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出版社:人民郵電出版社 ISBN:9787115501912 商品編碼:40985329821 品牌:鳳凰新華(PHOENIX 包裝:平裝 開本:大32 出版時間:2019-01-01 頁數:316 代碼:59 作者:李叢
" 商品參數 【預售】不急不亂 輕松養育多孩 | | 定價 | 59.00 | 出版社 | 人民郵電出版社 | 版次 | 1 | 出版時間 | 2019年01月 | 開本 | 大32開 | 作者 | 李叢(?Y姻) | 裝幀 | 平裝 | 頁數 | 316 | 字數 | | ISBN編碼 | 9787115501912 | 內容介紹 很多媽媽歷盡艱辛生下了二胎,期待他們手足相親,可是,家裡每天都充斥著這樣的聲音:“這是我的!”“不許踫我的東西!”“我不要弟弟了!”“什麼時候把妹妹送回去?”“媽媽,他打我!他故意的!”“媽媽,你好久都沒陪我了......”“媽媽不愛我了......” 多子女家庭的挑戰比一個孩子的時候多了N倍!手足情深隻是想像中纔有的美好畫面麼?“倆娃以後,精彩依舊”的秘訣是什麼?媽媽們缺乏的並不是耐心,而是切實有效的養育方案! 本書作者開創了“SECT多子女養育法”:用看見(See)代替比較,用鼓勵(Encourage)代替刺激,用合作(Cooperate)代替競爭,用信任(Trust)代替公平。將心理學理論靈活地應用到20個具體的多子女養育挑戰場景D中,切切實實地教會父母如何解決多子女家庭的育兒挑戰,共建幸福家庭。書中方法已經在數千個多子女家庭實踐,希望本書提供的方法能夠幫助多子女家庭有方法應對挑戰,有能力創造幸福,擁有“不後悔”生二胎的資本,以及創造美好生活的勇氣。 關聯推薦 該不該生二胎? 怎樣纔能讓大寶接受二寶? 期待中的手足相親,怎麼會變成一地雞毛? 孩子有了衝突,父母怎麼解決? 給了孩子們“公平”,J沒有矛盾嗎? 愛,要怎麼給,對孩子纔是*好的? 怎麼搞定你的“豬隊友”? 20個多孩養育的典型場景,20種實證有效的溝通思維 25個真實的微案例,22個能落地實操的小作業 讓父母從“知道”到“做到”! 目錄 D 1章二寶出生了,大寶怎麼了 1.1大寶同意纔敢生 引子:“我不同意媽媽再生一個弟弟妹妹!” 身份升格:“你D大哥哥了!你D大姐姐了!” 3 傾聽心聲:“媽媽也想聽聽你的想法!” 5 甜蜜回憶:“你也住過媽媽的肚子裡!” 7 【作業】清單:選出能用在自家的“家庭新成員歡迎儀式” 11 1.2嫉妒悄無聲息地到來 引子:“有了小妹妹,你J不喜歡我了嗎?” A(Accept)接受落差:理解孩子有情緒 16 B(Build)建造連接:小寶也很愛大寶 19 C(Create)創造機會:了解“愛”的本質 21D 1章二寶出生了,大寶怎麼了 1.1大寶同意纔敢生 引子:“我不同意媽媽再生一個弟弟妹妹!” 身份升格:“你D大哥哥了!你D大姐姐了!” 3 傾聽心聲:“媽媽也想聽聽你的想法!” 5 甜蜜回憶:“你也住過媽媽的肚子裡!” 7 【作業】清單:選出能用在自家的“家庭新成員歡迎儀式” 11 1.2嫉妒悄無聲息地到來 引子:“有了小妹妹,你J不喜歡我了嗎?” A(Accept)接受落差:理解孩子有情緒 16 B(Build)建造連接:小寶也很愛大寶 19 C(Create)創造機會:了解“愛”的本質 21 【作業】實踐:用“愛的蠟燭”表達“媽媽的愛沒有減少!” 23 1.3大寶怎麼變小了 引子:“我也要喫奶!” 科學認知,發現孩子的“求救信號” 27 放寬限制,讓老大做回小寶寶吧 29 幫助老大,看看長大的好處 34 【作業】實踐:讓大寶感受“長大更有力量!” 36 1.4老大的榜樣怎麼做 引子:“我不想D哥哥了。” 覺察:消除擔心的“五步驟”,幫助家長放下過高期望 38 理解:老大也是孩子,需要媽媽溫柔的引導 42 指導:讓老大體會到照顧弟弟妹妹的樂趣 44 【作業】清單:引導大寶發聲 “我可以幫忙了!” 47 D 2章期待中的手足相親,不要變成一地雞毛 2.1了解兒童心理學,輕松引導孩子學會“分享” 引子:“這是我的!” 【知識拓展】皮亞傑認知發展四階段 52 角色扮演,幫助理解對方的感受 54 觀察發現,D個小小“心理學家” 56 持續關愛,是讓大寶主動分享的源動力 62 【作業】判斷:你的孩子是否“不分享” 64 2.2解決孩子物權問題的“五角星行動” 引子:“誰的東西歸誰玩?” 