| | | | 世界上最幸運的人 中國哲學 哲學作品 | | 該商品所屬分類：圖書 -> | | 【市場價】 | 320-464元 | | 【優惠價】 | 200-290元 | | 【作者】 | 詠給·明就仁波切柳川艷 | | 【出版社】 | 海南出版社 | | 【ISBN】 | 9787544352826 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
出版社：海南出版社 ISBN：9787544352826 商品編碼：10023049920999 品牌：鳳凰新華（PHOENIX 審圖號：9787544352826 代碼：39 作者：詠給·明就仁波切,柳川艷
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內容介紹
21世紀被稱為“焦慮年代”，焦慮已成為人類的長期癥狀。由於種種生活難題的糾纏，人們看待自身與SJ的視角受到很大局限，以為生命J是如此，SJ本來J充滿不安與煩惱，無法發覺內在自由所能帶來的開闊，本書正好J是一本解除焦慮的實用手冊。 繼《SJ上zui快樂的人》之後，明J仁波切推出D二部心靈暢銷力作《SJ上zui幸運的人》。作者通過很多精彩的故事，引導讀者重新認識自己，一步步走進禪修的SJ。他在書中教大家將洞見與實修運用到解決日常生活的難題中，借由書中所提示的“見”“修”“行”，讀者可以深刻認識自身的本質，開發內在的力量和潛能。
作者介紹
詠給·明J仁波切 (Yongey Mingyur Rinpoche） D代禪修大師、心靈導師，被《時代周刊》《國家地理》雜志譽為“SJ上zui快樂的人”。 1976年生於尼泊爾，父親是20世紀禪修大師祖古·烏金仁波切。他從小患有恐慌癥，13歲借由禪修克服恐慌癥，17歲被指派為閉關房上師。他經常以幽默的方式，坦然分享自己的困境。自1998年起，他開始quanqiu巡回教學，給予數千人開示與指導，並廣泛與GJ知名的科學家、搖滾歌手、電影明星等各階層人士接觸和交談。 所著不僅榮登《紐約時報》、臺灣及香港等地暢銷榜，還被翻譯成20多種語言，幫助了無數對心靈修煉感興趣的人，步上快樂的修持之道。他D二部心靈暢銷書是《SJ上zui幸運的人》，分享了他從恐慌癥到寧靜喜樂的經驗。
目錄
D一部? 認識自己??1 D一章? ? 隧道中的光 // 3
人類存在的W一目的，J是為了身處黑暗的可憐眾生，點燃一盞明燈。
念頭是認識自己的機會 // 7 跟心交朋友 // 9 問題有多猛烈，你J有多強大 // 14 恐懼不過是飄浮在心裡的想法 // 19 D二章? ? 問題J是解答 // 24 我們探索的終點，將抵達我們原先出發的地方，這是我們D一次認識這個地方。 體驗我們的自心本質 // 25 痛苦是生命的基本狀態 // 28 對於不安，要預先準備 // 31 什麼是自然的痛苦與自己造作的痛苦 // 32 痛苦是存在的 // 36 認識痛苦的痛苦（苦苦） // 37 認識變化的苦（壞苦） // 39 認識普遍的苦（行苦） // 41 觀察呼吸的變化 // 44 D三章? ? 觀點的力量 // 46 如果不守護放逸的心，J不可能持守自己的學習（若不護此心，不能護學處）。 觀點會影響人的體驗 // 47 所有的分別基本上都是相對的 // 49 痛苦其實源自於你的執著 // 53 面對“自我概念”的執著 // 55 哪些因素影響我們對自己的看法 // 58 觀察內心的反應 // 62 D四章? ? 洞悉體驗的本質 // 64 ......
D五章? ? 觀察自心的習性 // 79 ...... D二部? 開放自心??97 D六章? ? 轉化的工具 // 99 ...... D七章? ? 專注力的修持 // 116 ...... D八章? ? 洞見的修持 // 137 ...... D九章? ? 同理心的修持 // 149 ......
D三部? 運用方法??165 D十章? ? 以生命為道用 // 167 ...... D十一章? 找到適合自己的方法 // 183 ...... D十二章? 喜悅的智慧 // 221 ......
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