“過來抱抱” 前兩天看了一個女孩離家出走的新聞。 我很難過，不管女孩因為何種壓力選擇離家出走，都會對父母造成很大的傷害。 我朋友靜靜曾經就離家出走過，這也是後來她認為自己做過的最愚蠢的事情。 小時候，我們都會覺得父母很忙，那個時候的我們不太理解為什麼父母隻顧著賺錢而不願意陪陪我們。靜靜的媽媽是公司的高管，經常出差或者加班。小時候的靜靜認為媽媽不愛自己，她覺得媽媽最在乎的人是客戶。 靜靜說媽媽錯過了她人生中很多事情，她考了100分不知道向誰炫耀；她拿了獎狀掛在房間的牆上，媽媽都不曾注意到，也沒有給她任何鼓勵和贊賞；甚至靜靜有了喜歡的男孩，和男孩約會，媽媽都全然不知。 媽媽每天都忙，有一次母女倆在外面喫飯，靜靜本想著媽媽終於有時間陪伴自己，可是一個電話過來，媽等