第2章男人如噴燈，女人如火爐
男人來自火星，女人來自金星，火星人和金星人永遠存在著這樣或那樣的差異。在性愛的節奏方面，男人如同噴燈，激情和興趣來勢洶洶，去勢匆匆；女人的激情好比火爐，星星之火，卻有燎原之勢。這與男女兩性的荷爾蒙水平有關。男性荷爾蒙產生後，會迅速到達高潮並揮發出來；而女性荷爾蒙釋放的過程要慢一些，高潮之後保留的時間要長久一些！
初次性愛的失敗
我現在還記得自己次性愛失敗的情形。我和伴侶談到了性愛，並感覺到了對方跟自己的步調完全一致。我當時非常興奮，開始本能地忙活起來，就像盡快打好壘球得分那樣激動。壘，我吻了她；第二壘，我感覺到她興奮起來；第三壘，我進入了她的身體；接著，我來了個“本壘打”，自己達到了高潮。
男人像一盞噴燈，性愛對他來說就是一種噴發，一種釋放；女人如火爐，她的欲望需要點燃，需要男人的挑逗。
達到了自己的終點之後，我發現我們兩個人的步調根本不一致，我的伴侶正以另一種方式進行著性愛。她並沒有真正進入我的性感地帶，隻是假裝達到了高潮。
這次失敗的經歷讓我認識到，男人和女人不僅在情感生活中存在巨大的差異，性愛生活的節奏和方式也是完全不同的。男人像一盞噴燈，性愛對他來說就是一種噴發，一種釋放；女人如火爐，她的欲望需要點燃，需要男人的挑逗。
男人渴望釋放
對男人來說，性愛本質上是一種釋放睪丸激素的過程。
男人有了性衝動之後，自然而然就想要釋放這種衝動。男人渴望自己的敏感部位得到愛撫。他所需要的是幫助自己釋放性欲。換句話說，男人尋求釋放自己的興奮。
好色是男人的天性。男人喜歡撫摸女人的身體，喜歡女人身體愉悅的反應。我同妻子進行了多次完美的性愛後，我感覺我已經忘記了鄰居家的樹有多美了。我走出屋子，大口地呼吸著新鮮的空氣，猶如重生。
事實上，工作給了我太大的壓力，我幾乎無暇去感受，而通過和妻子的和諧性愛，我再次喚醒了那些由於追逐目標而被塵封的感覺。從某種意義上說，完美的性愛幫助我停了下來欣賞路邊的花朵。
一個男人的日常生活離自己的感覺越遠，他就越發渴望性愛的刺激和高潮。對他來說，性愛不僅是為了體驗性的快感，同時也為了體驗愛情的愉悅。
雖然他可能並沒有意識到這一點，然而其持久的性渴望，正是他靈魂尋求自身完整的體現。他腦中貧瘠的土地渴望同內心世界一樣豐富多彩、美麗富饒。男人愛撫和被愛撫的性需求得到滿足之後，感覺的能力也會隨之增強。這是因為他自身的感覺蘇醒了，大量的欲望得以釋放出來。男人可以再度體驗快樂、愛情與平靜的感覺。
男人達到自己的目標後，纔會細心覺察女人愉悅的一面，纔開始感覺到自己內心深處對愛情的渴望。如果男人在滿足自己欲望的同時，也能滿足伴侶的欲望，他會因此而放松下來，享受平靜、愛情與歡樂的感覺。
從某種意義上說，男人如果讓他的伴侶達到高潮，就覺得自己成功地完成了一項任務，而伴侶的感激和愛戀就是對自己好的報答。
先讓女人達到高潮，男人就可以更好地控制性愛的節奏。女人高潮時，就能大限度地展示自己的依戀和性感。
男人高潮時，則能完全融入女人的情感之中，和她的愛共振共鳴。女人高潮時，就能大限度地展示自己的依戀和性感。尤其是當男人知道女人得到滿足，並且因此心存感激時，男人會徹底發揮自己旺盛的精力。他將品味她的愛情，並鞏固對伴侶的忠誠。當男人的心扉在興奮的高潮中敞開時，他可以感覺到自己刻骨銘心的愛情，他將品味她的愛情，並鞏固對伴侶的忠誠。
