《簡單戀愛學》是一本為渴望戀愛的單身男性量身定制的戀愛實用手冊。

在書中，左右老師不僅剖析了眾多年輕單身男性很難進入愛情的的原因，更圍繞如何讓女性對你一見鐘情、如何尋找具有吸引力的聊天話題、如何約會、如何實現感情升級、戀愛中需注意哪些細節等幾個方面提供了非常實用的方法，從而幫助男性提升自身魅力，進入親密的戀愛關繫。

左右，原名蘆沛然，職業與人生規劃咨詢師，中國人力資源和社會保障部就業培訓技術指導中心認證講師，國家二級心理咨詢師，河南省“五一勞動獎章”獲得者。“簡單戀愛”品牌創始人，簡單戀愛學首席講師。

他是擅長從女性視角解讀兩性關繫的情感專家，也是在我國開展男性情感類教育的先驅者，致力於幫助男性建立男性魅力吸引女孩、挽回愛情、改善婚姻質量、解決婚姻矛盾等。因講授內容實用性強，能喚起學員的自尊、成熟、包容等意識，幫助學員成功獲取異性青睞而受到廣大學員的推崇。

他自創“戀愛與婚姻繫列”“戀愛百分百繫列”“人生規劃軌跡”等課程。“簡單戀愛學”聲音專輯在喜馬拉雅點擊量累積破億次。

內頁插圖

第1章 幼稚想法是男人戀愛的攔路虎

戀愛，戀的是世俗生活

關於戀愛，男人需要改變哪些幼稚的想法

第2章 如何做纔能讓女性對你一見鐘情

戀愛是如何開始的

女性的一見鐘情，鐘的是男性的外形

女性的一見鐘情，情來自男性的內在修養

讓女性一見鐘情，男性需要進行形像建設

第3章 讓女性感興趣的聊天話題有哪些

聊天就是為了邀約

女生為什麼不和你聊天

和女性聊天，哪些表現會讓她反感

和女性聊天，男性需要具備哪些資格

和女性聊天，男性要保持正常的心態

掌握有趣的話題，跟誰都能聊不停

和女性聊天，男性要注意哪些細節

第4章 天使約會，主導你和她的親密關繫

成功的天使約會重在安排

感動她的浪漫不是等出來的，而是創造出來的

感動她的約會要留在特別陪伴的回憶

如何檢驗天使約會的成果

第5章 魔鬼約會，用腦用心，不斷把她約出來

排除錯誤觀念，正確理解第1次約會的意義

輕松、好玩是吸引不熟悉的她的第1要務

魔鬼約會需要遵循哪些原則

如何檢驗魔鬼約會的成果

第6章 如何實現雙方的感情升級

如何做纔能在戀愛中牽手

不同階段感情升級的關鍵點在哪裡

如何應對女性的猶豫不決

如何避免成為她的“好朋友”

不要成為她的“備胎”

第7章 戀愛中有哪些不懂就出局的細節

戀愛中可以“好色”，但不可“急色”

