便秘
中醫認為嬰幼兒便秘的發生,主要是由於大腸傳導功能失常,糞便在腸內停留太久,水分被吸收,從而糞質過於干燥、堅硬;或氣滯不行,氣虛傳導無力;或病後體虛,津液耗傷,腸道干澀等原因所致。
按摩時間與次數
按摩治療寶寶便秘每天 1次,5 次為 1 個療程。癥狀減輕後,可改為隔天1 次,以鞏固療效。
zui貼心的護理
●培養寶寶按時排便的習慣
●每次排便後用溫水洗淨肛門
●鼓勵寶寶多食高纖維的蔬菜
●多喫綠葉蔬菜
●喫適量蘋果和香蕉
●喝一些白蘿卜水
●少食辛辣刺激食品
●不要喫太多肉類
●適D參加戶外活動
●少食多餐
●多喝白開水
基本按摩方法
1.按揉膊陽池:膊陽池為治療便秘主穴。媽媽用拇指指端按揉寶寶膊陽池200 次。可兩側同時進行,力度稍大。
2揉板門:板門位於寶寶手掌大魚際處。媽媽用拇指螺紋面輕輕按揉寶寶板門300 次。
3龜尾:媽媽用拇指指端或中指指端按揉寶寶龜尾300 次,以產生溫熱感為度。按摩時,媽媽注意修剪指甲。
4.按揉大腸俞:媽媽用拇指指端按揉寶寶大腸俞100 次。大腸俞主治腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、痢疾等。
5.按揉足三裡:按摩足三裡有健脾和胃、調中理氣、導滯通絡的作用。媽媽用拇指指端按揉寶寶足三裡50 次。兩側可同時進行。
虛證便秘型
按摩手法要輕快、柔和、深淺適度。
1.補脾經:補脾經能健脾和胃,補益氣血。媽媽用拇指螺紋面旋推寶寶脾經400 次。
2.按揉足三裡:按摩足三裡有健脾和胃、調中理氣、導滯通絡的作用。媽媽用拇指指端按揉寶寶足三裡3 分鐘。
3.捏脊:媽媽用拇指橈側緣1;CY=CY住寶寶皮膚,食、中二指前按,三指同時用力提拿肌膚,雙手交替捻動,自下而上,向前推行,每捏3次,向上提拿1 次。共操作5 遍。
實證便秘型
按摩手法要輕快、柔和、深淺適度,以寶寶感覺舒適為宜。
1.清大腸:大腸位於寶寶雙手食指橈側緣,自食指尖至虎口成一直線。媽媽用拇指螺紋面來回直推寶寶大腸經各200 次。
2.分推腹陰陽:媽媽以兩手掌大魚際部著力從前正中線向兩側分推200 次左右。推時力度要適中,不要讓寶寶感覺疼痛。
3.推七節骨:媽媽用拇指橈側緣自上向下直推寶寶七節骨300 次。七節骨主治腹瀉、久痢、便秘、脫肛等。
4.摩腹:媽媽用手掌掌面或四指的指面放於寶寶腹部,按順時針的方向摩腹5~10分鐘。按摩的手法應輕重適宜,速度均勻,以寶寶感覺舒適為度。
5.揉臍:媽媽以一手掌根部順時針按揉寶寶臍部300 次。揉臍時,手法要輕快柔和,力度要適中,不要讓寶寶感覺疼痛。
厭食
厭食導致孩子的身長、體重不夠正常的標準,如不糾正就會繼發營養不良、貧血等。本病一般沒有太大的危險性,隻要一方面治療繼發的疾病,一方面調整喂養習慣,孩子就可以恢復得和正常小兒一樣健康活潑。
按摩時間與次數
按摩治療每天1 次,10 次為1 個療程。輕者隻需1 個療程就可治愈,重者要按摩2~4 個療程。
zui貼心的護理
● 糾正小兒偏食的習慣
●家長做好榜樣,不偏食
●6個月以上的寶寶食品要適D搭配蛋白質、澱粉類
●給寶寶添加輔食要多樣化
●把食物做成寶寶喜歡的樣子
基本按摩方法
1.補脾經:補脾經能健脾和胃,補益氣血。媽媽用拇指螺紋面旋推寶寶脾經400~600 次。
2.捏脊:用拇指橈側緣1;CY=CY住寶寶皮膚,食、中二指提拿肌膚,雙手交替捻動,自下而上,向前推行,每捏3 次,向上提拿1 次。共操作5 遍。
3.按揉足三裡:按摩足三裡有健脾和胃、調中理氣、導滯通絡的作用。媽媽用拇指螺紋面按揉寶寶足三裡30 次。兩側可同時進行。
4.總收法:寶寶取站立姿勢,媽媽用左手拇指或食、中指按揉寶寶肩井穴部。
脾失健運型
厭食嚴重的寶寶每天早晚各按摩1 次。
1.摩腹:媽媽用手掌掌面或四指的指面放於寶寶腹部,按順時針的方向摩腹5~10 分鐘。按摩的手法應輕重適宜,速度均勻,以寶寶感覺舒適為度。
2.揉臍:媽媽以一手掌根部順時針按揉寶寶臍部300 次。揉臍時,手法要輕快柔和,力度要適中,不要讓寶寶感覺疼痛。
3.按揉脾俞:脾俞位於第11 胸椎棘突下,旁開1.5 寸,左右各一穴。媽媽用拇指指端按揉寶寶脾俞100 次左右。
4.推四橫紋:小兒四指並攏,父母用拇指螺紋面從食指橫紋推向小指橫紋100~300 次。
胃陰不足型
此按摩方法進行完後,可給寶寶捏脊3 分鐘,療效更佳。
1.補胃經:媽媽用拇指螺紋面旋推寶寶胃經300~500次。兩側皆可進行,按摩時動作宜輕柔。
2.按揉胃俞:胃俞位於第12 胸椎棘突下,旁開1.5 寸,左右各一穴。媽媽用拇指指端按揉寶寶胃俞100 次左右。
3.清天河水:媽媽食指、中指並攏,自腕橫紋向肘直推天河水100 次。推時用力要均勻,向前推動不要歪斜。
按摩帶給寶寶健康,跟醫院說Bye-bye/12
PART1
經絡按摩治小病,防大病/15
穴位按摩守護寶寶一生平安/16
寶寶的經絡和大人不同/17
幫寶寶取穴的基本技巧/18
給寶寶按摩10 項注意/19
寶寶按摩的基本手法/20
根據寶寶體質選擇按摩方法/22
PART2
31 種小兒常見病對癥按摩法/25
發熱/26
基本按摩方法......................................... 27
外感發熱型............................................. 28
陰虛內熱型............................................. 29
食積發熱型............................................. 30
驚恐發熱型............................................. 31
感冒/32
基本按摩方法......................................... 33
風寒感冒型............................................. 34
風熱感冒型............................................. 34
高熱驚厥型............................................. 35
咳嗽痰多型............................................. 36
食欲缺乏型............................................. 37
咳嗽/38
基本按摩方法......................................... 39
外感風寒型............................................. 40
外感風熱型............................................. 41
嘔吐/42
基本按摩方法......................................... 43
寒吐型..................................................... 44
熱吐型..................................................... 44
傷食吐型................................................. 45
虛火吐型................................................. 45
小兒驚風/46
基本按摩方法......................................... 47
急驚風型................................................. 48
慢驚風型................................................. 49
便秘/50
基本按摩方法......................................... 51
虛證便秘型............................................. 52
實證便秘型............................................. 53
厭食/54
基本按摩方法......................................... 55
脾失健運型............................................. 56
胃陰不足型............................................. 57
暑熱癥/58