女人喜歡挑逗
女人越是熱衷於單純地滿足男人的欲望，就越不會關心自己的欲望。她可能會感受到別人的感覺，卻忘記了自己的感覺。
女人越是熱衷於單純地滿足男人的欲望，就越不會關心自己的欲望。就像男人淡化了感覺一樣，女人也會淡化自己的欲望和期待。日復一日，為生計操勞悄無聲息地淡化了女人對性愛的渴望。女人承受的壓力越大，就越難放松下來，也就越難體會性愛的快樂。就像男人淡化愛的感覺一樣，女人也會淡化自己的欲望和期待。如果男人很細心地照顧女人，就會把女人解放出來，讓她重新燃起欲望的火焰。當女人從伺候男人的壓力中解放出來時，也會開始感覺到自己對性的期盼。
男人在床上無微不至的關愛，是取悅女人好的法寶。一旦女人受到愛的滋潤，就會開始有意識地發掘自己的性愛欲望。女人隻有得到了這種性愛的滿足感之後，纔會知道這就是她所需要的。男人有技巧地滿足女人的欲望，可以幫助她發現自己的需求，來自女人的渴望也會隨之增多。
在和諧性愛的過程中，女人的欲望逐漸增長。起初，她可能隻感覺到微弱的性欲，經過男人巧妙的刺激，女人緊張的壓力得到釋放，隨之而來的，就是更強烈的欲望。隨著刺激不斷地深入，新一輪的欲望爆發出來。通過這種方式，女人可以強烈地感覺到自己渴望釋放，這種感覺將成為達到高潮必要的鋪墊。
噴燈和火爐其實早已存在
噴燈和火爐的情況並不是性愛中的特有現像，其實早在男人和女人約會的過程中，我們就會發現噴燈和火爐現像的蹤影。
男人遇到他的靈魂伴侶，幾乎總是立刻就會踫撞出火花，從一開始就深受女人外形的吸引。男人尤其關注女人身體的這些方面：她走路的姿態、她的體型、她的頭發、她的笑容、她的眼睛、她的身高、她的腿、她的臀部、她的胸部，然後是她的整個體態。男人會迅速地對女人的身體痴狂，也會很快失去興致。前，她還是漂亮美麗的女人，渾身上下都散發著迷人的光彩，第二天早晨醒來，湊近了一看，纔發現她的腳太大了。對女人有更多的了解，男人的熱情也許就會消失。他會發現，她似乎也不是那麼完美，好像也有哪兒看著不太對勁兒。
說來真是奇怪，體態越性感迷人的女人，就越為男人而煩惱不已。正是由於她們太過性感，使得那些原本對她們並不感興趣的男人，也會受其外貌與身體的誘惑，常常不假思索地追求她們。盡管被男人關注通常讓女人很開心，使她的虛榮心得以滿足，但擁有太多男人的追求卻也成為女人憤恨的源泉。
吉爾抱怨說：“我簡直不能再相信我遇到的男人了。一開始，他們都是那麼迷人，那麼為你著迷，不久以後，他們就逃之夭夭、不知所蹤了，你從此再也不會得到他們的消息。”
南希也有同樣的疑問：“為什麼我遇到的男人都是混蛋？一開始，他們像膠水一樣粘著我，然而一夜歡情之後，第二天清晨醒來，就會感覺到——他們急於逃開。有一次，我給一個家伙打電話，他竟然問我為什麼要一大早就給他打電話？天哪，我簡直不想跟人提起這件事！”
男人與女人交往，首先感覺到的便是身體上的吸引，然後纔是情感上、精神上的吸引，而女人首先感到的卻是精神上的吸引，然後是情感上的吸引，第三個層面纔是身體上的吸引。通過不斷地練習鋻別力，女人選擇了那些在精神上與情感上都吸引她的男人約會，這時她纔開始感覺到伴侶對她身體上的吸引力。現在的她，不僅想要他的思想與心靈，而且，她還需要他的愛撫與觸摸。到了這個層面，男人拉著她的手，用強有力的雙臂把她擁入懷中，或者低下頭吻她，就能引起她強烈的身體衝動。如同處於層面的男人極其渴望性欲一樣，處於這個層面的女人渴求與他的密接觸。
