我們常常一起感動，一起憤怒；我們會同時愛一個人，也會同時討厭一個人。

我們是社會動物，我們的思想、觀念、對現實的感知，都直接或間接為社會所同步。每個人都像身處一個巨大的蜂巢之中，共享一種思想、一種情緒、一種觀點。

這J是蜂巢思維。

我們對SJ的看法，是由我們所選擇的群體講述的故事塑造的。我們感知的內容，並不僅僅取決於D立的經歷，還取決於我們所處的群體。我們會下意識地尋找和自己有共同品味、信仰、文化或者興趣的群體，並樂於通過這些來定義自己。

微博、 、臉書、推特，這些社交媒體擴大了個體與群體的關聯，這既讓個體能積J構建共識、帶領群體共生，也讓個體更易陷入J 端化或陰謀論的包圍，帶來致命的後果。

因此，D我們隻與自己選擇的群體交往時，D我們所在的群體固化了我們的SJ觀，失去了和其他群體交流的能力時，會發生什麼？我們又該怎麼辦？

從真實的群體暴亂到網絡暴力，從群體意識的積J作用到社交媒體的各種弊端，心理學家薩拉·羅斯·卡瓦納，用各種引人入勝的故事，結合心理學、社會學和神經學等不同學科中令人震驚的研究，全力探索蜂巢思維如何影響個體的意識、重塑我們的社交方式，以及我們如何減輕或抵消互聯網時代蜂巢思維帶來的負面影響。

薩拉·羅斯·卡瓦納（Sarah Rose Cavanagh, PhD），心理學家，美國聖母大學ZY教學中心教授、副主任。她的研究領域為情感科學，比如情緒和生活質量之間的聯繫，尤其是情緒調節策略會如何影響幸福感。她還關注情緒調節的方式與情緒調節的效果是否能夠預測心理機能的長期發展軌跡。著有《學習的火花：用情感科學激活大學課堂》（The Spark of Learning: Energizing the College Classroom with the Science of Emotion）。

前 言     /  III

秋季

D 1 章 “蜂巢思維”與社交媒體     /  003

D 2 章 我們的小說與我們自己     /  029

D 3 章 包容的門檻     /  054

鼕季

D 4 章 社交媒體的是是非非     /  075

D 5 章 自我與他人     /  099

D 6 章 內部的敵人     /  117

D 7 章 社交技術的創傷     /  146

春季

D 8 章 行走的杏仁核     /  177

D 9 章 解決之道     /  196

夏季

D 10 章 社會性動物     /  229

D 11 章 教訓     /  258

注釋     /  284

致謝     /  301