1．本書為增訂新版，內文雙色印刷，全新整理修訂，在原書內容基礎上增補上萬字遺稿。 2．曾獲央視《看見》《新聞調查》，北京電視臺《書香北京》等欄目采訪報道，《三聯生活周刊》《青年文摘》、新華網、新浪網、鳳凰網等眾多媒體同時發文，引發的社會影響極大。 3．時隔八年，相關話題至今依然直戳社會痛點。是選擇996卻可能過勞的生活方式？還是選擇陪伴親人、歲月靜好的生活？讀完這本書，或許你心中就有了自己的答案。 4．於娟語錄深入人心：“買車買房買不來健康”“長期熬夜等於慢性自殺”等，此事件在當時具有標志性意義，人們自此開始反思工作與生活：健康無價，生命蕞該珍惜！ 5．正確的生命教育（死亡教育）觀，令人重新審視“活著的意義”，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。

這是一本記錄關於生命與生活思索的書，寫給內心柔軟卻迷路人間的你：我們要用多大的代價，纔能認清活著的意義！一再提醒我們的，就是好好把握當下，以不會令自己將來後悔的方式去生活。 書中收錄了作者癌癥治療的經歷、對人生的理解、對自己忙碌前半生的一些回憶與反思。以及關於故鄉、關於親情等的深切感悟。 在病隙日記中，作者反省自己不良的生活習慣和生活細節，以生死經歷總結出許多富有哲理的人生觀點，以樂觀、豁達的生活態度不斷與命運抗爭,令人重新審視“活著的意義”，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。

於娟（1978—2011） 她生前是海歸博士，也是復旦大學社會發展與公共政策學院優秀的青年講師，同時集妻子、女兒、母親的角色於一身。 她不是一位純粹意義上的作家，但文字真摯有纔情，即便患病時也盡可能展現明朗的生命力，更不失純樸的本色。 她不願任何一個人在生命的單行道上摸黑前行，於是在與病魔頑強抗爭的過程中，通過“復旦教師抗癌記錄”的新浪微博和“活著就是王道”的博客，記錄生命最後的旅程。

目錄： 序1 周國平 序2 Part1 病隙日記 01“為啥是我得癌癥”的非學術報告 我的堅強與柔軟 義氣和義乳 走鋼絲的孩子 小瑞 孔雀爺爺 土豆的聖誕節 黑色幽默話自殺 我可愛的朋友們 無畏施反被無畏施 病中病 誰是我的下一任 病中之最散記 “為啥是我得癌癥”的非學術報告 落發 由來笑我看不穿 02 我的二〇一〇 從2009年10月的一個晚上說起 “她90%以上不是骨髓瘤” “如果不疼，這小日子過得還是很爽的” 做個有膽氣、讓醫生佩服的病人 我不是一個人在戰鬥 有關“是否做手術切掉乳房”的討論 “我盡量起床看看吧” 命，我所欲也，卵巢亦我所欲也 黃山受騙記 知識分子是社會的脊梁 Part2 人間煙火 03 寫給我的寶貝 不期之孕 寶貝 幸福生活 分離 04 碎落在身後的時光 一個人的團圓 生死相隔的斷想 清明的風不止 無處安放的楓鬥 碎落在身後的時光 人間煙火 生病 故裡 離家 05 遠在天涯 送報歌 一簞食 翡冷翠 子不語 猜想一個有故事的人 浮生半日閑 雲想衣裳 一個人走在柏林街頭 06 生為女人 十年 平川之愛 勇敢愛了就要勇敢分 遇見 流年 結婚話題 秦香蓮的思維定式 愛一把智慧 俗世凡塵裡 人生如華章 成功的意義 心燭 女人三十 Part3 唯念芳辰 07 剎那芳華:於娟的詩 青春 五月的新娘 枕著你的名字入眠 腕上的雙表盤 十不適 夏殤 七夕 女進酒 代後記：老於的森林 鄭培源 附錄：山東曲阜能源林項目