確定目的:孩子該樹立怎樣的“物權意識” 67 找對方法:解決不同年齡孩子的物權爭端 69 【作業】選擇:適合你家的“五角星行動”有哪些 75 2.3轉換四種身份,輕松解決孩子爭搶 引子:“弟弟搶我玩具!” 為什麼家長干預解決不了孩子爭搶 78 變身——如何運用“四變身”應對孩子爭搶的“問題猴子” 80 【作業1】討論:我跟伴侶分別是什麼類型的父母 93 【作業2】連連看:這些話分別對應什麼“身份角色” 94 2.4區分階段,靈活選擇應對孩子打架的高招 引子:“我要打他!” 觀察:判斷孩子打架階段的“天氣預報表” 97 多雲有雨:三個打鬧遊戲,釋放多餘能量 98 中到大雨:處理打架急脾氣的“3個R” 102 電閃雷鳴:有危險,裁判吹哨及時喊“停” 105 【小調查】“打架”居然有這些好處 112 【作業】填填看:打架的天氣預報表怎麼用 115 D3章時刻盯著公平的按鈕,累 3.1物質公平:三個“開關”,消除“不公平的魔咒” 引子:“這不公平!” 打開“真實”開關,關閉“不犯錯”按鈕 119 打開“關注需求”開關,關閉“平均主義”按鈕 123 打開“信任”開關,關閉“擔心”按鈕 127 【作業】實踐:讓孩子學會自己分配 130 3.2年齡公平:三個“口訣”,不用 “大讓小”維持公平 引子:“憑什麼我要讓著妹妹!” 先護大再護小,賦予老大積J的權力 134 先通情再達理,培養孩子關心對方 137 隻對事不對人,引導關注解決方法 141 【作業】思考:父母的養育方式對孩子的影響 143 3.3時間公平:三句“歌詞”,讓時間不再對半分 引子:“我不想離開媽媽!” “我的感覺你會懂”——尋求孩子理解 148 “我隻和你在一起”——擁有專屬時光 154 “我的眼裡隻有你”——提升陪伴質量 159 【作業】實踐:跟孩子約定特殊時光 163 3.4教養公平:三“重”奏,讓孩子學會直面錯誤 引子:“不是我干的!” 重見自己——我的“內在小孩”害怕犯錯 166 重拾勇氣——讓孩子和自己敢於認錯 169 重塑環境——錯誤是學習的好機會 175 【作業】自測:識別自己小時候關於“錯誤”的信念 177 D4章愛要怎麼給,纔能確保兩個孩子都收到 4.1比較,讓幸福打了 引子:“弟弟J是比我強……” DI一層“看見”:不刺激競爭,看見孩子的D特之處 184 D二層“看見”:不打壓孩子,看見孩子的小進步 189 D三層“看見”:不貼標簽,看見孩子的全貌 191 【作業1】實踐:制作鼓勵樹,“看見”孩子不同的優點 195 【作業2】選擇:如何應對家人比較孩子 196 4.2憤怒,是埋藏的定時炸dan 引子:失控了的小怪獸 處理J端情緒的“剝洋蔥式疏導法” 200 【作業】連線:負面情緒的正面意義 212 4.3分離,讓孩子心門關閉 引子:要不要把孩子送回老家養 每天8分鐘注視時間 218 每天8分鐘聆聽時間 221 每天8分鐘擁抱時間 224 【作業】實踐:每天8分鐘,愛的記錄表 226 4.4內疚,是與愛相反的路 引子:“我不是個好媽媽?” 一個提醒:不求完美,隻求盡力 231 一念之轉:改變思維方式,結果大不同 235 一個行動:專注D下,無悔選擇,創造更多“小確幸” 239 【作業】選擇:我的孩子需要什麼 241 D5章分擔,是家人真誠的願望 5.1照顧好自己情緒的“紅綠燈法則” 引子:“我快崩潰了!” 紅燈:失控時刻及時按下暫停鍵 246 黃燈:識別身體和情緒的警報繫統 249 綠燈:花時間照顧自己,讓愛暢通無阻 253 【作業】實踐:建立自己的“愛之角” 258 5.2改變三個手勢,輕松調動爸爸參與育兒 引子:媽媽們的集體大吐槽 表達需求:從手指向外到手掌向內 261 肯定進步:從拇指向下到拇指向上 265 鼓勵參與:從握緊拳頭到主動放手 271 【對照】爸爸參與育兒時間表 274 【作業】選擇:請老公支持的四種做法 275 5.3全家分工,共同承擔養育責任的三個法寶 引子:生個二寶,誰來帶 法寶一:合理搭配的“多方案組合法” 278 法寶二:贏得家人支持的“黃金圈溝通法” 282 法寶三:改變家人態度的“感恩致謝法” 286 【作業】填寫:給家人的致謝卡片 291 5.4“幸福家庭共建法”,營造合作的家庭氛圍 引子:帶兩個孩子還能愉快地旅行嗎 組成合作團隊,困難任務齊完成 294 簽訂合作協議,執行約定並不難 300 制訂合理家規,把合作變成習慣 304 【作業】實踐:制作家庭海報 307 後記 308 顯示全部信息
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