內容介紹
有時候,我們需要暫停一下——停下來,呼吸,這一刻隻屬於自己。本書通過美麗的詩句和精美的插圖,告訴小讀者,暫停的SJ需要練習正念的方法。小讀者將會學習如何應用簡單的正念方法感受D下——在每一個時刻,以及每天都會有充滿無限可能的暫停時刻。書後附有“寫給父母的話”,進一步討論了在孩子的人生中怎樣用正念的方法讓孩子學會暫停,體驗生活的美妙。
關聯推薦
1.專業性——美國心理學會兒童心理學家撰寫,專業插畫家繪圖。書後附有“寫給父母的話”,進一步介紹正念的概念以及練習方法,幫助大人們更好地將正念傳達給孩子。
2.實用性——給父母們補充相關兒童心理學知識,幫助父母更好地與孩子相處,解決育兒過程中的種種困惑。
3.趣味性——繪本的形式更容易被孩子接受,親子共讀的形式讓家長和孩子一起快樂閱讀。
4.安全環保——采用可持續森林環保紙,大豆油墨環保印刷,亞光銅保護孩子視力。
目錄
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