為啥是我得癌癥？ 病房裡無論再熱鬧開心的場面，此言一出，氣氛會在一秒鐘內變得死寂凝重。一秒後，便有阿姨抽抽搭搭地暗自涕淚，有阿姨哭天喊痛，罵老天瞎眼，有阿姨捶著胸指著天花板信誓旦旦，平素沒有做過虧心事，為啥有如此報應。有幾個病人算幾個病人，沒有一個能面對這個直戳心窩子的話題。 除了我。 我從來不去想這個問題，既然病患已然在身，惡毒詛咒也好，悔過自新也好，都不可能改變我得了癌癥的事實，更不可能瞬間把我的乳腺癌像轉彙外bi一樣轉到其他地方去。無能為力而又讓我倍感傷懷的事情，我索性不去想。 時隔一年，幾經生死，我可以坐在桌邊打字，我覺得是我思考這個問題的時候了，客觀科學，不帶任何感情色彩地去分析總結一下，為啥是我得癌癥。做這件事對我並無任何意義，但是對周圍的人可能會起到防微杜漸的作用。我在癌癥裡整整掙扎了一年，人間極刑般的苦痛，身心已經被摧殘到無可摧殘的地步，我不想看到這件事在任何一個人身上發生。但凡是人，我都要幫他們去避免，哪怕是我最為憎恨討厭的人。 之所以去思考這個問題並且盡量寫下來，是因為無論從什麼角度分析，我都不應該是患上癌癥的那個人。 痛定思痛，我開始反思自己究竟哪點做得不好，以致上天給我開了個如此大的玩笑，設了個如此嚴峻的考驗。 一、飲食習慣 瞎喫八喫。 我是個從來不會在餐桌上拒絕嘗鮮的人。基於很多客觀原因，比方老爹是廚子之類的優越條件，我喫過很多不該喫的東西。不完全統計，孔雀、海鷗、鯨魚、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、馴鹿、麂子、錦雉、野豬、五步蛇等，諸如此類，不勝枚舉。除了鯨魚是在日本的時候從超市自己買的，其他都是順水推舟式的被請客。然而，我必須深刻反省，這些東西都不該喫。尤其是看了《和諧拯救危機》之後，喫它們、剝奪它們的生命讓我覺得罪孽深重。 破壞世間的和諧、暴虐地去喫生靈、傷害自然、毀滅生命這類的話就不說了，最最主要的是，說實話，這些所謂天物珍饈，味道確實非常一般。比如海鷗肉，經過高壓鍋四個小時的煮燉仍然硬得像石頭，咬上去就像啃森林裡的千年老籐，肉纖維好粗好干好硬，好不容易啃下去一口，塞在牙縫裡搞了兩天纔搞出來。 我們要相信我們聰明的祖先，幾千年的智慧沉澱，他們篩選了那麼長那麼長的時間，遠遠長過我們壽命時間的無數倍，纔最終鎖定了我們現在的食材，並在遠古對它們進行馴養。如果孔雀比雞好喫，那麼現在雞就是孔雀，孔雀就是雞。 暴飲暴食。 我是個率性隨意的人，做事講究一劍在手，快意恩仇，喫東西講究大碗喝酒大口喫肉。 我的食量聞名中外。在歐洲的時候導師動不動就請我去喫飯，原因是老太太沒有胃口，看我喫飯喫得風卷殘雲很是過癮，有我陪餐講笑話，她就有食欲。在復旦讀書時，導師有六個一起做課題的研究生，我是唯一的女生。但是聚餐的時候，五個男生沒有比我喫得多的。 年輕的傻事就不說了，即便工作以後，仍然忍著腰痛（其實已經是晚期骨轉移了）去參加院裡組織的陽澄湖之旅，一天喫掉七隻螃蟹。我最喜歡玩的手機遊戲是貪喫蛇，雖然功夫很差。認真反思，不管你再怎麼靈巧機敏，貪喫的後果總是自食其果。 玩來玩去，我竟然是那條喫到自己的貪喫蛇。 嗜葷如命。 得病之前，每逢喫飯，若是桌上無葷，我便會興味索然，那頓飯即便喫了很多，也感覺沒喫飯一樣。我媽認為這種飲食嗜好，或者說飲食習慣，或者說遺傳，都是怪我爹。我爹三十出頭的年紀就是國家特一級廚師，20 世紀90 年代的時候，職稱比現在難混，所以他在當地烹飪界有點名頭。我初中的時候，貌似當地三分之一的廚子是他的徒子徒孫，而認識他的人都知道我是他的掌上明珠。可想而知，隻要我去飯店，就會被叫我“師妹”“師叔”的廚子帶到廚房，可著勁兒地塞。那時候沒有健康飲食一說，而且北方小城物質匱乏，葷食稀缺。而我喫的都是葷菜。