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出版社:青島出版社 ISBN:9787555296546 商品編碼:10038416362174 出版時間:1900-01-01 頁數:5000 字數:20000 審圖號:9787555296546 代碼:49 作者:馬良坤
" 內容介紹 本書的主編是北京協和醫院婦產科的主任醫師馬良坤大夫。馬大夫一直致力於孕產知識的科普工作,希望能讓 多的備孕女性和孕媽媽得到專業的備孕、懷孕指導。 馬大夫在這本書中詳細地列出了備孕期、孕期每個月需要做的檢查,每個月可能會遇到的問題及應對方式。另外,還針對孕期每個月孕媽媽和胎寶寶的生理變化,給出了相應的營養、運動指導。 總之,這是一本可以信賴的孕產書,希望每位備孕女性和孕媽媽都能在它的陪伴下平安、順利地度過孕期,生出健康聰明的寶寶,做個幸福的媽媽! ......
作者介紹 馬良坤,北京協和醫院婦產科主任醫師、教授,2015—2016年度中國十大婦產醫生、國家健康科普專家庫成員。在圍產期營養健康教育、產前篩查診斷、遺傳咨詢以及婦科內分泌疾病等方面有著豐富的臨床經驗,近年來發表學術文章四十餘篇,參與編寫、翻譯專業書籍十餘部。致力於孕產醫療知識的科普工作,主編多部孕產科普類圖書,並在多個平臺進行孕產知識的普及教育。 目錄 D1章備孕攻略 D1節 優孕計劃表/2 D2節 孕前需要做哪些檢查/4 D3節 哪些情況會影響懷孕/11 D4節 備孕期如何補充營養/20 D5節 備孕期怎樣合理運動/25 D6節 事半功倍的助孕法/30 D2章孕1月(孕0~4 周)確認懷孕,持續補葉酸 D1節 胎寶寶的變化/32 D2節 孕媽媽的身體變化/33 D3節 需要做的檢查/34 D4節 可能出現的問題及應對/37 D5節 營養管理/41 D6節 運動管理/44 D7節 食譜/45 D3章 孕2月(孕5~8 周)早孕反應來了,警惕胎停育 D4章 孕3月(孕9~12 周)做好次產檢,及時建檔 D5章 孕4月(孕13~16 周)進入舒服的孕中期,做好唐篩 D6章 孕5月(孕17~20 周)感覺到胎動了,預防妊娠紋 D7章 孕6月(孕21~24 周)注意補鐵補血,排查畸形 D8章 孕7月(孕25~28 周)密切關注胎動,做好糖篩 D9章 孕8月(孕29~32 周)緩解孕晚期不適,預防早產 D10章 孕9月(孕33~36 周)胎兒發育日趨成熟,做好分娩準 D11章 孕10月(孕37~40 周)親愛的寶寶,歡迎你的到來 ......
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