出版社：世界圖書出版公司 ISBN：9787510060106 商品編碼：67969004157 品牌：鳳凰新華（PHOENIX 出版時間：2013-07-01 審圖號：9787510060106 代碼：29 作者：小山龍介,阿修菌
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內容介紹
沒干什麼事YTJ過去了？工作任務完不成天天加班？熬夜不夠睡整天掛著熊貓眼？想做的事YT拖YT總也干不完？別再抱怨時間不夠用了，且看日本職場達人小山龍介教你*的“時間整理術”，幫你趕走偷偷喫掉時間的小怪物，讓你從被時間追逐的“菜鳥”迅速變身運籌帷幄的“時間整理達人”！ 本書用Z簡單易懂的方式教你掌控“時間”這一Z寶貴的人生資源，它既從細節上教你整理零散的時間碎片，又從宏觀上幫你規劃人生的時間藍圖；它不僅能讓你學會整理時間，更能幫你找回人生目標。讀過本書你會發現，原來隻需做出一點點的改變，J能讓整個生活煥然一新。讓我們跟隨作者的指引，告別時間的混亂，掃清人生的疲憊，每YT都清清爽爽，活力十足！
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89個時間整理魔法，為你變幻出一個更愜意、更從容的人生停下奔忙的腳步，聽日本職場達人為身心疲憊的你指點迷津其實你不用那麼拼，也可以收獲成功日本YMX五星力薦 *好用、*接地氣的時間整理術Todo管理│日程安排│時間投資│人生規劃│ 即學即用 立竿見影幫你把工作效率提高3倍，省下時間盡情享受生活整理的藝術繫列D三本《整理的藝術3：創意是整理出來的》已出版，請猛擊.
目錄
簡目 前言為減輕壓力進行時間管理 Chapter 1ToDo 妙招：瞬間改變人生 Chapter 2日程安排妙招：把握生活的節奏與旋律 Chapter 3時間效率妙招：爵士樂型集中力與迷幻音樂型集中力 Chapter 4時間投資妙招：用時間用在刀刃上 Chapter 5團隊合作妙招：加強協作，讓團隊時間翻倍 Chapter 6計劃妙招：人生的微分與積分 後記 作為先驅性智慧的生存術 出版後記 前言為減輕壓力進行時間管理 Chapter 1ToDo 妙招：瞬間改變人生 時間整理術01 將任務變為可視化便箋紙 簡目
前言為減輕壓力進行時間管理
Chapter 1ToDo 妙招：瞬間改變人生
Chapter 2日程安排妙招：把握生活的節奏與旋律
Chapter 3時間效率妙招：爵士樂型集中力與迷幻音樂型集中力
Chapter 4時間投資妙招：用時間用在刀刃上
Chapter 5團隊合作妙招：加強協作，讓團隊時間翻倍
Chapter 6計劃妙招：人生的微分與積分
後記 作為先驅性智慧的生存術
出版後記 細目
前言為減輕壓力進行時間管理
Chapter 1ToDo 妙招：瞬間改變人生
時間整理術01
將任務變為可視化便箋紙
時間整理術02
用文件夾制作便攜式ToDo 列表
時間整理術03
事先貼好便箋紙
時間整理術04
價值25，00的ZJToDo 管理術
時間整理術05
切勿一心二用
時間整理術06
兩分鐘內能搞定的事J盡快搞定
時間整理術07
收到的電子郵件立即添加到ToDo 列表中
時間整理術08
擁有多個ToDo 列表
時間整理術09
活用“提醒事項”功能，控制自己的行為
時間整理術10
發薪日絕不取現
時間整理術11
運動後來瓶啤酒
時間整理術12
制作“不做”清單
時間整理術13
把中長期目標變成習慣
時間整理術14
對ToDo 積累的成果做出反饋
Chapter 2日程安排妙招：把握生活的節奏與旋律
時間整理術15
瞬間改變人生
時間整理術16
忘記日程表的細節
時間整理術17
記憶日程表無需親力親為
時間整理術18
共享日程表 36
時間整理術19
怕丟臉，J把日程表填滿吧
時間整理術20
將私人計劃標為橙色
時間整理術21
制定一周的日程計劃
時間整理術22
星期一不會客
時間整理術23
星期三盡量安排會面