男人與女人交往，首先感覺到的便是身體上的吸引，然後纔是情感上、精神上的吸引，而女人首先感到的卻是精神上的吸引，然後是情感上的吸引，第三個層面纔是身體上的吸引。
男人並不是天生的性愛專家
大多數男人從來都不需要人來教他們怎樣做愛，他們是天生的性愛專家，不需要太多的幫助就能興奮起來。然而，他們隻是自身的性愛專家，他們能夠以極快的速度調動自己的身體，卻不知道如何讓女人達到性高潮。這是因為女人對性愛的感覺與男人截然不同。子非魚也，安知魚之樂乎？男人不是女人，又怎能知道如何讓女人狂野呢？
男人一般很難讓女人在床上狂野起來。大多數情況下，男人還以為自己的表現很到位。男人錯誤地認為能令自己興奮的動作，必然也能讓女人滿意。如果女人有所遺憾，男人就會想當然地認為是女人的問題，而沒有意識到是自己的技巧不足。男人很難理解男女之間對床笫之歡的需求竟是如此不同。
本能上，男人並不知道女人想要什麼。即使男人對此有所耳聞，往往也會很快忘掉。關於性愛的每一首歌和每一本日記都在講述著同樣的情節。女人喜歡在性愛中動作溫柔的男人，然而，一旦男人興奮起來，便不由自主地加快了節奏。男人因為自己渴望加速而想當然地認為女人也渴望加速。男人沒有意識到，如果自己適當地緩慢溫柔，稍微控制一下自己的話，會給女人帶來更大的快感。男人興奮時的那種刺激隻是男人想要的，而非女人所想。
為了營造完美的性愛，男人必須意識到男女之間對性愛需求的差異，而女人則需要幫助男人完全地了解自己對性愛的需求。
其實，男人對女人自以為是的了解又何止是在性愛中。在男女情感需求中，男人和女人有不同的情感需求，但男人卻常常無視這一事實，所以不清楚，怎樣恰當地給予對方愛。換言之，男人給予女人的愛，隻是男人所需要的。男人錯誤地以為，對方的需求和渴望，與自己完全一致，由此導致的結果，就是雙方皆無滿足感，彼此心生怨恨。
有時候，男人自以為不乏愛意和溫情，可他表達愛的方式卻讓伴侶難以接受。譬如，傾聽過女人的抱怨，男人不失時機地做出判斷，給予點評。他想要讓對方明白，問題沒她想像得嚴重。男人認為，這是對女人好的支持。面對女人的憂愁，男人輕描淡寫，認為她小題大做，卻根本不了解女人的感受。他想當然地以為，應當給伴侶獨處的機會，就像他自己那樣，有時需要逃避。這樣，女人就會自行擺脫煩惱。遺憾的是，男人打錯了算盤。他的想法和做法沒給伴侶帶來絲毫安慰。女人認為丈夫輕視、忽略和冷落自己，她傷心而失望，氣憤難平。
……
《男人來自火星，女人來自金星3》指定授權中文簡體字正版全新面世。新授權、新封面、新版式。
《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》是約翰·格雷指定授權的中文簡體正版。《男人來自火星，女人來自金星》繫列叢書，已經在全世界45個國家和地區銷售了5000萬冊，成為近十年的圖書。
本書是國際知名情感專家約翰·格雷博士《男人來自火星，女人來自金星》繫列之三。在本書中，約翰·格雷博士從火星人和金星人的天然差異入手，分析了男女雙方在性愛上的種種問題。《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》，讓男人更男人，讓女人更女人！
