任務1 濃縮”課堂時間 上課要由被動變主動
第1天 合理利用早晨的時間
第2天 拒絕被動聽課，請主動上課
第3天 優等生不會浪費課堂時間
第4天 三明治復習法
第5天 筆記為復習而存在
第6天 每周復習本周功課
第7天 周日也不睡懶覺
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任務2 成為小考考高分的學生 取得高分，享受成就感
第8天 把學習當作遊戲
第9天 掌握小考攻略
第10天 哪怕不合理也要用用看
第11天 利用“情景”記憶，加深印像
第12天 先預想到“三天打魚，兩天曬網”的情形
第13天 讓努力“可視化”
第14天 學會早起
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任務3 構築適合自己的學習方法 你不是不會學習，隻是不知道正確的學習方法
第15天 活用“消失”筆記法和“考試”筆記法
第16天 抓住“當日、次日、周日”的時間點復習
第17天 計算“可用時間”
第18天 檢查自己的應做事項
第19天 掌握“回針縫記憶法”，背誦如此簡單
第20天 背誦文章要“分段重復”
第21天 沒有干勁時，“欺騙”自己
小分享 將讀書的樂趣放大10倍的方法②

任務4 在月考、期中、期末考試中考高分 你想改變自己嗎？絕對能改變的
第22天 打造隨時隨地便能記憶的“學習主題樂園”
第23天 切忌“粗心大意”
第24天 揣摩出題者的意圖
第25天 制訂計劃要留有餘地
第26天 和出題者反復“對話”
第27天 依靠學習緩解學習壓力
第28天 試著改變學習環境
小分享 筆記是誰的？

任務5 不要逃避學習，要享受學習！ 努力到最後一刻，相信自己
第29天 去“智慧聖地”
第30天 困擾時就付出更多努力
考試當天 不到最後1秒不停筆，相信自己
後記