時間整理術24
星期五的晚上別去喝酒
時間整理術25
將日程表模式設定為“重復”
時間整理術26
以兩周為單位調整會談預約安排
時間整理術27
用軟件為工作計時
時間整理術28
以25 分鐘為工作單位的番茄工作法
時間整理術29
在可能會拖長的會議後面安排外出計劃
時間整理術30
留出點時間約見自己
時間整理術31
把握生活的節奏與旋律
Chapter 3時間效率妙招：爵士樂型集中力與迷幻音樂型集中力
時間整理術32
牛頓時間和柏格森時間
時間整理術33
在開工前搞定D天的工作
時間整理術34
戴上眼罩，調整呼吸
時間整理術35
占領會議室，大玩“會議障眼法”
時間整理術36
動手打掃，提高集中力
時間整理術37
巧用“暫存箱”，省出更多時間
時間整理術38
不要企圖一次J把硬盤整理好
時間整理術39
用“懶骨頭原則”整理名片
時間整理術40
時間整理術41
分別使用兩種集中力
時間整理術42
在出神狀態下寫郵件
時間整理術43
準備迷幻和爵士兩種音樂
時間整理術44
下午兩點會客
時間整理術45
留出空D期
時間整理術46
利用身邊的度假村和溫泉
時間整理術47
在聯合辦公空間與工作意識高的大人“合宿”
時間整理術48
用儀式提高爵士樂型集中力
時間整理術49
爵士樂型集中力與迷幻音樂型集中力
Chapter 4時間投資妙招：用時間用在刀刃上
時間整理術50
計算自我成本
時間整理術51
付出時間，收獲經驗
時間整理術52
投資20% 的時間搞自己的研究
時間整理術53
不做海外旅行，而是海外“滯留”
時間整理術54
時間投資應重視基礎投資
時間整理術55
投資回報是股利收入
時間整理術56
項目的XJB 113
時間整理術57
搬到離公司近的地方 116
時間整理術58
“ZM創業”的方法 118
時間整理術59
將在家時間塗成灰色 120
時間整理術60
搞定八成，留白兩成 122
時間整理術61
思考要簡單 124
時間整理術62
時間投資的效率與效果 126
Chapter 5團隊合作妙招：加強協作，讓團隊時間翻倍
時間整理術63
用甘特圖做項目管理 128
時間整理術64
團隊共享文件的妙招 131
時間整理術65
通過Facebook 進行交流溝通 133
時間整理術66
發票按開具時間的先後順序粘貼 135
時間整理術67
讓工作溝通變得格式化 138
時間整理術68
將常用的固定句式添加到詞庫裡 140
時間整理術69
將業務按三級分成三個階段 142
時間整理術70
把常規化的工作外包出去 144
時間整理術71
從公司內部集結“七武士” 146
時間整理術72
泛讀10 本未曾涉足過的領域的書 148
時間整理術73
把不投緣的人納入團隊 150
時間整理術74
制定越位規則 152
時間整理術75
把一個人的工作分給兩個人做 154
時間整理術76
重要的會議要站著開 156
時間整理術77
團隊時間的加法與乘法 158
Chapter 6計劃妙招：人生的微分與積分
時間整理術78
按季度制訂計劃 162
時間整理術79
在計劃裡體現出季節感 164
時間整理術80
制訂旅行計劃 167
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時間整理術81
從目標圖景倒推，來制訂計劃 169
時間整理術82
緊跟時代步伐 171
時間整理術83
分段位管理計劃進度 173
時間整理術84
把自己的夢想設定為手機待機畫面 175
時間整理術85
繼承師名，培養使命感 176
時間整理術86
在社交媒體上寫出夢想 178
時間整理術87
生存術要先於人生論 180
時間整理術88
讓生命的“能量”在予贈過程中不斷循環 182
時間整理術89
人生的微分和積分 185
後記 作為先驅性智慧的生存術 188
出版後記 顯示全部信息
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