基本按摩方法......................................... 59
暑傷肺胃型............................................. 60
上盛下虛型............................................. 61
疳積/62
基本按摩方法......................................... 63
積滯傷脾型............................................. 64
氣血兩虧型............................................. 65
鵝口瘡/66
基本按摩方法......................................... 67
嬰幼兒腹瀉/68
基本按摩方法......................................... 69
寒濕瀉型................................................. 70
濕熱瀉型................................................. 71
傷食瀉型................................................. 71
脾虛瀉型................................................. 72
嬰幼兒肺炎/73
基本按摩方法......................................... 74
風寒閉肺型............................................. 75
風熱閉肺型............................................. 76
痰熱閉肺型............................................. 77
遺尿/78
基本按摩方法......................................... 79
腎氣不足型............................................. 80
脾肺氣虛型............................................. 80
肝經濕熱型............................................. 81
夜啼/82
基本按摩方法......................................... 83
脾胃虛寒型............................................. 84
乳食積滯型............................................. 84
驚駭恐懼型............................................. 85
近視/86
基本按摩方法......................................... 87
眼眶脹痛型............................................. 88
脾胃虛弱型............................................. 89
斜視/90
基本按摩方法......................................... 91
百日咳/92
基本按摩方法......................................... 93
風寒型..................................................... 94
風熱型..................................................... 95
痰熱型..................................................... 96
脾肺氣虛型............................................. 97
呃逆/98
基本按摩方法......................................... 99
小兒支氣管炎/100
基本按摩方法......................................... 101
痰熱壅肺型............................................. 102
風熱犯肺型............................................. 103
細菌性痢疾/104
基本按摩方法......................................... 105
濕熱型..................................................... 106
寒濕型..................................................... 106
疫毒型..................................................... 107
虛寒型..................................................... 107
扁桃體炎/108
基本按摩方法......................................... 109
風熱外侵型............................................. 110
陰虛火旺型............................................. 111
鼻出血/112
基本按摩方法......................................... 113
風熱犯肺型............................................. 114
火熱熾盛型............................................. 114
氣血不足型............................................. 115
過敏性鼻炎/116
基本按摩方法......................................... 117
肺脾氣虛型............................................. 118
腎氣虧虛型............................................. 118
風寒犯肺型............................................. 119
盜汗/120
基本按摩方法......................................... 121
脾胃積熱型............................................. 122
陰虛內熱型............................................. 122
牙痛/123
基本按摩方法......................................... 124
胃火牙痛型............................................. 125
虛火牙痛型............................................. 125
支氣管哮喘/126
基本按摩方法......................................... 127
風寒襲肺型............................................. 128
風熱犯肺型............................................. 129
痰濁阻肺型............................................. 130
肺腎兩虛型............................................. 131
水痘/132
基本按摩方法......................................... 133
風熱夾濕型....................................