好感是約會的前提，但不等於愛情

戀愛要遵循一定的流程，不可一蹴而就

發現並解決自身問題，纔是挽回她的正確做法

掌握有趣的話題，跟誰都能聊不停

帶著腦子來聊天，是跟誰都能聊不停的重要前提。這樣，有趣的話題，比如好奇式聊天、求助式聊天等，纔能發揮出其應有的作用。

在談有趣的話題之前，我必須先要強調一個重要的前提：請帶著腦子來聊天。為什麼這樣說呢？看看下面的例子就清楚了。

平時，遇見熟悉的人，我們常會問“喫了嗎”“在嗎”“忙不忙”，這是非常正常的打招呼。而下面兩個例子中的男生就是典型的沒腦子。

例一：

男：忙嗎？

女：在忙呢。

男：在忙，忙什麼呢？

（想不想揍他？我想！）

例二：

男：在嗎？

女：在。

男：你是××人嗎？

女：老家麼？是的。

男：是××學校，××繫專業的？

女：嗯。

男：我同學也是××學校，××繫畢業的。

女：哦。

聊天結束。

這次，我們依然用上邊這兩個例子來開場，不同的是，這次會聊出正常、輕松的感覺來。

例一：

男：忙嗎？

女：在忙呢。

男：你先停一下，我這裡有個人，在微信上打聽你，他說要跟你學做蛋糕。

女：不會吧，誰啊，我又不會做蛋糕，搞錯了吧？

請問，這會兒女孩是想跟你聊天，還是要繼續忙呢？

例二：

男：在嗎？

女：在。

男：能幫我個忙嗎？

女：怎麼了？

男：如果一個女孩跟一個男孩表白，這個男孩不喜歡她，怎麼能在不傷害女孩的情況下，拒絕她呢？

女：是你？

男：朋友問我的，我不懂怎麼回他了。

女：……

是不是開始聊了？如果說這個女孩給你的意見夠好，你可以說，我朋友用你的方法解決了這個問題，想請你喫飯表示感謝，約會的機會是不是又來了？

我知道，有些男孩會說，那她要是不出來約會呢？說明你很弱，沒有魅力，女孩感覺不值得跟你見面，所以拒絕了。你就是有再厲害的聊天話題，也是約不到女孩的。

下面回到正題：這次用的還是“你在嗎？忙嗎”的開場，卻成功地把女孩吸引住了，甚至往下再聊天，怎麼約會我們都已經布置好了，這就是帶著腦子聊天。

當你開始跟一個女孩聊天的時候，請考慮：你因為什麼找她，要怎麼輕松、好玩地表達這件事，怎麼把事情轉接到邀約她這個話題上。圍繞這個核心，纔是一個聊天好的開始。這個核心的內容你想明白了，你就要跟女孩開始聊天了。

千萬不要說“因為我喜歡她，我愛她，所以我要找她聊天”。喜歡她的人很多，愛她的人也很多，大家都拿著這個借口去找她聊天，你的聊天不值一提。那麼，說些什麼纔好呢？你不妨采用以下的方法。

信息聊天法

你想跟女孩聊天，首先要掌握一定的信息。比如，女孩喜歡喫什麼、玩什麼，喜歡什麼寵物，喜歡什麼樣的演出、什麼樣的生活狀態，喜歡喝茶還是咖啡，喜歡滑雪還是潛水。

也許，你會說，我怎麼知道啊？去看她的朋友圈啊！你不會加了一個女孩的微信，就隻看人家長得漂亮，在幻想中跟她談戀愛吧！

從女孩的朋友圈裡找到你熟悉的，記住，是你熟悉或者你了解的信息。比如，你以前當過海軍，女孩去海邊玩，大海就是你們的聯繫話題。找到這個信息，就可以開場了。

下面講一個我的親身經歷。我在微信裡加了個女孩，她總在朋友圈發一些做小蛋糕、烤小餅干的照片。她很喜歡這些，我偶爾會給她點贊。我看到她近發了張很漂亮的蛋糕照片（這種蛋糕工藝比較復雜，在酒店裡很常見，很難在家裡自己做出來），上邊寫著“生日快樂”，配的文字是“真想有一個”。

我把這張照片保存下來，然後找她聊天。

我先把這張照片發給她。

我：是生日快樂，還是饞了？

女：饞了。

我：看著就很好喫，估計咱們這兒做不出來這個樣式。

女：要是有場地，我就能做。

我：你吹牛吧？這得是米其林大廚級別的手藝了。

女：這是蛋糕，不是菜，是蛋糕師做的。

我：貌似你很懂這個，我要是幫你找家功能廚房，你能做一個不？

女：為什麼我要做？

我：因為你饞了，我也饞了！做好，分我一塊唄。

女：哈哈，你能找來做蛋糕的廚房？

我：法國餐廳的開放廚房，行不行？

女：我不知道，要去看看。

我：周六，你來×××吧，這地方的法餐大廚是我的朋友，我借他的地方。

女：可以啊。我先去看看，如果可以我就做。

我：特別提醒，原材料自備啊！

女：小氣鬼，信不信我做好不分給你？

我：我要借給你廚房，後喫不到蛋糕，信不信我搶你做我的“壓寨夫人”！

我：特別獎勵，如果你真能做出圖片上這個蛋糕，我請你喫法國大餐，附帶冰酒一瓶。

女：這麼好？

我：處罰措施，你要是做不出來圖片上的蛋糕，做出來的蛋糕你必須全部喫掉。（好喫的話，難看點兒也行，我幫你喫。）

女：哈哈哈哈，那我要注意把蛋糕做精致一點，省得我做壞了，喫不下。

我：所以，這幾天你要準備一下嘍。我要出門辦事了，你做蛋糕缺材料，記得不要叫我。

女：好的，周六別放鴿子啊！

我：我會拿著攝像機準時到。萬一你做不好自己喫，我負責錄下來，到時候你給你的孩子看。

女：陰險，快走吧。

等到我已經到了辦事的地方，女孩用微信給我留言：“缺材料不要叫你！我突然有種想揍你感覺，白讓我溫暖半天。”

