★談戀愛的時候，你時常難過嗎？

你會經常擔心分手嗎？

他常常會對你不滿嗎？

常常說你的不對嗎？

會故意冷淡你嗎？

會讓你感到沒有安全感嗎？

會經常提起前任嗎？

會踐踏你的尊嚴嗎？

你認為他愛你更多還是愛自己更多？

你會經常哭泣嗎？

會失眠嗎？

三十種辨認惡情人的方法，教你如何不再喜歡一個人，迎接心的重生。

★本書從心理學的角度，教你辨認有毒型人格的惡情人，細數這些人怎麼運用語言、心理暗示，甚至性愛將你打造成他遊戲棋盤上的棋子；侵蝕你的人格，讓你逐漸失去主體性，利用搞曖昧處罰“不受控制”的你；並在*後因為你逐漸開始情緒不穩定，讓他感到擔心害怕，而華麗麗地與你分手。

★惡情人退散！

不要幻想可以把惡情人改造好，

惡情人的屬性J是：無法被改造。

引言?一場冒險

PART?1?如何識別具有“毒型人格”的惡情人

三十面示警小紅旗

小心“禿鷲”

恆定量

PART?2?捏造的“靈魂伴侶”

為受害者量身打造的誘導過程

對自我認同的侵蝕

大結局

PART?3?療傷之路

為什麼療傷需要那麼長時間？

悲傷的心理階段——D一部分

悲傷的心理階段——D二部分

PART?4?重獲自由

向後看，向前走

自省與不安全感

尊重自己

三十個力量的像征

靈性與愛

“愚者”與SJ

更廣闊的視界

後記

致謝

資料來源參考

附錄