如何面對負能量:我很感謝那個時候我抱怨、不開心、嫉妒,我很感謝負面情緒在我們身上留下的烙印。我不認為每個人生下來就是聖人,不要在我面前假扮你有多麼從容、高貴、淡定,你生氣就生氣,嫉妒就嫉妒。我那時就是年紀小。為什麼我是單親家庭長大,為什麼你們可以喫雞蛋,我沒有?我當然抱怨。但是我有一個好的地方在於,我把這種負面的因素轉換了一下。個方面,我把它用腦子記下來,我是個記仇的人;第二,我要證明給你們看,我也不差。 有些時候在某一個內心能量弱的時候,你可以找到一個方法是把它轉換,變成鞭策你的力量。我很高興我那時很較勁,讓我培養出了一個好勝的狀態。我十七八歲開始接觸到一些佛教哲學,它教會我更高級的解決方式,就是穿越。負面能量出現的時候不要跑,比如我面對一次失戀,我以前的方式是千萬不要提它。不,我後來學會的方式是,失戀這個事情出現了是吧,我就一直跟它面對面。 你就是失戀了,怎麼著,很痛嗎,很痛,但我不躲,這個時候雪球就不會越滾越大。你知道嗎,當你負面能量到你面前,我們大部分人是用轉移注意力的方式,其實你給了更大的空間讓你的負面能量變大,我們為什麼不面對呢?雖然我也不能都面對,但是我知道這個方法了,就馬上跟大家分享。 這個上有什麼事情有那麼嚴重到,讓你不能夠面對的?大的問題就是死亡,除了死亡呢?像我這樣自戀的人害怕衰老,你們呢?想有錢的人害怕沒有錢,位置高的人害怕沒有位置,還有就是攝影師大哥在玩手機的時候害怕手機摔在地上……就是這樣,因為你擔心。但實際上當你直面的時候,沒有事情會有那麼的嚴重。是不是?你仔細去想。就是因為失戀的痛,你纔知道你曾經有多麼的愛。如果失戀了不難過,那這一段就很快過去了嘛。 所以我們在生活裡每一刻都在面對很多東西,我也曾經在長大之後把小時候負面的東西拿出來看,看我小時候有多麼嘰歪,多麼龜毛。我每次看的時候我都笑,我小時候太可愛了。曾經我會因為我的自私而討厭我自己,後來我發現,不是隻有我一個人有,而是大家都有,隻不過多一點,少一點,我就很高興了。 在我們的生命裡沒有聖人,隻有接近聖人的人。在這一點上我們每個人都有個機會,有可能我們也可以接近聖人,接近好的東西。但是關鍵我們要安靜下來看見我們心裡所有的問題,接受它,就有可能轉變它。如果你逃避,你就沒有機會抓住它,把它擰過來。所以,我就用了這樣很笨的方法。就是這樣。 誰都需要反思:我有一個壞毛病,就是一講,講的就比較多,話癆的一個本性就出現了。我經常會跑題,大家不要介意,好嗎?我特別想要做一個很棒的人,不是來自於你們要認可的,不是因為我做了“行走的力量”,也不是因為我演戲演得好,大家會鼓勵我,我現在比以前好……這樣大家纔給我掌聲。我其實特別想做一個,我心裡認為,我自己是一個很好的人。 長大了之後,我遇見麻煩的事情,莫過於2010年,我要離開我自己待了十年的經紀公司。我跟你們面對一樣的考試,在2010年。我要做自己的團隊呢?還是我要加入另外一個可以給我更多酬勞的公司,或者另外一個可以給我更多表演機會的公司?這成了我當時連續十五天沒有睡覺、或者沒有睡好覺的一個很大的難題。 在那個時候,我完全迷失了,完全迷失,為什 |