我：我說了材料自備。

女：我看成材料不夠了叫你，我白高興了半天，材料費用一人一半啊！

我：哈哈，好的，以後你會更開心的。我先忙了。

聊天分析：

聊天話題的核心：

從女孩的朋友圈看到她喜歡做糕點，以做糕點為聊天核心，提供場地幫她完成夢想，達成見面。

信息獲得：

女孩的朋友圈。

聊天方法：

信息聊天開場，延續話題到做蛋糕（前提是女孩想要蛋糕）。

話題展開：

因為女孩愛做糕點，又很想獲得一個照片裡的蛋糕，所以引導女孩去以做蛋糕為理由達成邀約。

好奇聊天法

好奇聊天法，就是利用人們對未知事物的好奇，對八卦事情的好奇，引導對方去聊天的一種方法。比如，有位學員跟女孩加了微信好友，但沒有聊過天。學員是某家銀行的員工（管理信貸），女孩是某上市公司的財務人員，經常跟銀行打交道。雙方僅僅在貸款交材料的時候見過一面。

我讓學員找了一張非常可愛的小貓圖片，讓他把圖片發給女方，然後等待女方產生好奇。（有人會問，如果女孩看到圖片不回復怎麼辦？女孩不回復，你又不損失什麼，她還在你的微信裡面，你需要先停下來，再分析想辦法。如果打了三次招呼，女孩都不搭理你，說明你的朋友圈跟女孩不在一個生活層次。）

男生發出圖片後半小時，女孩總算有了回應。這時候，男生一定要有耐心。耐心是通過聊天贏得戀愛的關鍵。（不耐心等也不行啊，你又不是皇帝、王爺，女孩也沒承諾對你不離不棄，所以當你主動找女孩聊天的時候，請耐心些，平心靜氣些。）

女：你這是？這小貓好漂亮啊！

男：這是我家裡來的小客人。

女：小客人？

男：我朋友去上海學習了，他這個“小兒子”沒地方養，就寄養到我這裡了。

女：咦，以前聽說過“狗兒子”，今天又聽到了“貓兒子”。

男：這可不是一般的小貓，它不僅會賣萌，還會翻跟頭呢！

女：真的假的啊？

男：給你錄個視頻。

女：好啊！

男生搗鼓了一會兒，給女孩發了個視頻。視頻裡，男生正在一個會議上做現場演講，題目是一篇關於央行M2貨幣政策調整和走向對個人房產的影響。

女：你發錯了吧。

男：按錯了，我撤回，重新拍。

女：別撤，讓我看看。

過了一會兒，女孩看完了。

女：這種視頻還有嗎？感覺你在房貸這件事上說得很對，我想多了解一些。

男：大活人在這裡呢，有事直接問唄。

女：你是銀行的，還是搞民間融資的？

男：××銀行的，負責信貸業務的。

女：怪不得咱們是好友呢！我們公司貸款的時候，咱們應該見過吧？

男：對。

然後，兩個人就房子的貸款、利率、理財、銀行政策等聊了將近一個小時。

後，雙方約定周六一起去售樓部看看房子，因為女孩的弟弟一直說要買房，但是她一直不敢決定。看房子的時候，男生幫女孩計算了貸款利率，女孩晚上請男生喫飯。周日，兩人又一起去看別處的房子。

事後，男生問我：左右哥，您怎麼知道她會對房子感興趣？

我：目前，國內有不關心房子的人嗎？很少吧？

男：我為什麼不能直接跟她說我是銀行的，然後向她展示我的銀行知識呢？

我：那不成顯擺了嗎？人家女孩對你連點印像都沒有，你直接就顯擺，我知道房貸利率！我知道金融政策！是不是很煩人？

男：哈哈，一開始聊天就說這個，是不太合適。

我：所以，要你把你是銀行職員的這個優勢無意識地釋放出去，不是咱們顯擺的，而是她自己發現的。這時，她就會好奇。而且，這信息裡還有她關心的房子問題。你說，她能不想聊聊？

男：如果她不想買房，我不就沒法聊，沒法約了？

我：那你不會告訴她，你們銀行分析房價又要漲，某樓盤有不錯的內購價格，你讓她來看看。你說，她來不來？

男：正中軟肋啊！想賺錢肯定來，哪怕來看看不買呢。

我：而且，你還是銀行的工作人員，算貸款時還能幫她，這麼多好處呢！

隻有創造條件讓女孩跟你見面了、約會了，女孩纔能看到真實的你。所以，在第1次約會前，我們隻需要動腦子怎麼讓女孩出來約會，怎麼在約會中讓女孩看到你是不錯的，這樣就行了。

男：下面我該怎麼辦呢？

我：把重點放到布置下次約會上去。

聊天分析：

聊天話題的核心：

先以一張小貓的照片引發女孩的好奇；又以小貓會翻跟頭，引發女孩再次好奇，保證女孩會打開視頻；然後看到視頻裡的高價值內容，利用人類對財富的需要，產生吸引，達成見面。

信息獲得：

無。

聊天方法：

好奇聊天開場，引導女孩發現男生的金融價值（前提是女孩對房產感興趣）。

話題展示：

1.很多女孩都對小貓、小狗等賣萌動物毫無抵抗力。男生就是以此為敲門磚，跟女孩建立起了聊天聯繫。

2.一張小貓的照片是沒有危險的，女孩會好奇男生為什麼發這張照片。

3.以小貓會翻跟頭，引發女孩再次好奇，保證女孩會打開視頻，看到男生銀行的工作和專業知識，向女孩輸出男生的優秀價值。

4.女孩相信男生的專業知識，相信必然會依賴（人性的懶惰），為了讓依賴變成兌現的實際好處，那女孩會選擇跟男生見面。剩下的事，交給約會就好。

提示：

要帶著腦子聊天。好奇有很多種,照片、視頻、故事又或者是你用於聊天的話。

制造好奇，比如男生說的“這可不是一般的小貓，它不僅會賣萌，還會翻跟頭呢”引發了女孩的好奇。

所以，聰明的你，開動腦子去找吧。

求助聊天法

男：在嗎？

女：嗯。

男：有件事想請教你一下。

女：什麼事？

男：我看你的朋友圈裡面有個插花視頻，是你做的嗎？

女：嗯，我在學習。

男：這地方在哪裡啊？

女：在文化路，你也要來學插花？

男：我一個男生學這個干嗎？這不快母親節了，我想去找花藝老師設計一個節日禮物。

女：母親節禮物，你去花店，買現成的不就行了？

男：……那也太不走心了，還是自己設計的好，感動一下我家老太太。我想請花藝老師幫我設計個樣子，我自己做著看，做不好再請花藝老師幫忙。

女：突然感覺你媽媽很幸福，我也去給我媽媽做一個。

男：干脆咱們搭檔吧，一起給兩個媽媽做禮物，我出創意，你出技術。

女：是你動嘴，我動手吧？

男：哈哈，對於你，會者不難；對於我，難者不會；互相幫助，大不了完成了，我請你喫飯，地方隨你選。

女：很滑頭啊，你。我考慮一下。

男：那好，你考慮。你幾號去學習插花，我去看下店裡老師的手藝，到時請你給我先介紹一下。

女：我除了周六，天天下午都在。你隨便選一天過來吧。我幫你跟花藝老師溝通。

男：好的，謝謝。

當男孩完成禮物後，為了表示感謝，去邀請女孩喫飯時，女孩也認為這是男孩應該請的。他們前後已經自然地達成了兩次約會。

看到這裡，估計用心的人都看明白了：求助聊天法，就是以一件事情為理由，向女性尋求幫助，來解決問題的過程。當然，後需要解決問題的時候，你們兩個好面對面地一起去解決

這個求助好是跟情感有關的，比如父母的情感，姐弟、兄妹的情感，親戚的情感。這是每個人都無法逃避的情感，這樣的聊天可以避開現實的金錢、房產，也更能讓女孩放下戒備之心。當然，聊天的終落腳點，還是邀請女孩跟你見面，實現聊天為了邀約的目的。

聊天分析：

聊天話題的核心：

以女孩會花藝為開場，引出男孩要做花藝禮物送媽媽當母親節禮物，向女孩求助，請她幫忙完成禮物，引導女生達成見面。

信息獲得：

女孩的朋友圈。

聊天方法：

“信息聊天+求助聊天”混合開場，以給媽媽送母親節禮物為理由，引導女孩進入聊天。

話題展開：

首先，向女孩求助，請她幫助做花藝，來實現用心做禮物送給媽媽的願望。這個願望是充滿孝心的，女孩就是不想聊，也無法直接拒絕這樣的聊天。做禮物這件事，男孩也隻是詢問一下相關信息，不需要女孩投入任何精力；而且幫忙傳遞一下消息，就能幫花藝老師接一單生意，還能讓男孩的孝心得到滿足。簡單的一件事沒有任何損失和危害，還掙到兩份人情，女孩是很難推脫的。

其次，女孩會做花藝，男孩不會做，所以就算男孩不請女孩幫忙，當男孩到達花藝店開始做禮物的時候，女孩出於朋友的關繫，也會幫忙的。這為下一步感謝女孩幫忙，感謝她請她喫飯又打下了基礎。